Moikka!
Elikkä mä tossa äsken viiltelin taas.. Ekaa kertaa reisii, koska maanantaina on koulussa liikka ja en haluu näyttää kaikille mun ihan tuoreita viiltoja. Mutta nii..
Tein 7 viiltoi niistä tuli verta, mut ei mitenkää kauheen paljoo. Ja siis nii.. Mun ei pitäny viillellä tänää, mutta repsahin taa.. Tunnen itteni niin heikoks ihmiseks ku en näköjää osaa käsitellä mun paskaa oloo mitenkää muuten ku viiltelyl. Eilenki tein joku 7 ihan pientä.
Mutta siis nii.. Miten mä pääsisin eroo viiltelystä? Alotin just käymää psykiatrisella sairaanhoitajalla ja se sano et siinä kestää kauan et mun mieli saadaa fiksattuu ja et mut saadaa lopettaa viiltely.. Mut mä en haluu et siinä menee kauan.
Se sano kans et saan todennäkösesti mieliala lääkityksen ja siis mulla on enskuus lääkärintapaaminen. En tiiä varmaa diagnosoidaa masennus. Mulla on paljon oireita siihen ja sit kans ahdistuhäiriöö.
Mä en enää ees voi kertoo melkeenpä mun kavereillekkaa et oon taas viilelly ku niille vaa tulee paska olo ja kerran mun kaveri viilteli sen takii ku mä olin ja siitä mulle tuli vaa enemmän paskempi olo et joo..
En tiiä onks tää ihan turha paikka avautuu ja avautuu ylipäätää..
Ja jos jotain kiinnostaa nii oon 14v eli 8lk
Repsahin taas..
3
217
Vastaukset
- Viiltelijä
Sun on tärkeetä tietää, että sä et todellakaan oo tän ongelman kanssa yksin. Mulla on samanlaisia kokemuksia. Lääkärin lähetteellä sä voit Kelan tukemaa psykoterapiaa (kannattaa kysyy lääkäriltä), ja vertaistukea voit hakea netistä. Tässä esimerkkinä yksi blogi, mitä itse oon seurannu, se on aika uus: https://terminaalissa.blogspot.com/
Kiitos tosi paljon! Ja joo se mun psykiatrinen sairaanhoitaja sno et me kyn tutustaa sen kaa ekana ja nii ja sit mut laitetaa varmaa psykologille
- Nuori_ja_masentunut
Toivottavasti se sairaanhoitaja on mukava ja luotettava ja voisit hänelle jutella. Itselläkin on useiden vuosien kokemus viiltelystä. Mutta kannattaa puhua omasta pahasta olostaan. Se auttaa.
Ja sillon kun tekee mieli viiltää, niin tässä muutama juttu joita kannattaa kokeilla ennen sitä:
- Laske kylmää vettä ranteillesi. Tämä tuottaa väliaikaisen kivun tunteen, mutta ei vahingoita sinua.
- Yritä tehdä jotain mikä saa ajatuksesi muualle. Mee vaikka kävelylle tai kuuntele musiikkia.
- Kirjoita tai piirrä tunteistasi. Se helpottaa.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Rukoilimme Länsimuurilla 2000 vuoden jälkeen, Jumalamme oli antanut meille kaiken takaisin
Western Wall, In our Hands. 55th Para. https://www.youtube.com/watch?v=u4BJAppyCSo https://en.wikipedia.org/wiki/55th_232413Kerro kaivattusi
Jokin tapa/piirre mikä sinua viehättää ja mistä hän voisi myös tunnistaa itsensä.531673- 251952
Vakkuri puhuu että Suomi joutuu sotaan.
Hänen mukaansa asiantuntijat ovat yhtä mieltä että Suomi joutuu sotaan Venäjän kanssa. En tiedä kuinka lähellä se on, mu276941Saako kantaa asetta
Voiko olla koskaan kotelossa lonkalla ase.. Siis ei mikään luvaton ase. Johon on luvat. Esim luottamustoimessa, tai kaup11917- 146893
- 56824
Mies mitä ajattelet naisista?
Kerro mitä ajatuksia nousee. Mitä naiset sinulle merkitsee? Sana on vapaa.110739- 46725
Mitä laitatte karjalanpiirakan päälle?
Voita tietenkin, mutta mitä muuta? Itse yleensä juustoa, jotain leikkelemakkaraa ja tuorekurkkua8698