En enää kestä... Mulla ei oo enää YHTÄÄN itsekuria. Maaliskuussa 2017 vielä 161,5cm ja 46,3. Nyt jotain 50kg paikkeilla (heittelee 50-52..), pääsin pari viikkoo sitten "jopa" 49.6 kiloon...no ei siinä, olin kesäl tyylii 53.. Mut ongelmana se että en vaa pysty olee ahmimatta. En pysty. Aloitin laihduttaan 2016 maaliskuussa mitat tuolloin 158cm ja 58kg.... En todellakaan kehtaa mennä terveystarkastukseen joka on n 1-2kk päästä... ELI, miten mä pääsen vaikka 44kg? Pliis auttakaa mua! :( olisin niin kiitollinen! En pysty enää edes paastoamaan kun itsekuri hävinnyt! :(( oon lihaksikas mut haluun nää järkyttävät jalat laihoiksi, lihaksettomiksi! Oon hirvee sotanorsu.. Syön yleensä silloin kun on tylsää, nälkä mulla ei oo tyylii koskaan. Kiitos jos autatte!
Vastaukset 7
- Jekdb
Kuulostat ihan sopivalta. Älä vaan laihduta enää, sillä olet nyt ihannepainossasi. Voisiko sulla olla ahmimishäiriö? Yritä syödä riittävästi normaalia kotiruokaa niin himo herkkuihin ei ole yhtä suuri:)
- friend7
Ota ruokavalioosi paljon hedelmiä. Sekä eksoottisia että tavallisempia. Ne ovat täyttäviä eivätkä lihota. Hedelmillä voi myös korvata makeat herkut. Itse olen huomannut esim. viinirypäleet ja banaanit hyviksi. Ja jos ei ole nälkä, kannattaa yrittää keksiä jotain mielenkiintoista puuhaa syömisen tilalle. Tiedän, ettei se aina ole helppoa, mutta ainakin sitä voi yrittää. Hyvää jatkoa sinulle!
- Sdfghfg
Vikaa saattaa olla enemmän korvien välissä, ei painossa, kuulostaa?
- Pinkpunk
Ensinnäkin painosi on täysin normaali! Ja oletko kasvanut maaliskuusta pituutta? Jos pituutta tulee myös paino lisääntyy luonnollisesti.
Jos sun tekee mieli ahmia juo 3 lasia vettä ja ota purkkaa niin et voi ainakaan syödä makeisia purkan kanssa. Keksi itellesi tekemistä vaikka shoppailu ja näin. Ja jos rahaa ei ole uusiin vaatteisiin käy vain sovittelemassa niitä.
Syö myös riittävästi proteiinia joka pitää nälän kurissa. - Sielläkinlihaviaon
Ei kehtaa mennä normaalipainoinen terveystarkastukseen, vaan pitäisi laihtua ennen sitä? Siiksikö, että terveyshlöt nyökyttelevät hyväksyvästi tyyliin ei oo lihomaan päin, vai miksi muuten?
- oletsopiva
Sinulla on normaali paino ollut kesälläkin.
En tiedä, miten pitkä olet nykyään. Voi olla, että laihduttaminen on estänyt pituuskasvuasi, mutta voit vielä saada pituutta, jos annat painosi nousta. - 61837161
Totuushan on se että ahmimisesta ei pääse eroon muuten kuin laihduttamisen lopettamisella
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 50969
- 95953
Tiesitkö? Jorma Uotisen EX-rakas on Helena Lindgren - Nämä ovat välit nyt: "Me ollaan..."
Jorma Uotinen ja Helena Lindgren olivat avoliitossa v. 1982-1999. Pariskunta oli aikansa näyttävä julkkispari, missä i19805- 117756
Anteeksi J-mies
Anteeksi että myötävaikutin siihen että rakastuit minuun, jota et voi koskaan saada. Viimeksi kun näimme ja katselimme t114733Olet nainen ollut vaikein rasti
Eniten olet tunteitani myllännyt ja niitä kuluttanut, ja tuottanut. 🤔36653- 45646
Minä muistan
Minä muistan sinut nauravana. Sellaisena, joka sai tavallisenkin hetken tuntumaan vähän kevyemmältä, kuin huoneeseen ol45610- 19596
Kenen viisautta on ollut laittaa tie väärällä murskeella pilalle
Kenen viisautta on ollut kun Siimeksen/Kylmänpurontie pantu pilalle kun on ajettu liian karkeaa mursketta. Rengasliikke22576- 46568
- 38549
- 33543
Siinä kävi mies nyt niin että tämä ämmä muuttaa ulkomaille
Vuonojen maa kutsuu, joten ei hätää. Et kuule minusta enää. 😂 Lycka till! Ämmä riittää.72538- 25502
Ähtäri on taas TV: n ja radion ykkösuutinen
Uusi podcast on julkaistu ja on nyt kuunneltavissa. Mot on tehnyt hyvää työtä! Mikko Savola ja kepu ei ota mitään vast44496- 47495
Mitä muuta on olemassa kuin lisääntyminen
Jos mies ei pääse lisääntymään niin mikä hänen osansa elämässä on? mitä jää jäljelle? Hän on vain muiden palvelija kok107493Koska Martina viettää aikaansa lapsiensa kanssa
Äiti vaan juoksee miehen perässä Tallinnassa, Lontoossa, Turussa. Kyllä oli kätilö oikeassa, kun sanoi, että ei olisi ka134488Pahkalassa tapahtuu
Mitäs on tapahtunut yöllä pahkalan kerrostaloilla.oli poliisia ja ambulanssia taas vaihteeksi7467