Tuo on mun pituus⬆️ Laittakaa kilomäärä mikä olis mulle hyvä.
Sopiva paino 163cm?
10
901
Vastaukset
- Samankokenut
Tuolla sivulla ja sivun lopulla olevasta linkistä saat vastauksia!
http://maitohappobakteeri.omasivu.fi/hoty-lihomisen-tietoisku/ - jeejeeeee
N. 50 kiloa, sopiva paino riippuu kyllä aika monesta asiasta, esim. vartalotyypistä ja siitä paljonko on lihasta.
- ikäjakoko
No tuon pikkulikan sopiva paino on 55kg.
- Aloittajax
Unohdin sanoo että oon 13vuotta tyttö
- nemppi
Ite oon ton pitunen ja haluisin painaa jotain 47-51kg. Riippuu kai muutenki et miltä näyttää, kehonrakenteesta ja muusta nii paha sillee sanoo että minkä painonen pitäs olla. Jokainen tietää ite miltä näyttää ja mitä haluaa.
- mies.160sm.60.kg
Joitain viitteitä tässsäkin.
http://www.painoindeksi.org/laske.php?pituus=163&paino=60- uygihoihiuo
Tuo painoindeksilaskuri ei päde näin nuorilla, mutta antaa tietenkin suuntaa tavoitepainosta.
- Vierailija
Mulla sama pituus. Itse yritän päästä 64 kg 59 kg. Katsoin paino indeksi mittarista onko paino hyvä. Tietenkin riippuu lihaksista, ja luustosta yms.
- Sairastuintakasanoreksia
53-55kg
Ite painan 47.8kg ja oon 166cm pitkä. Bmi 17.35 - järjen_ääni
Painon pitäisi alkaa 5:lla.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mielessäni vieläkin T
Harmi että siinä kävi niinkuin kävi, rakastin sinua. Toivotan sulle kaikkea hyvää. Toivottavasti löydät sopivan ja hyvän331412Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa
Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k61301Nähtäiskö ylihuomenna taas siellä missä viimeksikin?
Otetaan ruokaöljyä, banaaneita ja tuorekurkkuja sinne messiin. Tehdään taas sitä meidän salakivaa.21214- 41212
Persut petti kannattajansa, totaalisesti !
Peraujen fundamentalisteille, vaihtkaa saittia. Muille, näin sen näimme. On helppo luvata kehareille, eikä ne ymmärrä,01196Sinäkö se olit...
Vai olitko? Jostain kumman syystä katse venyi.. Ajelin sitten miten sattuu ja sanoin ääneen siinä se nyt meni😅😅... Lis11193Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita – neljä Jyväskylän Outlaws MC:n jäsentä vangittu: "Määrät p411188Housuvaippojen käyttö Suomi vs Ulkomaat
Suomessa housuvaippoja aletaan käyttämään vauvoilla heti, kun ne alkavat ryömiä. Tuntuu, että ulkomailla housuvaippoihin21164Hyvää yötä ja kauniita unia!
Täytyy alkaa taas nukkumaan, että jaksaa taas tämän päivän haasteet. Aikainen tipu madon löytää, vai miten se ärsyttävä21150Lepakot ja lepakkopönttö
Ajattelin tehdä lepakkopöntön. Tietääkö joku ovatko lepakot talvella lepakkopöntössä ´vai jossain muualla nukkumassa ta11136