Piltti dieetti, KOKEMUKSIA

Ennen kuin joku tulee pätemään niin kyllä, minulla on syömishäiriö ja kyllä minä tiedän että tämä on helvettiä mutten jaksa yrittääkkään parantua.
Haluan laihtua.

Ajattelin että lopettaisin normaalin ruuan syömisen ja siirtyisin pilttiin.
Eli noin 5 pilttiä päivässä. Aamupala, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala.
Onko kukaan koskaan koittanut? Toimiiko?
Mitä mahtaa käydä?
Ilmianna
Jaa

2 Vastausta



En oo koskaan syönyt just noin mutta pilttejä aterioina aiemmin ja toki toimii ainakin hedelmä/marjapilteissä kalorit suht. alhasia. Mutta kyllä sanoisin että tuore hedelmä olis paljon parempi vaihtoehto kun niissä pilteissä on lisättyä sokeria kuitenkin (jos siis puhut niistä hedelmäpilteistä).
Ilmianna
Jaa
kaikissa ei oo lisättyä sokeri (esim. mango, ehkä luumu?) mut jotain lisäaineita niissä kuitenkin aina on. söisin mielummin hedelmiä jos jotain noin radikaalia lähtisin yrittää.
Ilmianna
Jaa

Vastaa alkuperäiseen viestiin

Piltti dieetti, KOKEMUKSIA

Ennen kuin joku tulee pätemään niin kyllä, minulla on syömishäiriö ja kyllä minä tiedän että tämä on helvettiä mutten jaksa yrittääkkään parantua.
Haluan laihtua.

Ajattelin että lopettaisin normaalin ruuan syömisen ja siirtyisin pilttiin.
Eli noin 5 pilttiä päivässä. Aamupala, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala.
Onko kukaan koskaan koittanut? Toimiiko?
Mitä mahtaa käydä?

5000 merkkiä jäljellä

Peruuta