STOP vatsa- ja suolisto-ongelmille!

suolikuntoon

Kyllä on tälläistä tuotetta odotettukin saatavaksi. Pelkää glutamiinikin on ihan hyvä korjaamaan limakalvoja mm. suolistossa, mutta kun siihen samaan lisätään vielä sinkki ja karnosiini, niin on sellainen coctail että oksat pois!!

https://elataysilla.com/2018/08/30/rezcuesinkkikarnosiini/

6

350

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • helppoja_ratkaisuja

      Ettet vaan nyt mainostaisi? Suolistoaan saa kyllä kuntoon ruokavalioremontilla. Mikään luontaistuote ei kompensoi sitä, jos ruokavalio on pahasti vinoutunut tai ihminen stressattu äärimmilleen.

      Suolistobakteerikantaa saa monipuolistettua välttämällä antibiootteja ja syömällä erittäin monipuolisesti erilaisia vihanneksia, kasviksia ym. Jokaista sapuskaa kun tarvitaan sulattamaan erilaisia bakteereita. Sokeri ja valkoiset jauhot eivät suoliystävälliseen dieettiin kuulu, ne yksipuolistavat bakteerikantaa. Tietyt limaa syövät bakteerit pitävät paastosta, eli välillä kannattaa pitää pidempi ruokaväli. Yleensäkin illan ja yön suoliston pitäisi antaa olla rauhassa, eikä syödä. Monta vatsavaivaa välttää jo sillä.

      Jos ihmerohtosi olisi niin ihmeellinen, niin lääkärit suosittelisivat sitä. Etenkin kun ihmiset haluavat helppoja ratkaisuja, joissa itse tarvitsee tehdä mahdollisimman vähän.

      • Muukommentti

        En ole alkup.kirjoittaja. On totta että parhaat tulokset saa ruokavaliolla, probiootteilla ja stressin vähentämisellä.

        Ruokavalion pitäisi olla sopiva ja sillä voi välttää oireita mutta täytyisi syödä silti monipuolisesti. Lisäravinteet esim. vitamiinipillerit tai muut valmisteet voivat olla usein silti hyödyksi. Mutta näissä pitäisi olla kohtuus mukana.

        Sinkki voi itsessään aiheuttaa vatsaongelmia. Mutta urheilijoille, joissakin vatsaongelmista kärsiville on hyvä ottaa sinkkiä lisänä koska se parantaa kehoa ja tuo lisää vastustuskykyä. Sinkkilisän määrä olisi hyvä olla n. 10-15mg/vrk.

        Mm. Sanasol moni vitamiinipillerit ovat hyvä lisä. Niistä saa oikeastaan kaikkea.


      • Muukommentti

        Joissakin tapauksissa sinkkilisän määrä voi olla n. 25-100mg/vrk. Tämä liittyy sairauskierteisiin ja kovaan fyysiseen urheilemiseen. Perusterveen ei kannata käyttää kuin 10-15mg/vrk:ssa. Iso osa sinkistä ja muista vitamiineista ja hivenaineista olisi hyvä tulla ravinnosta. Yliannostus sinkissä saadaan jos alkaa ottamaan useiden päivien ajan yli 150mg---/vrk annostuksia. Kovin helposti ei tälläistä yliannostusta tule. Sinkki voi itsessään lisätä vatsaongelmia mutta samalla se toimii immuniteettipuolustusta parantaen ja vähentää muita terveydellisiä ongelmia ja parantaa kehoa. Hyvin usein kauppojen tabletit eivät ole yhtä kalliita kuin erikoiset ravintolisät. Osa tuotteista voi olla halvempia luontaistuotekaupoissa.

        Sinkki ja vitamiinilisät maksavat usein 10€/iso purkki. Maitohappobakteerit ovat kalliimpia ja voivat maksaa 10-30€ 100kpl purkki.

