Kohta saa taas kahvia

voikoollaniin

ihanaa että
a) olen olemassa ja
b) saan kohtaa taas kahvia kun ilta päivä nokosten jälkeen herään keittämään, voi.

3

<50

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • jakopää

      Millä koneella keität? Laitatko kermaa?

    • dfhsdfhgsdfgsdgsdfg
    • gjfdgjhfdgjhfdgfj

      1. Kahvi näännyttää aivojen hyvän olon välittäjäaineet

      Kofeiini vahingoittaa kykyämme tuottaa hyvän olon kemikaaleja. Esimerkiksi serotoniini on kemikaali, jota useimmat meistä eivät saa tarpeeksi, mikä voi johtaa masennukseen. Kofeiini taas kuluttaa serotoniinin loppuun. Yksinkertainen totuus on, että kofeiini on halpa piriste, joka tuhoaa kehomme hyvän kemian.

      2. Kofeiini vahingoittaa lisämunuaisia

      Lisämunuaisia pidetään elinvoiman varastokeskuksena, perimässäsi olevana energiasäiliönä. Ne auttavat tuottamaan aivokemikaaleja, jotka saavat ihmisen tuntemaan olonsa energiseksi, keskittyneeksi ja valmiiksi työskentelemään.

      Kofeiini sitä vastoin on keskushermoston stimulantti, joka saa lisämunuaiset tuottamaat adrenaliinia – hormonia, jota keho tarvitsee hätätapauksissa. Kofeiini kuitenkin myös rasittaa lisämunuaisia. Jos kofeiiniherkkyytesi on heikentynyt tai olet yksi niistä ihmisistä, jotka väittävät voivansa nukkua kolme espressoshotin jälkeen, lisämunuaisesi ovat todennäköisesti lakanneet vastaamasta. Tämä altistaa sinut monille terveysongelmille.

      3. Kofeiini alentaa seksihaluja

      Kun lisämunuaiset ovat rasittuneet, ne eivät tuota riittävästi seksihormoneja, kuten testosteronia. Alhainen testosteroni = vähäisemmät seksihalut.

      4. Kofeiini vahingoittaa hedelmällisyyttä

      Naiset tarvitsevat riittävän määrän progesteronia tullakseen raskaaksi ja kantaakseen lapsen loppuun asti. Kun olemme stressaantuneita, kehomme vaatii yhä enemmän kortisolia. Lisämunuaisten rasittuessa keho ei pysty tuottamaan riittävästi kortisolia, jolloin keho käyttää kortisolin valmistukseen niin paljon progesteronia kuin se tarvitsee.

      5. Kofeiini aiheuttaa unettomuutta

      Kaikkihan tietävät, kuinka tärkeää on saada rentouttavaa unta yön aikana. Kofeiini kuitenkin vähentää unen määrää ja tutkimusten mukaan yli 2-3 kupillista kahvia päivässä juovilla unen laatu on huonompi.

      6. Kofeiini aiheuttaa aliravitsemusta

      Kofeiini estää tiamiinin, B-vitamiinien, kalsiumin, mineraalien, natriumin, kloridin, kaliumin, magnesiumin ja sinkin imeytymistä. Kaikki nämä ovat elintärkeitä hyvälle terveydelle.

      7. Kofeiini nujertaa vastustuskyvyn

      Glukokortikoideiksi kutsutut hormonit, joihin kuuluu myös kortisoli, toimivat vastustuskyvyn jarruna. Tiedemiehet ovat havainneet, että ylimääräinen glukokortikodien tuotanto (joka johtuu stressistä ja kofeiinista) voi perusteellisesti nujertaa vastustuskyvyn.

      8. Kofeiini lihottaa

      Kilpirauhasemme kontrolloi aineenvaihduntaamme. Kilpirauhasen vajaatoiminta johtaa hitaaseen aineenvaihduntaan ja sitä kautta lihomiseen. Kofeiini rasittaa lisämunuaisia, ja kilpirauhaset toimivat niiden kanssa yhteistyössä. Tarvitsemme terveet lisämuniaiset, jotta kilpirauhanen toimisi kunnolla. Jos siis rasitat lisämunuaisiasi kahvilla, hidastat samalla aineenvaihduntaasi.

