Liikunta ei ole ihmelääke

Anonyymi

https://www.is.fi/terveys/art-2000006114236.html

Nyt jo tiedetään, ettei liikunta suojaa muistisairauksilta.

Suomessa on ruumiillinen työ vähentynyt ja silti ihmisten elinikä on noussut.
Ennen eivät ihmiset tarvinneet kuntosalia, kun oli päivän rehkinyt maatalon töissä

Nämä ihmiset saivat liikuntaa, mutta silti kuolivat nuorempina kuin nykyiset ihmiset.

Ennen ei myöskään ollut ylipainoa ja silti kuolivat nuorempina, kuin nykyiset ylipainoiset ihmiset.

35

161

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      se on asioiden kokonaisuus ja elämäntavat , olosuhteet

      ei mikään sitä poista että myrkyllisintä soluille on hapen hengitys mikä välttämätöntä

      happi kuitenkin on tehokas vapaa radikaali tai jotain? luin joskus

      ihmisen pitäs hybridoitua jotenkin puoliksi kalan ja ihmisen välimuoto tai joku hengittämätön täysin reiätön muumi otus

      ilman happea tapahtuva eläminen siis kehittää, tällöin menee helposti satojakin vuosia ellei ikuisesti ilman vahinkoja, jos maapallo tai aurinko posahtaa

      • Anonyymi

        tämähän johtuu juuri siitä kun eläminen perustuu palamis reaktioon ja sen kautta tapahtuva uudistuminen, käy kuten kynttilä palaa loppuun

        lopussa on tynkä jäljellä kuten käpristyny vanha ihminen etukumarassa taipuu hautaansa ja kuolemaansa kohti


    • Ihmiset kyllä elivät entisaikoinakin vanhoiksi. Keskimääräinen elinikä on laksettu useimmissa tilastoissa koko väestö kuolin/eliniän perusteella.

      Eli kun noina mainitseminasi ruumiillisen työn aikoina ennenvanhaan oli myös enemmän lapsikuolleisuutta se vaikutti keskimääräiseen tilastolliseen elinikään koska se laskettiin koko väestön kuoliniän perusteella.

    • Ihmisten elinikä on noussut vain ja ainoastaan lääketieteen kehittymisen ansiosta.

      Suojaa liikunta muistisairaudelta tai ei, niin joka tapauksessa liikkumattomuus on terveysriski. Riittävä liikunta, terveellinen ruokavalio (ja juonavalio), tupakoimattomuus ja painon pitäminen kurissa ovat ne keinot, joilla omaan terveyteen ja hyvinvointiin voi parhaiten vaikuttaa.

      • Anonyymi

        Yhdyn edelliseen ;- ) italialainen taiteilija Michelangelo eli 1500 luvulla 88 vuotiaaksi ja silloin ei vielä ollut antibiotteja kehitetty !


      • Anonyymi

        Läskit ovat nähneet ihmisen juoksevan telkkarissa.
        Liikuttavaa kulttuuria!


    • Anonyymi

      Raskastyö vie ihmiseltä terveyden. Ei se ole oikeanlaista liikuntaa. Terveelliset elintavat olivat ennen sitä, että ei istuttu päivästä toiseen paikallaan, vaan oltiin aina pienessä liikkeessä. Mutta ei se raskastyö tehnyt sitä terveyttä. Kyllä riittävä säännöllinen liikunta pitää terveenä, vaikkei mitään kuntoilua harrastaisikaan.

      • Anonyymi

        minulle riittää sängyn ja wc välinen kävelymatka muutaman kerran vuorokaudessa terveelliseen liikuntaan piää suolen tyhjänä ja väsymyksen poissa


    • Anonyymi

      Liikuntaa pidetään nykyisin lääkkeenä kaikkiin sairauksiin.
      Auttaa kuulemma masennukseen ja muihinkin sairauksiin.

      Mikäli liikunta tapahtuu ryhmissä, ja siinä samalla saisi hoidettua myös tämän ihmisen tarvitseman sosiaalisuuden.

