Niitä pahoja asioita, jotka haluasin vain unohtaa. Olin pitkään onnellinen ja tasapainoinen, nyt olen taas masentunut ja tekisi mieli vain kuolla pois. En voi koskaan kertoa kenellekkään koko tarinaani, sillä kukaan ei edes uskoisi, miten paljon pahaa minulle on tapahtunut elämässäni, alkaen lapsuudestani ja jatkuen edelleen.
Kukaan ei ymmärrä, eikä välitä, minulla ei ole ketään, kenelle kertoa, miltä minusta oikeasti tuntuu. Olen kiusattu, hyväksikäytetty jne. Miten tästä pahasta olosta pääsee eroon, lopullisesti, muuten kuin tappaamalla itsensä.
Kukaan ei ymmärrä, eikä välitä, minulla ei ole ketään, kenelle kertoa, miltä minusta oikeasti tuntuu. Olen kiusattu, hyväksikäytetty jne. Miten tästä pahasta olosta pääsee eroon, lopullisesti, muuten kuin tappaamalla itsensä.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Hei,
Hyvä, että rohkenit kirjoittaa tilanteestasi tänne. Haastavan elämäntilanteen pohtiminen yksin voi olla raskasta. Tällaisessa tilanteessa ulkopuolinen tuki voisi auttaa sinua ja olla tärkeä voimavara. Yleensä asioista keskusteleminen auttaa jäsentämään ajatuksia ja helpottaa jaksamista.
On olemassa monenlaisia auttavia tahoja, joihin voi olla yhteydessä.
- Verkkokriisikeskus Tukinet, https://www.tukinet.net/. Tukinetistä saa halutessaan itselleen tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken mistä tahansa hankalasta elämäntilanteesta tai mielessä olevasta huolesta. Tukinetissä on myös monenlaisia keskusteluryhmiä ja chattejä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja.
- Jos soittaminen tuntuu omimmalta vaihtoehdolta, niin valtakunnallinen kriisipuhelin päivystää numerossa 010 195 202 arkisin klo 09.00-07.00 sekä viikonloppuisin ja arkipyhinä klo 15.00-07.00.
- Ympäri Suomea toimii myös kriisikeskuksia, joihin voi mennä keskustelemaan paikan päälle. Yhteystiedot löytyvät täältä: http://www.mielenterveysseura.fi/fi/tukea-ja-apua/kasvokkain/kriisikeskusverkosto
Kiireellisessä tilanteessa voit ottaa yhteyttä paikkakuntasi psykiatriseen päivystykseen.
Voimia tilanteeseesi!
Lämpimin terveisin
SOS-kriisikeskus/Kata
Kiitos vastauksesta, pidän tämän mielessä.
Täällä myös koettu sellasia asioita joita ei voi lähipiirille puhua koska eivät joko ymmärrä tai usko tai vähätellään joten antaa olla. Joskus ikävät asiat nousee pintaan ja kuohahtaa kiukku mutta kun sen ajattelee että ollutta ja mennyttä eteenpäin mennään perskeles kun menneitä ei kannata vatvoa. Jos sinua ap kiusataan vielä nykyäänkin siihen jonkun on puututtava ja pistettävä stoppi touhulle jos itse et kykene.Älä vaan alistu enää.
Minkä ikäinen olet? Itsellä sama tilanne. Edes puhuminen ei tunnu auttavan kun tuntuu ettei kukaan ymmärrä eikä se vie tuskaa pois. Olen äärettömän väsynyt ja siitäkin syyllistetään.
En halua paljastaa ikääni.