Aamupala: 2dl muroja 2dl maitoa leipä
Lounas: 1 peruna 1dl liha maito leipä
Välipala: hedelmä leipä juustoineen
Päivällinen. 2dl keittoa maitoa leipä
Iltapala: yogurtti ja leipä ja juusto
Tää siis on ravitsemusterapeutin tekemä.
Ja jos viittiit laskee kui monta kalorii tos on.
Bmi mul täl hetkel on 16.8
Ja siis 1x päiväs 20min kävelylenkki sairaalan alueella.
Nouseeko ja kuinka paljon viikossa?
Nouseeko mun paino?
Kärsinanoreksiasta
1
252
Vastaukset
- ZaidaK
Hei ! Paino ei voi teoriassa eikä käytännnössä nousta paljon viikossa.
Ei ole mahdollista sen paremmin lihoa kuin laihtua äkkiä paljon.
Ravitsemusterapeuttisi on todennäköisesti tehnyt sinulle hyvän pitkän ajan suunnitelman,
joka on ravinto-opillisesti oikea ja monipuolinen ja nostaa painoasi tasaisen varmasti, että tervehdyt !
Kaikkea hyvää sinulle !
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1103590
- 633216
Kuoleman pelko katosi
Olen pelännyt koko elämän ajan kuolemaa mutta yhtäkkiä kun hindut paljastivat totuuksia uskonnoista noin aloin yhtäkkiä4342714- 832523
- 852458
Toiselle puolikkaalleni
Sinulla ei taida olla kaikki nyt ihan hyvin? Minua itketti eilen kauheasti, sinunko itkuja itkin? Kyllä kaikki selviää j422144- 972103
Ei mun tunteet
ole mihinkään kadonnut. Enkä mä sua inhoa tai ole kyllästynyt. Mä ymmärsin, ettet ole kiinnostunut minusta, ainakaan sil501752Kuhmolainen on selvästi kepun lehti
Kuhmolaise etukannessa oli Kuva kun Jaskalle annettiin karhu patsas.mutta kukmolaislehti oli niin kepulainen että Jaskan221730- 121706