Piltti dieetti, KOKEMUKSIA
Haluan laihtua.
Ajattelin että lopettaisin normaalin ruuan syömisen ja siirtyisin pilttiin.
Eli noin 5 pilttiä päivässä. Aamupala, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala.
Onko kukaan koskaan koittanut? Toimiiko?
Mitä mahtaa käydä?
Luetuimpia
-
Auttakaa läskiä :(
En enää kestä... Mulla ei oo enää YHTÄÄN itsekuria. Maaliskuussa 2017 vielä 161,5cm ja 46,3. Nyt jotain 50kg paikkeilla (heittelee 50-52..), pääsin pari viikkoo sitten "jopa" 49.6 kiloon...no ei siinä, olin kesäl tyylii 53.. Mut ongelmana se että en vaa pysty olee ahmimatta. En pysty. Aloitin laihduttaan 2016 maaliskuussa mitat tuolloin 158cm ja 58kg.... En todellakaan kehtaa mennä terveystarkastukseen joka on n 1-2kk päästä... ELI, miten mä pääsen vaikka 44kg? Pliis auttakaa mua! :( olisin niin kiitollinen! En pysty enää edes paastoamaan kun itsekuri hävinnyt! :(( oon lihaksikas mut haluun nää järkyttävät jalat laihoiksi, lihaksettomiksi! Oon hirvee sotanorsu.. Syön yleensä silloin kun on tylsää, nälkä mulla ei oo tyylii koskaan. Kiitos jos autatte!
-
Anoreksia kik ryhmä!
Hei, haluisin kamuja anailemaan, loin kik-ryhmän. Hakekaa kikissä #suomiana ja liittykää! Ryhmän kuvassa säännöt.
-
uuden tuttavuuden kanssa kiinalaiseen??
hei! oon äskettäin tutustunut aivan ihanaan tyyppiin, jota olis tarkoitus huomenna nähdä. ongelmana tässä on se, että me ollaan menossa kiinalaiseen syömään, eikä kyseinen henkilö tiedä mun syömishäiriöstä. en kehdannut/halunnut kieltäytyäkään ja ihan niin läheisiä ei vielä olla että viitsisin kertoa tästä. onko kiinalaisessa mahdollisuutta siis syödä mitään vähäkalorista ja mitä tulis välttää? vai pitäiskö syödä pieni annos normaalisti ja paastota loppupäivä vai miten ): ahdistaa
