Martina kyseli lukijoiltaan aihevinkkejä, vaikkei hän ole käsitellyt edes kahdella edellisellä ideoidenkerjuullaan saamiaan aihe-ehdotuksia. Hän palaa aina samoihin teemoihin: rutiinit, KIIRE, filosofiat, KIIRE, tuotemainokset, KIIRE, itsekehu, KIIRE, ja nyt taas smoothiet.
"Yrteistä potkua vihersmoothieen!"
"Teen itselleni lähes joka päivä vihersmoothien ja toistan helposti samaa kaavaa. Pinaatista saan voimaa ja proteiinia, rakastan avokadon makua ja siitä saa hyviä rasvoja, makeutta tuomaan lisään ananasta tai päärynää, joskus baanaania."
"Superfoodit lisään fiiliksen mukaan, mutta tämän hetken suosikkeja on puhdistamon chia- siemenet, viherjauhe ja ashwakanda."
"Kesää kohden on kuitenkin ihana kokeilla uutta ja minä teen sen yrteillä."
"Lisään tuohon mun vakiopohjaan erillaisia yrttejä.
•basillika
•rosmariini
•timjami
•minttu
•sitruunamelissa"
"Kokeile rohkeasti, näillä yrteillä saat ihanan raikasta twistiä makuuun."
"XOXO"
Lähde: http://www.idealista.fi/martina/
Toivottavasti Martinan seuraajat eivät ota oppia noista ainaisista kirjoitusvirheistä.
"Yrteistä potkua vihersmoothieen!"
"Teen itselleni lähes joka päivä vihersmoothien ja toistan helposti samaa kaavaa. Pinaatista saan voimaa ja proteiinia, rakastan avokadon makua ja siitä saa hyviä rasvoja, makeutta tuomaan lisään ananasta tai päärynää, joskus baanaania."
"Superfoodit lisään fiiliksen mukaan, mutta tämän hetken suosikkeja on puhdistamon chia- siemenet, viherjauhe ja ashwakanda."
"Kesää kohden on kuitenkin ihana kokeilla uutta ja minä teen sen yrteillä."
"Lisään tuohon mun vakiopohjaan erillaisia yrttejä.
•basillika
•rosmariini
•timjami
•minttu
•sitruunamelissa"
"Kokeile rohkeasti, näillä yrteillä saat ihanan raikasta twistiä makuuun."
"XOXO"
Lähde: http://www.idealista.fi/martina/
Toivottavasti Martinan seuraajat eivät ota oppia noista ainaisista kirjoitusvirheistä.
Vastaukset 30
Vanhimmat
Sanos muuta.
Aivan mahtavaa, suorastaan erinomaista oivaltamista kirjoittaa smoothiesta.
Erittäin järkevää ja ympäristöystävällistä mussuttaa Perulaista chiaa, Jenkeistä lennätettyä viherjauhetta ja Intialaista ashwagandhaa (ei siis ashwakandaa).
Mara varmasti tietää, että chiaa ei suositella syötäväksi enempää kuin 15g vuorokaudessa. Chia mm. turpoaa reippaasti, joten voipi turvottaa vatsaa ja pierettää jos kovasti syö. Viherjauhe pitäisi rajoittaa teelusikalliseen, ja ashwagandha on myös aine jota on syytä käyttää varovasti. Ashwagandha saattaa aiheuttaa runsaasti käytettynä vatsavaivoja, sitä ei suositella raskaana oleville (epäilys että aiheuttaa keskenmenoja) eikä imettäville, ei lapsille, ei kilpirauhasen liikatoiminnasta, alhaisesta verensokerista tai maksavaivoista kärsiville eikä yhdessä monien lääkkeiden kanssa. Jenkkitutkimuksen mukaan osassa tuotteista (Intiasta ja Jenkeistä) on löydetty isoja myrkkyjäämiä, ja tuotetta on muutenkin tutkittu lähinnä eläimillä.
Kotimaiset marjat, juurekset ja vihannekset eivät tietysti ole ollenkaan niin trendikkäitä kuin nuo, joiden nimikin on niin vaikea kirjoittaa. Ja tuskin Maraa kiinnostaa eettisyys, hiilijalanjälki, mahdolliset sivuvaikutukset, myrkkyjäämät jne. jne. On aika huvittavaa että nämä "terveyden lähettiläät" kuitenkin vetävät aika kritiikittä kaikenlaista mössöä kitusiinsa, uskoen pelkät myyntipuheet. Mara taitaa huuhdella vielä punkulla alas.
Maru tietää valtavasti tästäkin asiasta. Onhan hän koulutettu... öö....
On se hieno juttu, että "oivallukseniloa" osaa neuvoa meitä smoothien ainesosissa oikeaan suuntaan.
Hän kirjoitti ainakin minun mielestäni hyvin ja perustellen, toisin kuin rakastettu juontajamme. Martinalla on lähinnä "valtavasti"mutu-tietoa, ja siksi hän esimerkiksi suosittelee "aamudrinkiksi"sitä suola-sitruunajuomaa, jossa on helposti yli puolet päivän suositellusta suolamäärästä. Merten takaa roudatut jumalattoman kalliit superfoodit ovat tietenkin yhä suurempi bisnes ja siksi kannattaa pitää mielessä elintarvikkeiden väärennysjutut, ettei vahingossa pure tietämättään tiilimurskaa tai latki melamiinia.
"Ruokaväärennökset lisääntyvät maailmalla – tammenterhoja kahvipapuina"
http://yle.fi/uutiset/3-7912699
"Värjättyjä oliiveja, kemikaalisprayta ja savunmakua jätteistä – Näin syntyvät ruokahuijaukset, jotka ovat jo miljardibisnes"
http://yle.fi/uutiset/3-9563849
Hahhaaaaaaa.
