Mitä ja millaisia asioita te käytte mielessä ku ahistaa? Mä tapasin yhen tyypin tuos vko sit ja sovittiin uudet treffit... Oon kuitenkin jo maalannu piruja seinille. "se ei oo kiinnostunu, haluu nähä uudestaan koska ei kehtaa sanoo suoraa ettei haluu nähä" jos meen sinne niin ei haluu nähä toiste koska oon ruma. Mä en oikeesti oo ruma 😅 mut musta tuntuu että Oon tosi ällöttävä, et kun ihmiset kattoo mua niin ne ei kato hyvällä. Mä mietin liikaa ja onnistun kääntää negatiiviseks asiat. Toinen mikä on paha, on että pelkään et loukkaan jotain vahingos... Eli jos en kuule jostain hetkeen ni pelkään et oon loukannu jotenkin, vaik sisimässäni tiiän etten oo tehny mitään väärää... Ja nyt oon aatellu peruu ne treffit koska pelkään tojutuks tulemista yli kaiken.... Mut oon tosi kiinnostunu siitä kyllä siks harmittaa.
Millaisia ajatuksia?
Anxiety888
1194
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Yritä päästä irti siitä, mitä toiset ajattelee tai tekee ja tee mitä SINÄ haluat ja tarvitset.
Haet epätoivoisesti hyväksyntää ja huomioita muilta, sinulle on siis vajettä siitä.
Jos et koe saavasi hyväksyntää ja huomioita, niin ehkä tulkintasi toisesta ihmisestä on väärä. Sinua pidetään ihan tasaveroisena, mutta et ymmärrä toisen ihmisen viestiä tästä tai et yksinkertaisesti herätä toisessa minkäänlaisia ajatuksia. Sekin täytyy hyväksyä, että toisella ihmisellä ei ole nyt aikaa tai tilaa sinulle.
Tämä vinouttaa käsitystäsi kanssakäymisessä toisten kanssa ja et löydä yhteyttä muihin. Vahvista siis itseäsi, niin ahdistuksesikin helpottaa.