Kysyn onko rautaa tai vitamiinia.
Onko vaaleaasa makaronisa vitamiimia
Pärjäökömakaronil
6138
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Sinulla ei ole ainakaan kaikki kunnossa, melkoiset puutokset...
Eipä noissa vehnäjauhoissa paljon hyödyllistä ole. Sahanpurut jopa ravitsevampia...
Eipä ole sahanpuruissa sitä energiaa, mitä löytyy makaronista. http://kalorilaskuri.fi/ravintosisalto?filter=Myllyn paras makarooni, 100g
...tuossa keskustelua sahanpuruista https://www.tiede.fi/comment/2150688
Tottakai niissä on tärkein eli k-vitamiini eli kcal=riittävästi7100g.
Että onko vitamiinia?
Mitä vitamiinia?
Niitä on erilaisia.
Ihminen tarvitsee 13 erilaista vitamiinia.
Jos tarkoitat myös kivennäis- ja hivenaineita, niin niitäkin on erilaisia.
Ihminen tarvitsee 12-16 kivennäisainetta ja 12 hivenainetta.
Mutta nämä asiat ovat todennäköisesti jo liian vaikeita makarooooninsyöjän ymmärtää.
Ole huoleti ostin myös kurkkua,tomaattia,banaaneja porkkanaa,omenia,klementiinejä,siis vitamiinit tuli mukaan.