      • Anonyymi

        Mutta miksi sitten lääkkeitä käytetään yhä enemmän ja enemmän? Liikuntaa ei yksikään lääketieteen täysijärkinen edustaja pidä lääkkeenä vakaviin fyysisiin sairauksiin. Kun meiltä saatiin sivuun sellaiset vakavat sairaudet ja infektiot kuin esim. kurkkumätä, tuberkuloosi, tuhkarokko yms., yms., niin oliko hoitoina liikunta? Tulisiko yksikään lääkäri ehdottamaan nykyisin syöpähoidoksi liikuntaa?


      • Anonyymi

        Onko omaa yksinkertaisuuttaan todellakin pakko esitellä julkisesti kaikille ? - Nm. Ei junalauta !


      • Anonyymi

        No millos mä saan sit KELA-korvatut lenkkarit?
        Tai yhteiskunnalta tukea mun kuntosali-kausikorttiin?

        Ja miksen saa?


      • Anonyymi

        Kumpikaan niistä ei auta eikä vaikuta tyhjään tilaan korvaisi välissä. - Nm. Kehity


    • Liikunta on nykyajan uskonto Uskonnot vaihtuvat, mutta uskonnollisuus jää ja luo uusia.

      • Anonyymi

        Liikunta-nimisestä uskonnosta ei ole tietoa, mutta se on varmaa, että liike on lääke. - Nm. Luonnonlaki


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Liikunta-nimisestä uskonnosta ei ole tietoa, mutta se on varmaa, että liike on lääke. - Nm. Luonnonlaki

        Tää jannu otti sit ilmeisesti yliannostuksen tota lääkettä?

        https://www.hs.fi/urheilu/art-2000004048437.html

        Must liikunnassa pitäis olla varotustarrat tjtn myös näistä liikunnan sivuvaikutuksista?


      • Anonyymi

        Kilpaurheilu ja kaikki se harjoitusrääkki joka siihen liittyy, on aivan eri asia ja eri maailmasta kuin normaali, tavallinen kuntoliikunta. Miksi tämä on niiin vaikea ymmärtää ja tajuta? - Nm. Tekosyyt tyhmentävät


      • Anonyymi kirjoitti:

        Liikunta-nimisestä uskonnosta ei ole tietoa, mutta se on varmaa, että liike on lääke. - Nm. Luonnonlaki

        Yliopistossa alaa opetetaan nimellä kulttuurien tutkimus, uskontotiede ja sosiaaliantropologia.

        Varhaisihminen ei tuntenut sanaa uskonto, vaikka hänen maailmankatsomuksensa sisälsi runsaita aineksia, joita modernina aikana nimitetään uskonnoksi. Vielä 2000 vuotta sitten latinan sana religio tarkoitti palvomista, ei uskontoa.

        Kuitenkin taipumus uskonnollisuuteen, kuten nykyisin sanoisimme, on ihmisen geneettinen ominaisuus, joka on evoluution myötä sopeutunut ihmisen ekolokeroon.

        Koskaan ihminen, lukuunottamatta viimeaikoja, ei ole erottanut uskonnollisia aineksia maailmankatsomuksessaan eri alueeksi. Uskonnollisuutta on aina pidetty osana ilmiselvää ajattelua. Siten nykyihmisenkin uskonnolliset piirteet ovat ihmiselle itselleen vain osa ajattelua.

        Uskonnollisille piirteille on ominaista, että niissä pidetään totena todistamattomia asioita ja, että niiden ympärille syntyy kultti, kuten näemme monenlaisista kuntoilunharrastajista. Jumalan olemassaolo ei suinkaan ole uskonnollisuuden välttämätön ilmentymä.


      • Anonyymi

        Ahaa, sinä olet varmasti kovasti viisas aiheessasi, mutta meitsiä kiinnostaa silti paljon enemmän se, että liike on lääke. - Nm. Todistetusti


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tää jannu otti sit ilmeisesti yliannostuksen tota lääkettä?

        https://www.hs.fi/urheilu/art-2000004048437.html

        Must liikunnassa pitäis olla varotustarrat tjtn myös näistä liikunnan sivuvaikutuksista?