Kaikki fanit siis kyselivät vain vihersmoothien reseptejä.
:DDDDDDDDDDDDDD
Nyt voivat kaikki Martinan 10 vuotiaat fanit mennä keittiöön tekemään äidin kanssa vihersmoothieta kun mara vastasi toiveisiin :D
Miksi hän ei avoimesti keskustele omasta väkivaltaisuudesta, vihanhallintaongelmista, syytteistä, tuomioista, pettämisestä, maksamattomista laskuista, alkoholin suurkulutuksesta, häpeällisistä epäonnistumisista, sekä räävittömästä elämästään?
Yrittääkö hän vähätellä ja lakaista maton alle todellisen, riidankylväjän luonteensa? Kuka uskoo tuon heikkolahjaiseen huijaukseen? Ei kukaan!
Nehän on menneitä juttuja. Miksi niistä pitäisi vieläkin keskustella?
Eihän niistä ole KESKUSTELTU koskaan. Mara ja muut tositurhatyrkkyjulkkikset poistaa aina kaikki kiusalliset kysymykset, joten niistä ei pysty keskustelemaan. Ja vielä blokkaavat kysyjät iäksi pois...
Jatkuvasti viikosta toiseenhan nämä samat jutut ovat puheenaiheina.
Missä niistä puhutaan? Marun ja Steffin kotonako? Täällä palstalla toki _kirjoitellaan_ Martin munailuista.
Joo eihän näihin palstan kirjoituksiin vielä saa ääntä.
Olisko syynä se, että ne jutut (ratit, turpiinvedot, pettämiset jne.) ovat todellisuutta. Nämä smoothie jutut ovat valkopesun valheellisuutta. Martina on tyrkkyjulkkis ja sellaisena se halutaankin. Hän ei ole mitään muuta. Pyllyn pyöritys ja tissien vilauttelu on todellisuutta ja mielenkiintoista. Urheilijan, ravintogurun ja seurapiirihörhön näytteleminen on läpinäkyvää, epäuskottavaa esittämistä. Eli ooppa Mara ny rehellinen ja tarjoa itsestäsi se, mitä kansa haluaa.
Mara elää kuplassa, se ei halua myöntää todellsuutta, eikä keskustella realistisista asioista.
Vaikka mielestäni juuri ne negatiiviset asiat olisi todella hyviä ja opettavaisia kertoa suoraan ja kaunistelematta nuorille seuraajille. Siita voisi olla monelle hyötyä jatkossa.
Varsinkin sen väkivaltaisuus, vihanhallintaongelmat, alkoholin suurkulutus ja häpeälliset epäonnistumiset ovat ihan tätä päivää ja realistista elämää. Ne ei missään nimessä ole menneitä juttuja, vaikka niin haluat itsellesi uskotella.
Miksi näistä asioista ei saisi avoimesti keskustella? Miksi haluat kieltää todellisuuden?
Menisi metsään keräämään marjoja ja suosis suomailasta .
Ja pakasteesta saa hyviä suomalaisia marjoja. Mutta kun pitää niin hirveesti hehkuttaa vieraskielisillä sanoilla mistä ei ole itselkään tuoteselostetta lukenut
Mara ei tiedä mitä hiilijalanjälki tahi eettisyys tarkoittaa, sivuvaikutukset ja myrkkyjäämät sekoittuvat punkkukrapulaan ja sisäelimet ilmoittelee sitten vasta kun homma on totaalisen menetetty. Maran aivot lyö tyhjää ja blogi on mielenkiinnoton, pupu jää lopullisesti vieraisiin jos avautuu familysta, voi jopa menettää kotiavaimet joten pattitilanne. Koti- ja lasten kuvat sekä kirjoittaminen niistä kielletty joten pierudrinkin ohjetta kehiin. Toivottavasti kukaan ei tee tota ettei joudu teholle vappua viettämään!
"basillika on mun makuuun"
Martina käyttää ilmeisesti myös "geenimuunneltuja" banaaneja, koska niissä on ainakin yksi a-kirjain enemmän kuin tavallisissa rahvaan banaaneissa:
"joskus baanaania"
Hah! Se on ilmeisesti tämä viimeisin kotimainen huhtikuun sato, juuri Baanalta itse poimittuja "baanaaneja".
xDD
empä pistäs suuhuni mitään intiasta, tai muualta tuotua moskaa ties mitä kaatisjätettä värjätty teollisuusmaaleilla. hörhöt popsii moskaa terveysruokina. ilmankos pitää ladata akkuja lomalla joka toinen viikko.
Se on sitten riisit, banaanit ja muu moska kasvatettava Suomessa.
Moska kasvaa Riihimäellä, se on Kortekoisojen pesä.
välillä latkitaan vinettoo, kuin aku piimää. karmeaa krappista, yrittää parammella kaatismoskalla.
Nuo Martinan mainostamat smootiet maituvat kauhealta. Maku vois parantua kun lorauttas sekaan tipan korpikuusen kyyneleitä. Tai mitä tahansa kirkasta mikä vie rehun maun pois.
Joo ja ei sen sekoitukset kyllä sinisen lenkin makua voita.
Tein juuri smootien. 4 cl saaremaavodkaa, pakastemansikoita, vissyä ja spriteä. hyvää on ja piristää mukavasti.
Vitamiini- ja energiapommi samassa lasissa. Tästä se ilo irtoo. Loistava smootie. :)
Paljon parempi resepti kuin martinalla! Taidan lainata tätä Vapun kunniaksi!