Kuinka nopee paino lähtee nousuun? Tai millä kalorimäärällä? Entä kannataako liikuntakieltoo noudattaa? Oikeest kertokaa apuja oon iha pihal!
Kuinka nopee paino nousee??!
Susem
3
563
Vastaukset
- Bzhbz
Mulla lähti 800:sta 1050: neen nostaessa paino nousuun 1,5 kiloa, mutta sittemmin paino on tippunut suunnilleen kolme samalla ruokamäärällä.
- Ravintoneuvoja
Riippuu mitkä ovat sun mitat? Voin sen jälkeen helpommin kertoa millä kalorimäärällä saat painon nousemaan. Ja kerrotko vielä millä kalorimäärällä alotit laihtumaan/millä kalorimäärällä laihduit?
Laihduin kun söin n. 700-1700 kcal
Paino tippu nopeesti kuntoilun ja vähäisen syömisen takia
167 / 37
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Veroaste on Suomessa viitisen prosenttiyksikköä liian matala
Veropohjaa on rapautettu käytännössä koko kulunut vuosituhat, jonka vuoksi valtion menoja on jouduttu rahoittamaan velka862483- 671445
Kyläkauppias ajoi kännissä töistä kotiin
Ei edes kallis auto estä humalassa ajamista, vaikka luulisi alkolukko olevan sellaisessa jo vakiovarusteena. https://ww811331EU komissio - EU-elpymisrahoja voidaan käyttää TILAPÄISESTI väärin!
Espanja ohjasi miljardeja euroja – Nyt EU-komissio teki yllättävän paljastuksen Skandaaliksi noussut Espanjan EU-rahoje111192- 79905
Kiitos upeasta palvelusta kukkamyyjä
Kiitos sinulle upea kaunis kukkamyyjä Kuhmon torilla 🌹 Upea iloinen asenteesi ja kaunis hymysi pelasti päiväni ❤️ Jäi19890- 54773
Miehet trikoissaan
On se kauhian näkköistä, kun miehet tiukossa trikkoissa juoksentelloo ja mulukku paestaa trikkoijjen läpi. Kahtokkee pe31759Ratikka Turkuun
Ei hyvä. Ja syy on siinä , kukaan ei osaa suunnitella oikeaa reittiä. Pitää huomioide, kiskoja sijaintia ei voi muutta101750- 30696