Miten pystyn laihduttamaan osastolla? Olen nuorten psykiatrisella suljetulla osastolla. Oon ihan hirvee läski,mun on pakko laihtua! Diagnoosina epätyypillinen sh ja vaikea masennus. Mitat osastolle tultua oli 146,8/38,8Tämänhetkistä painoa en tiedä ja en saakaan tietää mutta sen tiedän että olen lihonut ihan hirveesti! Auttakaa pliis mahdollisimman nopeesti!
Osastolla laihduttaminen?
Pleasehelpme
3
505
Vastaukset
- Tinntti92
Juo vettä yöllä niin aamulla on paino noussu! Tsemiä sulle<3
- Anailija
Jos yöllä on peiton alla mahollista vähän liikkua ;). Sit jännität lihaksias ja rentoutat ja taas jännität yms. Seiso paljon. Laula, tanssi. Kyllähän näitä löytyy :) tsemppii!
- Mmav
Osastolla laihduttaminen ei oikein onnistu osastolla henkilökunta valvoo jatkuvasti
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Veroaste on Suomessa viitisen prosenttiyksikköä liian matala
Veropohjaa on rapautettu käytännössä koko kulunut vuosituhat, jonka vuoksi valtion menoja on jouduttu rahoittamaan velka882513- 671455
Kyläkauppias ajoi kännissä töistä kotiin
Ei edes kallis auto estä humalassa ajamista, vaikka luulisi alkolukko olevan sellaisessa jo vakiovarusteena. https://ww841388EU komissio - EU-elpymisrahoja voidaan käyttää TILAPÄISESTI väärin!
Espanja ohjasi miljardeja euroja – Nyt EU-komissio teki yllättävän paljastuksen Skandaaliksi noussut Espanjan EU-rahoje111202- 81923
Kiitos upeasta palvelusta kukkamyyjä
Kiitos sinulle upea kaunis kukkamyyjä Kuhmon torilla 🌹 Upea iloinen asenteesi ja kaunis hymysi pelasti päiväni ❤️ Jäi19910Miehet trikoissaan
On se kauhian näkköistä, kun miehet tiukossa trikkoissa juoksentelloo ja mulukku paestaa trikkoijjen läpi. Kahtokkee pe34785Ratikka Turkuun
Ei hyvä. Ja syy on siinä , kukaan ei osaa suunnitella oikeaa reittiä. Pitää huomioide, kiskoja sijaintia ei voi muutta102781- 54773
- 30706