Hyvä lääke ahdistukseen

hyväresepti

Laitanpa reseptin tännekin.

Viikonloppuna oli mieletön yksinäisyyden/ahdistuksen tunne, tuntui että pakahdun.
Laitoin kuitenkin kengät jalkaan ja lähdin ulos. On sellainen 10 minuutin matka juna-asemalle. Kävelin sinne. Sieltä on takaisin metsätietä sama 10 minuuttia jos ei pysähdy. Lähdin metsätietä. Pysähdyin puitten juurella ja halasin tammea. Tuntui että voima virtasi, mahtava tunne oli. Sitten isoa mäntyä, Keräsin puolukan ja mustikan varpuja, katajan, männyn ja koivun oksia, joissa oli vielä lehtiä.
Tunnustelin sammaletta, istuin kivellä ja oli mukavaa.
Meni melkein tunti (10 minuutin reitti), oli niin hyvä olo.

Tämmöinen pikku juttu, - mutta suosittelen samaa kaikille!
Menkää metsään, halatkaa puita ja olkaa vaan, - ei ole yksinäisyyttäahdistusta, olette yhtä luonnon kanssa!

2

222

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • retriitin_nimeen

      Näin eilen kai lehdessä otsikon; nainen joka rakastaa puita. Hänen nimensä oli jotain sinne päin kuin Judith Bends.
      Hän on tunnettu näyttelijä. Nyt jo aika iäkäs. Itsellä miehenä on hyvin läheinen suhde luontoon. Ensimmäiset 20 vuotta asuin metsien keskellä.
      Luonnossa, vaikka nykyään vain puistometsissä tapaan ystäviäni, kasveja. Puutkin ovat kasveja. Kasvit ja ötökät elivät jo paljon ennen ihmistä.

      Olen halannut keväällä lehtipuita. En ole kokeillut syksyisten puiden energiaa, mutta keväällä niihin selkärankakontakti antaa vahvan sykkeen.
      Puhun puille ja ötököillekin hyvässä vireessä ollessani. Minulla on hyvin vahva mystinen kokemus lämpimällä kankaalla maastossa lepäillessäni joskus nuorena miehenä. Jopa hyttyset osallistuivat tuohon yliaistilliseen luonnonyhteyskokemukseen. Meditoin säännöllisesti. Nyt olen jo vanha.

    • ErilaisiaRatkaisuja1

      Jos joku näkee sinut halaamassa puuta niin voit sanoa että mittasit sen ympärysmittaa ;)

      Minullekin luonto on tärkeä ja syvistä vesistä selkiyttänyt monta kertaa. Luonnossa on se luonnollisuus. Fibonacci - fraktaalit yms. äänissä ja muodoissa - näkymättömissä..

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Miksi jollain jää "talvi päälle"

      Huvittaa kastoa ullkona jotain vahempaa äijää joka pukeutuu edelleen kun olisi +5 astetta lämmittä vaikka on helle keli
      Maailman menoa
      243
      2233

    2. Mitä et hyväksy miehessä/naisessa josta olet kiinnostunut?

      Itse en halua, että miehellä olisi lapsia!
      Ikävä
      161
      1458

    3. Se katse silloin

      Oli hetki, jolloin katseemme kohtasivat. Oli talvi vielä. Kerta toisensa jälkeen palaan tuohon jaettuun katseeseen. Tunt
      Ikävä
      53
      1310

    4. Kaipaaville

      Kerro sun tunteesi ja ajatukset tähän jos et uskalla irl!
      Ikävä
      74
      1075

    5. Tiesitkö? Farmi Suomi Kirsikka Simberg on tämän julkkisnaisen tytär - Katso tyrmäävät mallikuvat!

      Oho, aikamoinen ylläri. Tiesitkö?! Kirsikka Simberg on yksi tämän kauden Farmi Suomi -kisaajista. Hänellä ei ole tuttu t
      Suomalaiset julkkikset
      3
      1029

    6. Miten haluaisit

      Että reagoisin jos näkisin sinut nyt?
      Ikävä
      78
      950

    7. Tuhdit oluet kauppoihin. Miksi vastustaa?

      8% oluet kauppoihin mutta mikä siinä on että osa politikoista vstustaa ? Kauppa kuitenkin hinnoittelee vahvan oluen ni
      Maailman menoa
      211
      933

    8. Sinua tulen kyllä ikävöimään pitkään nainen

      mutta oli pakko tehdä päätös oman mielenrauhan vuoksi. Toivottavasti saat elämältä kaiken mitä haluat.
      Ikävä
      45
      845

    9. Kohta me ei enää nähdä :(

      En pääse enää uppoutumaan silmiisi enkä kuunnella ihanaa ääntäsi. Elämä on pstä.
      Ikävä
      39
      669

    10. Kärsämäki rosvojen ja tuhopolttajien kylä?

      Poliisi ampui uhkaava miestä Kärsämäellä. Ja vasta joku poltti rivitalon. Mikä riivaa Kärsämäkisiä? Joko tuulimyllyjen
      Kärsämäki
      15
      660
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt