Varaa itsellesi aikaa ja rauhallinen paikka. Voit käyttää esim. vauvaöljyä kosketellesasi itseäsi, jotta välttyisit ärsyttämästä ihoa. Tee harjoituksi 10 - 20 minuuttia, niin usein kuin haluat.
Hyväile isoja ja pieniä häpyhuulia ja niitä ympäröivää aluetta. Kokeile erilaisella voimalla tehtäviä painalluksia.
Tutustu klitorikseen; varteen, päähän ja ihopoimuun, joka peittää klitoriksen. Kosketa klitorista ensin hellävaroen, sitten vähän lujempaa. Klitoriksen pää on erittäin herkkä, joten saattaa tuntua miellyttävämmältä hyväillä klitoriksen sivuja.
Aseta etu- ja keskisormi klitoriksen kummallekin puolelle. Tee pysty- tai vaakasuoraan tapahtuvia liikkeitä sormilla. Paina tämän jälkeen sormillasi koko klitoriksen aluetta ja tee kädelläsi pyöriviä liikkeitä.
Jos edellämainitut liikkeet eivät kiihota sinua, sivele klitorista nopein, edestakaisin liikkein. Voit myös "tärisyttää" sormiasi klitoriksen kohdalla.
Hyväile isoja ja pieniä häpyhuulia ja niitä ympäröivää aluetta. Kokeile erilaisella voimalla tehtäviä painalluksia.
Tutustu klitorikseen; varteen, päähän ja ihopoimuun, joka peittää klitoriksen. Kosketa klitorista ensin hellävaroen, sitten vähän lujempaa. Klitoriksen pää on erittäin herkkä, joten saattaa tuntua miellyttävämmältä hyväillä klitoriksen sivuja.
Aseta etu- ja keskisormi klitoriksen kummallekin puolelle. Tee pysty- tai vaakasuoraan tapahtuvia liikkeitä sormilla. Paina tämän jälkeen sormillasi koko klitoriksen aluetta ja tee kädelläsi pyöriviä liikkeitä.
Jos edellämainitut liikkeet eivät kiihota sinua, sivele klitorista nopein, edestakaisin liikkein. Voit myös "tärisyttää" sormiasi klitoriksen kohdalla.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.