Haluan kuolla

Voi muru kaikki kääntyu vielä parhainpäin usko mua

kokeile mll tukipuhelinta tai valtakunnallista kriisipuhelinta. sinne voi soittaa anonyymisti. voimia.

Käännä vain uusi puhdas sivu elämässä ja kun oot sen tehny, niin käännä vielä varmuuden vuoksi pari kertaa uudestaan.

Tämä aika vuodesta on muutenkin hankalaa, koska pimeys lisääntyy ja pitäisi d-vitamiinilisiä alkaa syömään. Kannattaa katsoa, että saat nienomaan tuon d-vitamiinin ja että ruokavalio on muutenkin kunnossa, liikkuminen on myös tärkeää.

Laita tuonne rukouspyyntö -> http://www.tv7.fi/suorat-rukousohjelmat/

Kyllä se kuule siitä; jos esität sun jutun aivan asiallisesti sun äidille, niin se varmasti kyllä ymmärtää.

On hyvä tietää, että ihmiset voi reagoida rajusti noihin sun tuntemuksiin, niinkuin itsekin reagoit ja monesti ollaankin heti lätkäisemässä masennuksen leimaa ja paljon lääkkeitä, vaikka kyseessä olisikin tavallinen melankolia, joka pitää vain käydä läpi ja joka osaltaan kuuluu suomalaisuuteen ja tässä suomen ilmastossa asumiseen.

Raskainta mitä mulla itellä on ollu, oli kun mietin vaan, että kunhan tämän päivän jaksaa, niin ehkä huominen on parempi.

Jos juot alkoholia, niin se kannattaa lopettaa, samoin kahvi.

Ja jos ympärilläsi on ihmisiä, jotka kohdistavat sinuun henkistä tai fyysistä väkivaltaa tai hyväksikäyttöä (ja vaikka se tapahtuisi omassa perheessäsi), niin koeta etsiä henkilö jolle voit kertoa siitä. Joko se psykologi tai joku muu aikuinen. Sinulla on oikeus turvalliseen ja rauhalliseen lapsuuteen ja nuoruuteen. :)

Lol chillaa ei kannata tappaa ittee se o niiku lopullist tiäks dokaa mieluummi

Vaikka ei juuri nyt siltä tuntuisi niin aina on valoa tunnelin päässä - et ole yksin. Äitisi varmasti välittää todella paljon sinusta, vaikka ei sitä osaisi näyttää. Kerro tuntemuksistasi psykologille, ellet ole vielä niin tehnyt - sinun ei tarvitse sensuroida ajatuksiasi.

https://www.puheet.net/auttavat-puhelimet-suomessa/

Tuossa linkissä on auttavia puhelimia ja chatteja. Niistä olen itse saanut apua. Muista, että moni on selvinnyt masennuksesta ja elämässäsi tulee tapahtumaan paljon ihania asioita. Voimia!

Voin sanoa, että psykologit lähinnä ottavat sinut seurantaan (puhelin, tietokone yms.), jos satut aggressiivisuudesta tai itsetuhoisuudesta kertomaan, tekevät omat diagnoosinsa, jotka saattavat olla vääriä ja haitallisia. Ja diagnoosi seuraa pitkälle elämään haitallisena. Itsellä on näitä kokeneena hyvin vahva epäluottamus mielenterveyspalvelujen toimintaan. Vältä ainakin lääkkeitä. Ehkä muussa lääketieteessä en suosittelisi, mutta mielen asioissa käytä kotikonsteja. Lähde vaikka matkalle.

Minä haluan tappaa jonkun kusipäätoimittajan. Vittu että se aj sipilä ainakin ansaitsee kärsimystä.

ota pahaolosi puheeksi esim. maanantaina terveydenhoitajan tai muun terv. huollon henkilön kanssa.
mieti läheisiäsiä, ja edes yhtä sinua kiinnostavaa asiaa elämässä.

masennus ei leikin asia, mutta jokaisella joskus erilaisia jaksoja elämässä, jolloin vaikeaa mutta toivottavastu masennuksesi menee jossain vaiheessa ohi.