Tuo on mun pituus⬆️ Laittakaa kilomäärä mikä olis mulle hyvä.
Sopiva paino 163cm?
Kerronpainonlater
10
1307
Vastaukset
- Samankokenut
Tuolla sivulla ja sivun lopulla olevasta linkistä saat vastauksia!
http://maitohappobakteeri.omasivu.fi/hoty-lihomisen-tietoisku/ - jeejeeeee
N. 50 kiloa, sopiva paino riippuu kyllä aika monesta asiasta, esim. vartalotyypistä ja siitä paljonko on lihasta.
- ikäjakoko
No tuon pikkulikan sopiva paino on 55kg.
- Aloittajax
Unohdin sanoo että oon 13vuotta tyttö
- nemppi
Ite oon ton pitunen ja haluisin painaa jotain 47-51kg. Riippuu kai muutenki et miltä näyttää, kehonrakenteesta ja muusta nii paha sillee sanoo että minkä painonen pitäs olla. Jokainen tietää ite miltä näyttää ja mitä haluaa.
- mies.160sm.60.kg
Joitain viitteitä tässsäkin.
http://www.painoindeksi.org/laske.php?pituus=163&paino=60- uygihoihiuo
Tuo painoindeksilaskuri ei päde näin nuorilla, mutta antaa tietenkin suuntaa tavoitepainosta.
- Vierailija
Mulla sama pituus. Itse yritän päästä 64 kg 59 kg. Katsoin paino indeksi mittarista onko paino hyvä. Tietenkin riippuu lihaksista, ja luustosta yms.
- Sairastuintakasanoreksia
53-55kg
Ite painan 47.8kg ja oon 166cm pitkä. Bmi 17.35 - järjen_ääni
Painon pitäisi alkaa 5:lla.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Orpo hiiri kadoksissa, Marin jo kommentoi
Kuinka on valtiojohto hukassa, kun vihollinen Grönlantia valloittaa? Putinisti Purra myös hiljaa kuin kusi sukassa.1296453Nuori lapualainen nainen tapettu Tampereella?
Työmatkalainen havahtui erikoiseen näkyyn hotellin käytävällä Tampereella – tämä kaikki epäillystä hotellisurmasta tie736372Lopeta jo pelleily, tiedän kyllä mitä yrität mies
Et tule siinä onnistumaan. Tiedät kyllä, että tämä on just sulle. Sä et tule multa samaan minkäänlaista responssia, kosk3766225Tampereen "empatiatalu" - "Harvoin näkee mitään näin kajahtanutta"
sanoo kokoomuslainen. Tampereen kaupunginvaltuuston maanantain kokouksessa käsiteltävä Tampereen uusi hyvinvointisuunni3474016Lidl teki sen mistä puhuin jo vuosikymmen sitten
Eli asiakkaat saavat nyt "skannata" ostoksensa keräilyvaiheessa omalla älypuhelimellaan, jolloin ei tarvitse mitään eril1532452Ukraina, unohtui korona - Grönlanti, unohtu Ukraina
Vinot silmät, unohtui Suomen valtiontalouden turmeleminen.62379Orpo pihalla kuin lumiukko
Onneksi pääministerimme ei ole ulkopolitiikassa päättäjiemme kärki. Hänellä on täysin lapsellisia luuloja Trumpin ja USA1311466- 141364
- 1901156
- 64980