Miten te muut salaatte laihduttamisen? Pyrin syömään alle 500 kcal päivässä, mutta se ei onnistu jos vanhemmat tuputtaa ruokaa. Joudun syödä niiden kanssa iltaruuan ja joskus aamu- ja iltapalankin. Yritän ehdottaa aina kevyitä keittoruokia, mitä muuta voisin tehdä?
Miten salaat laihdutuksen?
Mitensalatasyömättömyys
1256
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
itse pyrin syömään alle 500 kaloria päivässä, niin mulla menee päivät aina niin, että aamulla juon vaan mustan kahvin ja sit koulussa en syö mitään ja kotiin tulen siten vähän yli ruoka-ajan nii voin vähän säännöstellä sitä ruokaa, niin ettei ketään näe.