Kyllä on tälläistä tuotetta odotettukin saatavaksi. Pelkää glutamiinikin on ihan hyvä korjaamaan limakalvoja mm. suolistossa, mutta kun siihen samaan lisätään vielä sinkki ja karnosiini, niin on sellainen coctail että oksat pois!!
https://elataysilla.com/2018/08/30/rezcuesinkkikarnosiini/
STOP vatsa- ja suolisto-ongelmille!
suolikuntoon
6
282
Vastaukset
- helppoja_ratkaisuja
Ettet vaan nyt mainostaisi? Suolistoaan saa kyllä kuntoon ruokavalioremontilla. Mikään luontaistuote ei kompensoi sitä, jos ruokavalio on pahasti vinoutunut tai ihminen stressattu äärimmilleen.
Suolistobakteerikantaa saa monipuolistettua välttämällä antibiootteja ja syömällä erittäin monipuolisesti erilaisia vihanneksia, kasviksia ym. Jokaista sapuskaa kun tarvitaan sulattamaan erilaisia bakteereita. Sokeri ja valkoiset jauhot eivät suoliystävälliseen dieettiin kuulu, ne yksipuolistavat bakteerikantaa. Tietyt limaa syövät bakteerit pitävät paastosta, eli välillä kannattaa pitää pidempi ruokaväli. Yleensäkin illan ja yön suoliston pitäisi antaa olla rauhassa, eikä syödä. Monta vatsavaivaa välttää jo sillä.
Jos ihmerohtosi olisi niin ihmeellinen, niin lääkärit suosittelisivat sitä. Etenkin kun ihmiset haluavat helppoja ratkaisuja, joissa itse tarvitsee tehdä mahdollisimman vähän.- Muukommentti
En ole alkup.kirjoittaja. On totta että parhaat tulokset saa ruokavaliolla, probiootteilla ja stressin vähentämisellä.
Ruokavalion pitäisi olla sopiva ja sillä voi välttää oireita mutta täytyisi syödä silti monipuolisesti. Lisäravinteet esim. vitamiinipillerit tai muut valmisteet voivat olla usein silti hyödyksi. Mutta näissä pitäisi olla kohtuus mukana.
Sinkki voi itsessään aiheuttaa vatsaongelmia. Mutta urheilijoille, joissakin vatsaongelmista kärsiville on hyvä ottaa sinkkiä lisänä koska se parantaa kehoa ja tuo lisää vastustuskykyä. Sinkkilisän määrä olisi hyvä olla n. 10-15mg/vrk.
Mm. Sanasol moni vitamiinipillerit ovat hyvä lisä. Niistä saa oikeastaan kaikkea. - Muukommentti
Joissakin tapauksissa sinkkilisän määrä voi olla n. 25-100mg/vrk. Tämä liittyy sairauskierteisiin ja kovaan fyysiseen urheilemiseen. Perusterveen ei kannata käyttää kuin 10-15mg/vrk:ssa. Iso osa sinkistä ja muista vitamiineista ja hivenaineista olisi hyvä tulla ravinnosta. Yliannostus sinkissä saadaan jos alkaa ottamaan useiden päivien ajan yli 150mg---/vrk annostuksia. Kovin helposti ei tälläistä yliannostusta tule. Sinkki voi itsessään lisätä vatsaongelmia mutta samalla se toimii immuniteettipuolustusta parantaen ja vähentää muita terveydellisiä ongelmia ja parantaa kehoa. Hyvin usein kauppojen tabletit eivät ole yhtä kalliita kuin erikoiset ravintolisät. Osa tuotteista voi olla halvempia luontaistuotekaupoissa.
Sinkki ja vitamiinilisät maksavat usein 10€/iso purkki. Maitohappobakteerit ovat kalliimpia ja voivat maksaa 10-30€ 100kpl purkki.
Usein kannattaa tutkia erilaisten ruoka-aineiden ravintoarvoja ja mitä niistä saa. Tärkeää olisi pitää päivittäiset hivenaine- ja vitamiinitasot kunnossa niin sillä tavalla vähentää vatsaongelmia ja muitakin terveydellisiä ongelmia. Myöskään päivän ylittävä yliannostus ei ole usein täysin paha asia mutta tämäkin on yksilökohtaista.
- 58jt
vatsa löysällä ei muita oireita
Minulla todettiin lymf. mikroskooppinen koliitti koepaloista. Ripuloin 3kk ilmeisesti antibioottien (monta kuuria) aiheuttamasta flooran muutoksesta johtuen. Mikään lääkärien määräämä käsikauppalääke ei aikanaan auttanut ja minulle määrättiinkin diagnoosin jälkeen 3kk:n kortisonikuuri. En tarvinnut sitä, kun käsikaupasta löytyi Alflorex -niminen valmiste. Jatkuva ripuli hellitti viikossa. Kardiologini (luontaistuote vastainen) piti ko lääkettä ihan asiallisena ja kortisonilääkitys ei muutenkaan olisi ollut muiden lääkityksieni kanssa hyvä juttu. Tämä ei ole mainos, mutta haluan antaa vaihtoehdon. Lääkettä kannattaa kuitenkin käyttää säännöllisesti - se viikko ei poista ongelmaa lopullisesti ja purkkikin kestää kuukauden.
- HookelHolmi
Minusta on aivan sama vaikka söis muttereita kun vaan pääsis näistä kivuista.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Aivosyöpää sairastava Olga Temonen TV:ssä - Viimeinen Perjantai-keskusteluohjelma ulos
Näyttelijä-yrittäjä Olga Temonen sairastaa neljännen asteen glioomaa eli aivosyöpää, jota ei ole mahdollista leikata. Hä943261Pelotelkaa niin paljon kuin sielu sietää.
Mutta ei mene perille asti. Miksi Venäjä hyökkäisi Suomeen? No, tottahan se tietenkin on jos Suomi joka ei ole edes soda3041813Mikä saa ihmisen tekemään tällaista?
Onko se huomatuksi tulemisen tarve tosiaan niin iso tarve, että nuoruuttaan ja tietämättömyyttään pilataan loppuelämä?2471657- 921495
IL - VARUSMIEHIÄ lähetetään jatkossa NATO-tehtäviin ulkomaille!
Suomen puolustuksen uudet linjaukset: Varusmiehiä suunnitellaan Nato-tehtäviin Puolustusministeri Antti Häkkänen esittel4071471Nyt kun Pride on ohi 3.0
Edelliset kaksi ketjua tuli täyteen. Pidetään siis edelleen tämä asia esillä. Raamattu opettaa johdonmukaisesti, että4151370Kiitos nainen
Kuitenkin. Olet sitten ajanmerkkinä. Tuskin enää sinua näen ja huomasitko, että olit siinä viimeisen kerran samassa paik21300Esko Eerikäinen tatuoi kasvoihinsa rakkaan nimen - Kärkäs kommentti "Ritvasta" lävähti somessa
Ohhoh! Esko Eerikäinen on ottanut uuden tatuoinnin. Kyseessä ei ole mikä tahansa kuva minne tahansa, vaan Eerikäisen tat381137Hyväksytkö sinä sen että päättäjämme ei rakenna rauhaa Venäjän kanssa?
Vielä kun sota ehkäpä voitaisiin välttää rauhanponnisteluilla niin millä verukkeella voidaan sanoa että on hyvä asia kun346972Miksi Purra-graffiti ei nyt olekkaan naisvihaa?
"Pohtikaapa reaktiota, jos vastaava graffiti olisi tehty Sanna Marinista", kysyy Tere Sammallahti. Helsingin Suvilahden275955