Kun tästä tulee luultavasti vieläkin surkeampi kuin viime vuodesta tai sitä edeltäneistä vuosista. Mut pakko kait se on elää kun ei minussa ole tarpeeksi miestä tappamaan itseäni.
Eipä tarttisi enää tätäkään vuotta nähdä
AhdistunutMies
999
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
Oikeastaan se vuosiluvun vaihtuminen ei tuo muutosta siihen että päivä ja yö vaihtelevat ja kirjoitetaan dokumenttiin suurempi vuosiluku. Jotkut lakiasiat voivat astua voimaan 1.1. firmoissa on inventaario, ym. Elämä voi yllättää positiivisesti milloin tahansa. Se voi tapahtua sinullekin.
Voi kai mutta se vaatii lottovoittajan tuurin ja puhun nyt ihan täysosumasta enkä mistään 4 oikein voitosta joka sekin on harvinaista. Ei ole mitään syytä olettaa että asiat muuttuis parempaan suuntaan.
Päinvastoin kaikki menee vain huonommaksi kun itsellä on alkanut tulemaan myös fyysisiä oireita (olen kärsinyt sydämen rytmihäiriöistä jo 2 viikkoa putkeen) mutta en jaksa mennä sairaalaan kun toivon että kuolisin mieluummin.
Jos on rytmihäiriöitä, kannaisi kyllä mennä lääkäriin. Et kuole vättämättä, mutta aivoinfarktin tai sydäninfarktin voit saada
Kävin lääkärissä. Sydänfilmi otettiin ja verenpaineet mutta ei ilmennyt mitään sellaista minkä takia kuulemma tarvisi olla huolissaan. Suositeltiin kuitenkin jotain pidempää jatkotutkimusta että tarvis pitää vuorokausi jotain seurantalaitetta. No se nyt tästä vielä puuttuis että olis vakava sydänvikakin jo alle 30-vuotiaana kun en kuitenkaan edes kuolisi.
Hei,
Toivottavasti olet jo hakeutunut lääkäriin fyysisten oireidesi vuoksi.
Oletko miettinyt, että henkiseen pahaan oloon voisit saada helpotusta keskusteluavun kautta? On olemassa monenlaisia matalalla kynnyksellä toimivia auttavia tahoja, joissa voisit keskustella tilanteestasi anonyymisti. Ulkopuolinen tuki voi auttaa jäsentämään ajatuksia ja se voi olla myös hyvä voimavara ja helpottaa jaksamista.
Tässä muutamia vaihtoehtoja, joihin voisit halutessasi olla yhteydessä:
- Verkkokriisikeskus Tukinet, https://www.tukinet.net/. Tukinetistä saat halutessasi itsellesi tukihenkilön, jonka kanssa voit keskustella kahden kesken. Tukinetissä on myös monenlaisia keskusteluryhmiä ja chattejä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja. Tukinet on avoinna vuoden jokaisena päivänä kellon ympäri.
- Jos haluat keskustella tilanteestasi mieluummin soittamalla, niin valtakunnallinen kriisipuhelin päivystää numerossa 010 195 202 arkisin klo 09.00-07.00 sekä viikonloppuisin ja arkipyhinä klo 15.00-07.00.
- Ympäri Suomea toimii myös kriisikeskuksia, joihin voi mennä keskustelemaan paikan päälle. Yhteystiedot löytyvät täältä: http://www.mielenterveysseura.fi/fi/tukea-ja-apua/kasvokkain/kriisikeskusverkosto
Voimia tilanteeseesi!
Ystävällisin terveisin
SOS-kriisikeskus/Kata
Oikeastaan se avun hakeminenkin vain ahdistaa kun taas täytyis sitoutua johonkin uuteen kuntoutus-suunnitelmaan kun haluaisin jo vain saada pysyvän eläkkeen. Muuten varmaan ahdistun lisää niin paljon että tapan itseni. Ei vaan enää jaksa yrittää mitään kun tietää että se tuottaa vain entistä pahempaa ahdistusta. Siitä varmaan nämä rytmihäiriötkin osittain johtuu kun stressi/ahdistus kasvaa niin sietämättömäksi.
No mitä tekisit elämäsi kaa, jos pääset sairauseläkkeelle, joka sivumennen sanottuna, ei ole kovin kummoinen rahasumma?
Eläisin ihan tavallista elämää ja tekisin joskus harvoin jotain kivaa. Vielä vähemmän sitä rahaa on jos en saa sitä eläkettä kun en kykene menemään töihin. Kyllä takuueläkkeellä elää ihan hyvin kun ei ole mikään tuhlari.
Ahdistunut mies
Aloita uuden keinon kokeilemista jo tällä viikolla. Kokeilun aika on tämä alkanut vuosi. Keino on epäillyttävän hjalpa. Silti se on tehokas.
Haet sekä manteleita ja pähkinöitä marketista. Kumpaakin otat kaksi kpl kolme kerta päivässä. Siis yhteensä kuusi kpl.
Jos teet näin, vuoden kuluttua tilanteesi on valoisampi. Näiden tuotteiden t o d e l l i s t a tehoa ei tiedetä. Kuitenkin yksinkertaiset asiat silti toimivat.
Olen noudattanut tätä ohjetta nyt vuoden. Nyt näen valoa tunnelin päässä edes pari kolme kertaa viikossa.