Hei!
Haluaisin suorittaa ensimmäisen suuren paastoni. Paasto on pitkä, enkä googlesta löytänyt vastausta kysymykseeni. Mitä paaston aikana syödään? Voisiko joku mukava kirjoittaa esimerkkiruokailut päivältä tai koko viikolta? Onko suuren paaston aikaan erityisiä päiviä jolloin tulisi syödä jotakin erityistä tai tehdä tiettyjä harjoitteita?
Asiallisia kommentteja, kiitos.
Haluaisin suorittaa ensimmäisen suuren paastoni. Paasto on pitkä, enkä googlesta löytänyt vastausta kysymykseeni. Mitä paaston aikana syödään? Voisiko joku mukava kirjoittaa esimerkkiruokailut päivältä tai koko viikolta? Onko suuren paaston aikaan erityisiä päiviä jolloin tulisi syödä jotakin erityistä tai tehdä tiettyjä harjoitteita?
Asiallisia kommentteja, kiitos.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.