      9. Kofeiini voi vahingoittaa maksaa

      Kofeiini hajoaa maksassa entsyymien avulla. Mitä enemmän entsyymejä prosessiin tarvitaan, sitä vähemmän niitä on saatavilla muiden kemikaalian hajottamiseen verenkierrossa. Liiallinen kofeiininkulutus saa siis maksan toimimaan vähemmän tehokkaasti.

      10. Kahvi on tuote, johon käytetään eniten tuholaismyrkkyjä maailmassa

      Kahviin suihkutetaan runsaasti tuholaismyrkkyjä, ja sitä kasvatetaan kemiallisilla lannoitusaineilla. Monet näistä saattavat tappaa jopa työläisiä. Paahdetusta kahvista on tutkimuksissa löydetty yli 1000 eri kemikaalia. Näistä kemikaaleista 19 on tunnettuja karsinogeeneja. Kofeiiniton kahvi on itse asiassa jopa pahempaa, koska kofeiinin uuttamiseen käytetään kemiallisia liuottimia.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Martina oli sarjassaan tänään 32.

      Mutta eikö pyöräily ja uinti ole vahvempia hänellä kuin juoksu? Aikaa on vielä harjoitella ennen Frankfurtin kisoja.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      208
      1672
    2. Sofia miksi soitit torstaina Stefanil ja pyysit käymään kun muka olet ahdistunut.?

      Oliko asia suunniteltu, kun pyysi käymään ja varmasti tiesi et miten Stefan asiaan suhtautuu.Oliko myös Seiskan toimittaja pyydetty tarkoituksella pai
      Kotimaiset julkkisjuorut
      98
      1597
    3. Stepuli itkee facessa

      Haluaisin pyytää julkisesti karseaa käytöstäni anteeksi lähimmiltä, naapureilta ja etenkin Sofialta! Ei ole missään olosuhteissa hyväksyttävää käyttä
      Kotimaiset julkkisjuorut
      96
      1507
    4. Sofia oli ainoastaan rahan takia suhteessa Stefanin ja Nikon kanssa.

      Järkyttävää miten Sofia on käyttänyt hyväksi näitä molempia miehiä ja rahat loppu niin vain haukkumiset tullut kiitokseksi heille.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      254
      1396
    5. Voi kun menisi nyt Stefan katsoo tyttären uutta ponia, viettäisi aikaa hänen kanssa.

      Aika parantaa kaiken ja meillä kaikilla on elämässä vastoinkäymisiä ja yli kyllä pääsee ainakin ajan kanssa.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      134
      1362
    6. Minä menetän sinut kokonaan

      Siksi olen paniikissa, sekaisin ja surullinen. Taitaa olla jonkinasteinen stressitila päällä. Toivottavasti sinulla on kaikki hyvin.
      Ikävä
      48
      895
    7. Onpas Martina valinnut sopivan laulun

      Storyssa kun Isben poni tulee, " älä vie lapsuuttani pois." Äiti se lähtee mieluummin panopuuksi hotelliin, kuin viettäisi senkin ajan lastensa kanssa
      Kotimaiset julkkisjuorut
      115
      882
    8. Suomi teki typeryyttään Venäjästä nyt konkreettisesti vihollisen, jota se ei aiemmin ollut.

      Venäjä ei ole uhannut Suomen turvallisuutta, eikä Venäjän ja Ukrainan välinen konflikti ole signaloinut minkäänlaista uhkaa Suomelle. Se "uhka" luotii
      Maailman menoa
      427
      861
    9. Veikkauksia milloin Venäjä hyökkää Suomeen?

      Veikkaan että se tapahtuu nopeasti, ehkäpä jo kesäkuussa. Suomi 5,5 miljoonan harvaan asuttu maa. Venäjä ei tarvitse suurta joukkoa Suomeen, joten kai
      Maailman menoa
      290
      827
    10. Uskomatonta miten "kassatyttö Sannasta" tuli hetkessä kuoleman kauppias.

      Demarit on kautta historian olleet "takinkääntäjien"mestariluokkaa kokoomuksen hihassa kiinni. Sannan arviointikyky petti täysin Naton suhteen, Brysse
      Maailman menoa
      347
      815
    Aihe