Miten pystyn laihduttamaan osastolla? Olen nuorten psykiatrisella suljetulla osastolla. Oon ihan hirvee läski,mun on pakko laihtua! Diagnoosina epätyypillinen sh ja vaikea masennus. Mitat osastolle tultua oli 146,8/38,8Tämänhetkistä painoa en tiedä ja en saakaan tietää mutta sen tiedän että olen lihonut ihan hirveesti! Auttakaa pliis mahdollisimman nopeesti!
Osastolla laihduttaminen?
Pleasehelpme
3
414
Vastaukset
- Tinntti92
Juo vettä yöllä niin aamulla on paino noussu! Tsemiä sulle<3
- Anailija
Jos yöllä on peiton alla mahollista vähän liikkua ;). Sit jännität lihaksias ja rentoutat ja taas jännität yms. Seiso paljon. Laula, tanssi. Kyllähän näitä löytyy :) tsemppii!
- Mmav
Osastolla laihduttaminen ei oikein onnistu osastolla henkilökunta valvoo jatkuvasti
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kanki kovana; ei tiedä pornovideoista mitään
Kaikkosen erityisavustajan asunnossa kuvattiin pornoa. Väittää ettei tiedä asiasta yhtään mitään. https://www.is.fi/po1216040- 292120
- 1771952
Mitä tämä on
Ajatella, olen viimeksi nähnyt sinua melkein vuosi sitten ohimennen. Ja silloinkin sinä välttelit minua. En ole kuullut101133Ei monet elä kuin alle 60 v, mikä vaikuttaa?
gulp, gulp.. Juice Leskinen eli 56 vuotta. Matti Nykänen eli 55 vuotta. Topi Sorsakoski eli 58 vuotta.661114- 73997
Hyvää yötä kaivatulleni
En pysty tekemään kokemaan mitään sielussa tuntuvaa, syvää, vaikuttavaa, ilman että rinnastan sen sinuun. Niin kävi tänä24997Nyt on konstit vähänä.
Nimittäin tuulivoiman vastustajilla, kun pitää perättömiä ilmiantoja tehdä. Alkaa olla koko vastustajien sakki leimattu,24902Tilinpäätösvaltuusto 27.5
Samalla viimeinen kokous ennen uudenvaltuustokauden alkamista. Vanhat antavat itselleen erinomaiset arvosanat, ja siirty42897Hevoset ajoteillä Karhulanvaaralla
Minkä ihmeen takia osaamattomat ihmiset tuovat hevosia ajoteille ja pyöräteille? Eilen oli kolari lähellä tämän takia. I12765