Olen 19-vuotias mies enkä ole pitkään aikaan lauennut millään. En edes runkatessa. Tätä on jatkunut jo yli puolivuotta. Sitä ennen laukesin normaalisti. Mistä tämä voi johtua?Asia vaivaa tosi paljon. Voiko tälle tehdä mitään?
Runkkaan melko usein, voiko se haitata? Olen myös aika stressaantunut
Runkkaan melko usein, voiko se haitata? Olen myös aika stressaantunut
Vastaukset 1
Vanhimmat
Stressi voi haitata, jos et pysty rentoutumaan ja nollaamaan päätäsi. Laita rentouttavaa musiikkia ja kokeile vaikka jotain uutta. Anna fantasioiden täyttää pääsi. :)