        Usein kannattaa tutkia erilaisten ruoka-aineiden ravintoarvoja ja mitä niistä saa. Tärkeää olisi pitää päivittäiset hivenaine- ja vitamiinitasot kunnossa niin sillä tavalla vähentää vatsaongelmia ja muitakin terveydellisiä ongelmia. Myöskään päivän ylittävä yliannostus ei ole usein täysin paha asia mutta tämäkin on yksilökohtaista.


    • 58jt

      vatsa löysällä ei muita oireita

    • Minulla todettiin lymf. mikroskooppinen koliitti koepaloista. Ripuloin 3kk ilmeisesti antibioottien (monta kuuria) aiheuttamasta flooran muutoksesta johtuen. Mikään lääkärien määräämä käsikauppalääke ei aikanaan auttanut ja minulle määrättiinkin diagnoosin jälkeen 3kk:n kortisonikuuri. En tarvinnut sitä, kun käsikaupasta löytyi Alflorex -niminen valmiste. Jatkuva ripuli hellitti viikossa. Kardiologini (luontaistuote vastainen) piti ko lääkettä ihan asiallisena ja kortisonilääkitys ei muutenkaan olisi ollut muiden lääkityksieni kanssa hyvä juttu. Tämä ei ole mainos, mutta haluan antaa vaihtoehdon. Lääkettä kannattaa kuitenkin käyttää säännöllisesti - se viikko ei poista ongelmaa lopullisesti ja purkkikin kestää kuukauden.

    • HookelHolmi

      Minusta on aivan sama vaikka söis muttereita kun vaan pääsis näistä kivuista.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Laitetaas nyt kirjaimet tänne

      kuka kaipaa ja ketä ?
      Ikävä
      151
      10974
    2. Pieni häivähdys sinusta

      Olet niin totinen
      Ikävä
      52
      5240
    3. Taas ryssittiin oikein kunnolla

      r….ä hyökkäsi Viroon sikaili taas ajattelematta yhtään mitään https://www.is.fi/ulkomaat/art-2000011347289.html
      NATO
      45
      2453
    4. Missä olet ollut tänään kaivattuni?

      Ikävä sai yliotteen ❤️ En nähnyt sua tänään söpö mies
      Ikävä
      30
      2143
    5. Vanha Suola janottaa Iivarilla

      Vanha suola janottaa Siikalatvan kunnanjohtaja Pekka Iivaria. Mies kiertää Kemijärven kyläjuhlia ja kulttuuritapahtumia
      Kemijärvi
      13
      1721
    6. Valtimon Haapajärvellä paatti mäni nurin

      Ikävä onnettomuus Haapajärvellä. Vene hörpppi vettä matkalla saaren. Veneessä ol 5 henkilöä, kolme uiskenteli rantaan,
      Nurmes
      42
      1574
    7. Tiedän kuka sinä noista olet

      Lucky for you, olen rakastunut sinuun joten en reagoi negatiivisesti. Voit kertoa kavereillesi että kyl vaan, rakkautta
      Ikävä
      30
      1251
    8. Känniläiset veneessä?

      Siinä taas päästiin näyttämään miten tyhmiä känniläiset on. Heh heh "Kaikki osalliset ovat täysi-ikäisiä ja alkoholin v
      Nurmes
      35
      1186
    9. Daniel Nummelan linjapuhe 2025

      Kansanlähetyksen toiminnanjohtajan Daniel Nummelan linjapuhe tänään. Rehellistä analyysiä mm. evlut kirkosta ja piispo
      Luterilaisuus
      92
      935
    10. TÄSTÄ TAITAA TULLA SUOMEN HISTORIAN SUURIN USKONNONVAPAUDEN OIKEUDENKÄYNTI.

      Sinun täytyy hyväksyä se että jos sinä vetoat uskonnonvapauteen, silloin sinun tulee antaa myös muille vastaava vapaus o
      Hindulaisuus
      317
      892
    Aihe