Vapaaottelu-leiri Raumalla
*Avoin kaikille kamppailulajien harrastajille*
Vain 16 ensimmäistä mahtuu mukaan!
Ohjaajana: Sauli Heilimö, Finnfighters Gym
Aika: Lauantai 5.3.2005 klo 13-15 & 16-18 (2x2h)
Paikka: Otanlahden urheilukeskuksen huoltorakennuksen budotilat
Hinta: 25eur
Ilmoittautumiset & lisätietoa:
Pekka Hirvonen / Kaigan ry
puh. 041-578 2636
e-mail: [email protected]
Vapaaottelu-leiri(MMA) Raumalla 5.3.05
Kaigan
2
667
Vastaukset
- Kiinostunut
Voisko joku vähä valaista että millanen ton leirin sisältö on. Elikkä mennäänkö minkälaista tekniikkaa onko sparria, ja millä intensiteetillä. Sitte vielä jos kertoisitte millasia noi Heilimön aiemmat leirit on ollu, kato ei viittis kaukaa lähtee turhan takia.
- shooto
Pitkälti samaan tyyliin kuin viime leirillä.Eli,
Ensimmäinen puolisko meni muistaakseni kutakuinkin näin:
Ensiksi tekniikkaharjoittelua pystyssä eli "sisäänmenoa" sekä erilaisia maahanvientejä. Sitten sparrinomaisesti maahanviemistä ja estämistä.
Jälkimmäinen puolisko:
Mattohommia lyöntien kanssa tietenkin, eli ei pelkkää subbaria vaan enemmänkin shooto-tyylistä tekniikkaa. Lopuksi mattosparria.
Leiri oli ehkä n.80% tekniikkaa ja 20% sparria. Ei mitenkään hampaat irvessä sparrattu, toki voi aina parin kanssa sopia millä intensiteetillä mennään :)
Opetus oli hyvää ja aika henk.koht. koska jengiä oli jotain 13-14. Tila oli aika pieni eikä nytkään oteta kuin 16 osallistujaa mukaan, jolloin tilaa jää ja opetusta saa jokainen.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Maatalous- ja yritystuet pois, työeläkevaroilla valtion velka pois
Suomi saadaan eheytettyä kädenkäänteessä, kun uskalletaan tehdä rohkeita ratkaisuja. Maatalous- ja yritystuet ovat hait913528Hei! Halusin vain kertoa.
En tiedä luetko näitä, mutta näimme n.4vk sitten, vaihdoimme muutaman sanan ja tunsin edelleen kipinän välillämme. Katso51779Miksi ikävä ei helpotu vuosien jälkeenkään?
Tänään olin ensimmäistä kertaa sinun lähtösi jälkeen tilassa, jossa vuosia sitten nähtiin ensimmäistä kerta. Ollessani51572- 291351
Tiesitkö? Suomessa lääkäri voi toimia ammatissaan, vaikka hän olisi seksuaalirikollinen
Järkyttävää… Motin mukaan Suomessa lääkäri voi toimia ammatissaan, vaikka hän olisi yksityiselämässään syyllistynyt es53936Kirjoittaisit edes jotain josta tiedän
Varmasti oletko se oikeasti sinä. Tänään tälläinen olo. 70872Oot kyl rakas
Et tiiäkkään miten suuri vaikutus sulla on mun jaksamiseen niin töissä, kun vapaallakin❤️. Oot täysin korvaamaton. En t35872Miten voitkin olla aina niin fiksu
...aina niin huomaavainen, kärryillä ja kartalla. Yritän etsimällä etsiä sinusta jotain vikaa, että saisin pidettyä sydä47820Sofia Zida puhuu rehellisesti suhteesta Andy McCoyhin: "Se on ollut mulle tavallaan..."
Sofia ja Andy, aika hellyttävä parivaljakko. Sofia Zida on mukana Petolliset-sarjassa. Hänet nähtiin Yökylässä Maria Ve4777Mistä tietää, onko hän se oikea?
Siitä, kun sitä ei tarvitse miettiä. Siitä, kun hänen olemassa oleminen ja ajatteleminen saa hymyilemään. Siitä, kun ha60774