Vapaaottelu-leiri Raumalla
*Avoin kaikille kamppailulajien harrastajille*
Vain 16 ensimmäistä mahtuu mukaan!
Ohjaajana: Sauli Heilimö, Finnfighters Gym
Aika: Lauantai 5.3.2005 klo 13-15 & 16-18 (2x2h)
Paikka: Otanlahden urheilukeskuksen huoltorakennuksen budotilat
Hinta: 25eur
Ilmoittautumiset & lisätietoa:
Pekka Hirvonen / Kaigan ry
puh. 041-578 2636
e-mail: [email protected]
Vapaaottelu-leiri(MMA) Raumalla 5.3.05
2
646
Vastaukset
- Kiinostunut
Voisko joku vähä valaista että millanen ton leirin sisältö on. Elikkä mennäänkö minkälaista tekniikkaa onko sparria, ja millä intensiteetillä. Sitte vielä jos kertoisitte millasia noi Heilimön aiemmat leirit on ollu, kato ei viittis kaukaa lähtee turhan takia.
- shooto
Pitkälti samaan tyyliin kuin viime leirillä.Eli,
Ensimmäinen puolisko meni muistaakseni kutakuinkin näin:
Ensiksi tekniikkaharjoittelua pystyssä eli "sisäänmenoa" sekä erilaisia maahanvientejä. Sitten sparrinomaisesti maahanviemistä ja estämistä.
Jälkimmäinen puolisko:
Mattohommia lyöntien kanssa tietenkin, eli ei pelkkää subbaria vaan enemmänkin shooto-tyylistä tekniikkaa. Lopuksi mattosparria.
Leiri oli ehkä n.80% tekniikkaa ja 20% sparria. Ei mitenkään hampaat irvessä sparrattu, toki voi aina parin kanssa sopia millä intensiteetillä mennään :)
Opetus oli hyvää ja aika henk.koht. koska jengiä oli jotain 13-14. Tila oli aika pieni eikä nytkään oteta kuin 16 osallistujaa mukaan, jolloin tilaa jää ja opetusta saa jokainen.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Klaukkalan onnettomuus 4.4
Klaukkalassa oli tänään se kolmen nuoren naisen onnettomuus, onko kellään mitään tietoa mitä kävi tai ketä onnettomuudes1014398Yleltä tyrmäävä uutinen
Ylen uutisen mukaan Raamattu on keksitty n. 2600. Putoaako kristinuskolta pohja kokonaan alta pois? https://yle.fi/a/743691136- 1861032
Pakko kertoa mies
Äitini tietää, että olen ihastunut sinuun. 😳 halusin että hän näkisi sinun kuvan ja pyysin googlaamaan sinua. Kommentti1091012Millaisia ajatuksia on kaivatusta ja tilanteestanne tänään?
Kerro omista mietteistäsi tai lähetä terveisiä. Ehkä hän lukee ja lähettää sinulle takaisin omia mietteitään.47891- 64871
Sinä vain tulit elämääni
Ja joku tarkoitus sillä on ollut. Näyttämään mitä olen ja kuinka arvokas voisin olla. Se muutti ja käänsi elämäni suunna83863- 64836
Riitta-Liisa ja Toni Roponen: Ero! Riitta-Liisa Roponen kertoo asiasta Instagramissa.
Riitta-Liisa ja Toni Roponen eroavat. Riitta-Liisa Roponen kertoo asiasta Instagramissa. – Talvi on ollut elämäni synk10827Onko se niin
Että meillä molemmilla on niin isot egot ettei voi alentua myöntämään kuin tykkää toisesta64806