Martina, Linda Manuella, Sofia.. Pakko myöntää, olen sortunut ostamaan useammankin julkun ohjelmia netistä. Tässä rehellinen arvio niistä joita olen ostanut auttamaan muita.
Parhaat pisteet saa FitNet
- Bootybible & Fit for bikini:
Saliohjelmat päteviä, tosin aika rankkoja. Pitää olla edistynyt treenaaja. Ohjelmat tehoaa ja olen ollut niihin tyytyväinen. Hyvä monipuolinen perussetti kuntosalia harrastavalle.
Videot liikkeistä ok ja selkeät.
Ruokavaliot hyvin fitness-tyylisiä, eli kanaa ja vihannesta ym. Tylsää, mutta toimii. Huomiona, että ihmisten pituuksia/kokoeroja on huomioitu kalorien määrissä.
-Janni Hussin Bodyweight
Ostin fitnetin kautta, ja aivan surkea. Todella pettymys. Kaikista liikkeistä ei ollut videoita, ja ne jotka olivat, oli jossain makkarin nurkassa iphonella nauhoitettuja. Ohjelmat olivat edistyneelle treenaajallekin ihan liian rankkoja (kierroksia ja toistoja liian paljon), ja jotkut liikkeet outoja.
-Bodyweight with Martina (fitclub finland)
Todella perusliikkeitä, netistä löytää itse pienellä vaivannäöllä aivan samat asiat. Taaskin liikkeiden toistomäärissä ei ollut mielestäni aina järkeä/logiikkaa. Ruokavalio oli epämääräinen. Fitclubin kaikki pdf-materiaali on mielestäni epäselvää ja suttuista, selvästi materiaalien tasoon ei panosteta.
-Puhtaan arjen ruokavalio / Martina
Tämä suitsutettu "ohjelma" oli ok, sisälsi aika paljon reseptejä ja monet niistä ihan kivoja ja siitä sai ideoita. Selvästi oli nähty enemmän vaivaa pdf:ien layoutiin ja ulkonäköön. Kuitenkin facebook-ryhmässä ihmiset ovat purnanneet mm. seuraavasti: "Kun me asiakkaana ostamme tämän paketin niin tämän pitäisi olla jo julkaisu ja myyntivaiheessa viimeistelty siihen kuntoon että siinä on määrät ja ohjeet oikein ja oikoluku tehtynä. Nyt asiakkaat joutuvat nämä kysymään ja odottamaan vastausta liian kauan. Ja juuri kun on saanut tulostettua kaikki reseptit niin sitten tuleekin muutoksia.".
Martinan vastaukset?
"niin. Reseptit on kaikki yhdelle tai kahdelle hengelle. Ei ole tehty muutoksia tai oikolukua uudelleen. Samalla tavalla joskus treeni ohjeisiin on pakko tehdä selkeyttä , koska tavallinen liikkuja ei ymmärrä ns. Alan termejä"
"mitä Sä kaipaat sitten enemmän? On toinen vaihtoehto vetää tiukka dieetti sitten? Mä en ole niiden puolesta puhuja. Se ei ole elämän muutos , vaan hetkellinen muutos. Tämä ruokavalio suuntaa nimenomaan lopunelämän muutokseen."
Kiva ote asiakkaiden kanssa toimimiseen Martinalla :'D
- Fit by sofia Lifestyle
Saliohjelmat ok, ihan hyvä perussetti taas salia harrastavalle. Ruokavalio aneeminen, itse olen Sofiaa n. 25cm pidempi, ja ohjelman kalorit jäi kyllä aika pieniksi. Vaatii siis asiakkaalta soveltamista ja vaivannäköä. Reseptit oli puutaheinää, ja paljon luvatut "tsemppivideot", meikkiopastukset ym olivat riipaisevaa myötähäpeää aiheuttavia. Sofia esitteli shoppailuaan K-marketissa antaen vinkkejä terveelliseen syömiseen, korissa mm. mantelimaitoa ja rahkaa. Tästä tiedosta sitten maksettiin. Videot oli tehty todella kiireessä ja jätetty editoimatta kunnolla, Sofiaa ei selvästi ole opastettu kunnolla (tai sitten on vaan niin tollo) mihin katsoa tai miten puhua. Nolotti oikeasti katsoa niitä. Meikkivideo oli juosten sutaistu eikä meikkausvaiheita näytetty kunnolla, lähinnä jotain tuote-esittelyä.
