Tuo on mun pituus⬆️ Laittakaa kilomäärä mikä olis mulle hyvä.
Sopiva paino 163cm?
Kerronpainonlater
10
1219
Vastaukset
- Samankokenut
Tuolla sivulla ja sivun lopulla olevasta linkistä saat vastauksia!
http://maitohappobakteeri.omasivu.fi/hoty-lihomisen-tietoisku/ - jeejeeeee
N. 50 kiloa, sopiva paino riippuu kyllä aika monesta asiasta, esim. vartalotyypistä ja siitä paljonko on lihasta.
- ikäjakoko
No tuon pikkulikan sopiva paino on 55kg.
- Aloittajax
Unohdin sanoo että oon 13vuotta tyttö
- nemppi
Ite oon ton pitunen ja haluisin painaa jotain 47-51kg. Riippuu kai muutenki et miltä näyttää, kehonrakenteesta ja muusta nii paha sillee sanoo että minkä painonen pitäs olla. Jokainen tietää ite miltä näyttää ja mitä haluaa.
- mies.160sm.60.kg
Joitain viitteitä tässsäkin.
http://www.painoindeksi.org/laske.php?pituus=163&paino=60- uygihoihiuo
Tuo painoindeksilaskuri ei päde näin nuorilla, mutta antaa tietenkin suuntaa tavoitepainosta.
- Vierailija
Mulla sama pituus. Itse yritän päästä 64 kg 59 kg. Katsoin paino indeksi mittarista onko paino hyvä. Tietenkin riippuu lihaksista, ja luustosta yms.
- Sairastuintakasanoreksia
53-55kg
Ite painan 47.8kg ja oon 166cm pitkä. Bmi 17.35 - järjen_ääni
Painon pitäisi alkaa 5:lla.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 713115
- 922885
- 512115
Mietin että
Onko tästä enää paluuta entiseen? Ainut asia joka päiviini toi taannoin iloa, oli meidän yhteinen hassuttelu ja huumorin201575- 151349
Nyt rupeaa löytymään talonmiestä ja muuta sankaria hallipaloon
Kyllä on naurettavia juttuja tuossa paikallislehdessä, että saa tosiaan nauraa niille..51338Aaamu on täällä taas!
Hyvää ja rauhallista työpäivää rakkauteni. Kunpa vaan hymyilisit enemmän. Toivon, että joku kaunis päivä kanssani et vaa131301- 181280
Tajusin vaan...
Että olen pelkkä kroonistunut mielisairas. Olen sairauspäissäni luullut itsestäni liikaa. Luulin, että olen vain korkein131273Noin ulkonäkö-jutut ei multa
Nainen, koskaan en ole kirjoittanut siitä mitään ilkeää. Ei kuulu tapoihin241232