        Ala naimaan säännöllisesti, mukavaa ja terveellistä liikuntaa 2 tuntia yössä!


    • Anonyymi

      Tiedän useita kuusikymppisiä jotka ikänsä olleet kasvisruualla ja hölkänneet lähes päivittäin,
      niin vaan on muistisairaus päällä.
      Joten ei se liikuntakaan mikään ihmelääke ole, vaikka sitä jatkuvasti hehkutetaan.
      Diabetekseen ja masennukseen saattaa olla apua ja hyötyä.

      • Anonyymi

        Yeap, he ovat olleet yhtä tuhmia kuin sinäkin; yksipuolinen kasvisruoka ei ole yhtään sen paree valinta kuin ravinnoton sekaruokakaan. Ruokaa syödään siksi, että siitä saadaan tarvittavat ravintoaineet elimistölle, joka ei pysy terveenä ja toimivana eikä uusiudu ilman niitä. - Nm. Ravinto on rakennusaine


    • Anonyymi

      Hyvä ruoka, parempi mieli, parempi ja pidempi elämä.

      • Puhumattakaan hyvistä juomista, joita valtiovalta verottaa himokkaasti.


    • Anonyymi

      Jos nyt käytössä olevat antibiootit menettävät tehonsa, mitä lääketieteen asiantuntijat pelkäävät tapahtuvaksi tai oikeammin olevan jo tapahtumassa (sairaalabakteerit tms.) niin kuolleisuus varsinkin ns. länsimaissa saa aivan uudet ulottuvuudet ja keski- iät lähtevät laskuun nopeammin kuin ne lääketieteen saavutusten seurauksena koskaan lähtivät nousuun.
      Hyvä ruoka voi tuoda hetkellisesti paremman mielen, mutta pienen pienestä haavasta saatu vaarallinen bakteeritartunta voi viedä hengen, juostuja tuhansia ja taas tuhansia kilometrejä lainkaan kunnioittamatta!

    • Anonyymi

      Yksinkertaisesti verenpainelääkkeitä eikä tulehduskipulääkkeitä sekä hammashoitoa ollut lähes lainkaan tai ainakaan siinä mittakaavassa käytössä kuten nykyään.

      Pelkästään suun huono kunto vie nykytutkimusten mukaan aivoihin haitallisia bakteereita tai viruksia jotka luultvasti aiheuttavat erilaisia sairauksia kuten dementiaa yms.

      • Anonyymi

        Ja pahempia.Sami oli ennen aivoinfarktia umpiterve mies. Paitsi, että hänellä oli ikenissään suuria finnin tapaisia pieniä paiseita. Ne paiseet olisi ollut syytä hoitaa ajoissa, mutta Samilla oli siihen korkea kynnys.
        Sami kävi hammaslääkärissä vain pakon edessä aikoinaan.
        Suussa oli päässyt kehittymään massiivinen ja huomaamaton ientulehdus. Aivoinfarktin jälkeen häneltä poistettiin viisi hammasta.Lääkäri epäilivät, että aivoinfarktiin liittyvä tukos oli saanut alkunsa juuri ikenien tulehduksesta.– Syön varmaan lopun elämäni verenohennuslääkkeitä. (Iltalehti terveys 10.2.)


      • Anonyymi

        Otan puoli desiä partavettä sekoitettuna haaleaan tenuun joka aamu kello 6 ja siitä on alkanut päivä uus jo 63 vuotta.


    • Anonyymi

      Taas joku liikuntavammainen, jonka vamma sijaitsee korvainsa väliss', huutelee vastoin parempaa tietoa, käsitystä ja ymmärryskykyä. Ota selvää, kerää tietoa ja kehity, niin pääset kartalle paremmin. - Nm. Tiedä, taida, tajua

    • Anonyymi

      Yksinkertaista logiikkaa. Tuo ei nyt kerro sitä totuutta asiasta. Mutta hei, olkaa kehopositiivisia.

      • Anonyymi

        "Kehopositiivisuus" on tärvelty termi ja se on synonyymi sairaalloisesti ylipainoisten syömishäiriöisten "normalisoinnille". On muka ihan ok ja "normaalia", jos suhteesi ruokaan on sairaalloinen ja olet ahminut itsesi 25kg ylipainoisiksi. No ei ole. Sellainen ihminen tarvitsee apua.

        Joku on pitkä, joku pätkä, joku hintelä, joku harteikkaampi, jollakin naisella on luonnostaan isommat tai pienemmät rinnat tai leveämpi tai kapeampi lantio jne. Sen hyväksyntä on oikeaa "kehopositiivisuutta",


    • Anonyymi

      "Ennen eivät ihmiset tarvinneet kuntosalia, kun oli päivän rehkinyt maatalon töissä"

      Missä ne nykyään 24/7 porttolassako, ko kaikki menee päin vittuu.(tukipummeilla)?

    • Ihmelääkkeitä ei ylipäätään ole. Ei ole myöskään elämäntapoja, joilla takuuvarmasti pysyy terveenä pitkälle eläkeiän yli.

      Omaan terveyteen ja hyvinvointiin voi kuitenkin vaikuttaa. Riittävä liikunta, itsensä pitäminen normaalipainoisena, terveellinen ruokavalio, alkoholin liikakäytön välttäminen ja tupakoimattomuus ovat niitä valintoja jotka voimme tehdä. Kannatta tehdä se minkä voi.

    • Anonyymi

      Mummi sano että Pieru pijentää ikää, kuoli 86 vuotiaana sitte

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Nurmossa kuoli 2 Lasta..

      Autokolarissa. Näin kertovat iltapäivälehdet juuri nyt. 22.11. Ja aina ennen Joulua näitä tulee. . .
      Seinäjoki
      59
      3255
    2. Vanhalle ukon rähjälle

      Satutit mua niin paljon kun erottiin. Oletko todella niin itsekäs että kuvittelet että huolisin sut kaiken tapahtuneen
      Ikävä
      47
      2931
    3. Maisa on SALAKUVATTU huumepoliisinsa kanssa!

      https://www.seiska.fi/vain-seiskassa/ensimmainen-yhteiskuva-maisa-torpan-ja-poliisikullan-lahiorakkaus-roihuaa/1525663
      Kotimaiset julkkisjuorut
      124
      2749
    4. Mikko Koivu yrittää pestä mustan valkoiseksi

      Ilmeisesti huomannut, että Helenan tukijoukot kasvaa kasvamistaan. Riistakamera paljasti hiljattain kylmän totuuden Mi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      354
      1837
    5. Mitä sanoisit

      Ihastukselle, jos näkisitte?
      Tunteet
      71
      1104
    6. Ensitreffit Hai rehellisenä - Tämä intiimiyden muoto puuttui suhteesta Annan kanssa: "Meillä ei..."

      Hai ja Anna eivät jatkaneet avioliittoaan Ensitreffit-sarjassa. Olisiko mielestäsi tällä parilla ollut mahdollisuus aito
      Ensitreffit alttarilla
      10
      1091
    7. Purra hermostui A-studiossa

      Purra huusi ja tärisi A-studiossa 21.11.-24. Ei kykene asialliseen keskusteluun.
      Perussuomalaiset
      196
      1010
    8. Miten meinasit

      Suhtautua minuun kun taas kohdataan?
      Ikävä
      45
      849
    9. Joel Harkimo seuraa Martina Aitolehden jalanjälkiä!

      Oho, aikamoinen yllätys, että Joel Jolle Harkimo on lähtenyt Iholla-ohjelmaan. Tässähän hän seuraa mm. Martina Aitolehde
      Suomalaiset julkkikset
      26
      840
    10. Miksi pankkitunnuksilla kaikkialle

      Miksi rahaliikenteen palveluiden tunnukset vaaditaan miltei kaikkeen yleiseen asiointiin Suomessa? Kenen etu on se, että
      Maailman menoa
      103
      835
    Aihe