Julkkisten FITNESS-ohjelmat - rehelliset arviot!
4
4325
Vastaukset
- Iukijaaaa
Kiitos tästä. Osaa välttää. Ompas martina töykeä.
- rahat-pois
Koko fitnessala on melkoista kusetusta.
Pari hyvää linkkiä...
https://seerilainenfitnessblogi.wordpress.com/2017/05/07/hyvinvointihamays/
https://keskustelu.suomi24.fi/t/14418129/nain-testaat-ptn-rehellisyyden - laitontameininkiä
Asiaa kirjoitat. Näitä valmentajia tulee kuin sieniä sateella, kaikki haluavat helppoa rahaa ihan vaan netistä kopioimalla valmiita juttuja. Martina antaa kaiken lisäksi vielä ohjeita keliaakikoille ynm.erityisruokavaliota noudattaville ja ilman minkäänlaista koulutusta, kaikki vain sopii ja mukaan vaan(fyrkat pois).
- Anonyymi
Martinalla ei ole minkäänlaista kunnon koulutusta toimia tuossa asemassa jossa nyt toimii. Hän ei ole kouluttautunut personal trainer eikä ravintovalmentaja, vaikka antaa vähän niin ymmärtää. Hän kyllä osa puhua vakuuttavasti asiakkaita ohjelmiinsa, mutta olen kuullut monelta, että lupaukset eivät pidä. Ohjelmat eivät kuulemma todellakaan sovellu aloittelijalle, koska ne ovat rankkoja ja kaikki on vähän nopeasti kyhäistyn oloista. Kunnon neuvontaa ei saa ja töksähteleviä lyhyitä vastauksia. Rahat mennyt kuulemma hukkaan. Onneksi en ole itse sortunut näihin julkkisten ohjelmiin. Ainoa, jolloin voisin ostaa julkkiksen ohjelman olisi selkeä todistettavissa oleva tieto siitä, että henkilö on käynyt kunnon vuosia kestävät ravintoasiantuntijuuskoulutukset ja vähintään personal trainer koulutuksen sekä taustalla olisi myös vuosien kokemus kyseisistä asioista. Tässä kohtaa moni julkkis tippuu jo matkasta ja jäljelle jää ne, jotka asian osaavat, mutta eivät pyöri roskalehtien kuten Iltalehden ja Seiskan sivuilla.
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 253790
Suomalainen perheenisä vaatii Suvivirren esittämisestä hyvityksiä
Itse lapsena uskonnonopetuksesta vissiin traumoja saanut ihka suomalainen (!) perheenisä vaatii Espoon kaupungilta korva5422772Vesikin maksaa, miksei hengitysilma?
Jatkuvasti itketään ettei ole rahaa mihinkään, mutta tilastojen mukaan rahaa on enemmän kuin koskaan, joten miksei asial532300Satuolennoista tarinointi ei kuulu peruskoulun tehtäviin
Opetustunteja on muutenkin käytössä vain rajallinen määrä. Eli nämä satuhommat koulun ulkopuolelle vapaaehtoisiin harras2122261Joensuun kaupunki levittelee tonttitietoja Keskisuomalaiselle
Sähköposteja ja tonttitietoja levitellään mm. Pasi Koivumaalle131829Mies profiloin sinut
Etsit täysin hallittavaa mutta samalla poikkeuksellista ihmistä. Etsit jotain mitä et koskaan tule saamaan.2191550Kiantama kartelli
Onko alhaisempaa kuin toimia ensin kartellissa ja lopuksi koittaa pelastaa nahkasa vasikoimalla muut kun jää kiinni? Eip531522- 971409
Oletko nainen alkanut kammoamaan minua
Sinua ei näy eikä kuulu, ja ilmeisesti kiertelet tilanteita. Oletko huomannut, että olet vieläkin ajatuksissani luvattom621261Saako 60 v vielä töitä? Arto Nyberg puhuu suoraan elämästä ilman töitä
Arto Nyberg täyttää tänään 60 v. Onnea! Nyberg totuttiin näkemään suoran haastatteluohjelman kapteenina vuodesta toise951214