Katkaravuista luovun kyllä ihan mielellään mutta en muusta hyvästä ja terveellisestä lihasta kuten sianlihasta ;)
0Äänestä
kalamies_
Punainen liha ei ole terveellistä. Sen yhteys verisuonitauteihin, syöpiin jne. on jo todistettu. Punaista lihaa kerran viikossa, loput rasvaista kalaa, jotka sisältää paljon omega3:ea. Huom! on syytä välttää sisävesiemme kaloja sekä Itämeren kaloja.
0Äänestä
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Katkaravuista luovun kyllä ihan mielellään mutta en muusta hyvästä ja terveellisestä lihasta kuten sianlihasta ;)
Punainen liha ei ole terveellistä. Sen yhteys verisuonitauteihin, syöpiin jne. on jo todistettu. Punaista lihaa kerran viikossa, loput rasvaista kalaa, jotka sisältää paljon omega3:ea. Huom! on syytä välttää sisävesiemme kaloja sekä Itämeren kaloja.