potut,,,hyödyttömiä

valetta on sanon mää....

..määkin syön lammasta, enkä liho

Yksi kappa on 5 litraa. Jos syö päivässä 40 litraa perunoita, ei siitä vielä liho. Perunoitten kappalemääräkin vaihtelee, sillä kapassa voi olla isoja perunoita tai pieniä perunoita.

,mutta, minä syön isoja, kappaan menee, vain viis, vissiin,,, laske siitä!

Perunat on suureksi osaksi pelkkää tärkkelystä, joka mm. saa veren sokeriarvoihin epäedullista heittelyä, sekä nostaa verenpainetta. Nämä molemmat on yhteydessä verisuonimuutoksiin ja matala-asteiseen tulehdukseen, jonka seurauksia on mm. sydäninfarkti. Riskin nousu ei kuitenkaan ole niin raju, että pitäisi heti jättää pottujen syönti. Vähentäminen on kuitenkin paikallaan. Sitten on vielä nämä halvoissa ja huonolaatuisissa omega6-rasvoissa paistetut ja runsaasti suolaa sisältävät ranskalaiset perunat, joita ei pidä syödä ollenkaan. Itse en syö perunaa missään muodossa.

Mitä sitten syöt? Peruna on perusruokaa ja varmasti terveellisempää kuin pasta. Kohta ei syödä mitään, kevättalvella loppuu maito, ja kun maito loppuu, loppuu myös juusto ja voi. Eikä se riitä, että maito loppuu, loppuu myös vesi ihmisten kaivoista ja karjalta. Se on hellekesän vaikutusta. Ei auta tuoda Euroopasta maitoa, siellä on kärsitty yhtä kovasta kuivuudesta kuin Suomessa. Ja pakolaisia tulee koko ajan Eurooppaan ruokittavaksi.

Kyllä kasvisruoka lihottaa. Oletteko nähneet pientä aikuista Norsua?

no paljonkö mää, sit saan syörä pottuja päivässä, vastakaa?