Miten salaat laihdutuksen?

Miten te muut salaatte laihduttamisen? Pyrin syömään alle 500 kcal päivässä, mutta se ei onnistu jos vanhemmat tuputtaa ruokaa. Joudun syödä niiden kanssa iltaruuan ja joskus aamu- ja iltapalankin. Yritän ehdottaa aina kevyitä keittoruokia, mitä muuta voisin tehdä?
1256
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

itse pyrin syömään alle 500 kaloria päivässä, niin mulla menee päivät aina niin, että aamulla juon vaan mustan kahvin ja sit koulussa en syö mitään ja kotiin tulen siten vähän yli ruoka-ajan nii voin vähän säännöstellä sitä ruokaa, niin ettei ketään näe.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Mitensalatasyömättömyys kirjoitti:

Miten te muut salaatte laihduttamisen? Pyrin syömään alle 500 kcal päivässä, mutta se ei onnistu jos vanhemmat tuputtaa ruokaa. Joudun syödä niiden kanssa iltaruuan ja joskus aamu- ja iltapalankin. Yritän ehdottaa aina kevyitä keittoruokia, mitä muuta voisin tehdä?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu