Keskustelu on vain täysi-ikäisille

Tämän keskustelualueen sisältö ei sovi alaikäisille. Jatka vain, jos olet täyttänyt 18 vuotta.

hyvä geishapallotreeni?

Alkaa parin viikon mittainen "passiivinen" harjoittelu kyllästyttämään vaikka tulostakin on vähän tullut.
Löytyykö sivustoja jossa ohjeet kunnon lantionpohjalihastreeniin palloilla?
52913
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat
  • tuntuu hyvältä...

    Äänestä

Olen laittanut geishapallot sisään jonkin liikunnan ajaksi. Vaikkapa ulkoilu ihan kävelemällä on ihan tehokasta treeniä emätinlihaksille.

Äänestä

Kertokaa kokemuksia Smartball-kuulista. Ovatko parempia kuin tavalliset geisha-kuulat? Kalliimpia ainakin ovat, kannattaako maksaa?

Äänestä
  • halvemmallakin saa hyvät.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Annu kirjoitti:

Alkaa parin viikon mittainen "passiivinen" harjoittelu kyllästyttämään vaikka tulostakin on vähän tullut.
Löytyykö sivustoja jossa ohjeet kunnon lantionpohjalihastreeniin palloilla?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu