Hei pienituloiset, mitä liikunta- tai urheiluharrastuksia teillä on tällä hetkellä? Minä harrastan joka toinen päivä reilusti sykettä nostavaa liikuntaa (jolloin myös hikoilen reilusti) 1-1,5 h kestoltaan, esim. juoksua, ryhmäliikuntaa, kuntosaliharjoittelu tai uinti (pitempiä matkoja). Sitten välipäivinä pitkähkö kävelylenkki. Mieli ja keho kiittää!
Mitä urheilua/liikuntaa harrastat?
Anonyymi
23250
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 23
Vanhimmat
Minä harrastan aika paljon hyötyliikuntaa, eilen tein polttopuita tutun kaverin metsästä tuleville talville useamman viikon tarpeen. Tänään jatkan siellä sitä polttopuiden tekemistä, kun nyt ensin aamupäivällä laitan aurauskeppejä pihatiellemme. Ihan hyvää liikuntaa!
Tyttäreni koiran kanssa käyn myös säännöllisesti lenkillä, kun tyttäreni opiskelee toisella paikkakunnalla ja koira on luonni nyt. Teen aamulla pienen lenkin koiran kanssa sillä aikaa, kun kaurapuuroni valmistuu. Päivällä teen pienen lenkin myös koiran kanssa ja illalla sitten pidemän lenkin.
On minulla polkupyörä ja kävelysauvat, polkupyörällä teen viikonloppuisin pieniä lenkkejä, kesällä pidempiäkin reissuja. Sauvakävelyä harrastan yleensä iltaisin, mutta nyt tuon koiran kanssa en ole ottanut sauvoja matkaan.
Talvella hihdän, minulla on Ruotsin armeijan ylijäämää hyvät puusukset, niillä teen talvella hiihtolenkkejä. Nuorempana vedin ahkiossa lapsiamme hiihtämällä perässäni, kun tein itse sopivat valjaat ahkioiden vetämiseen. Nyt lapset ovat kasvaneet isoiksi, joten se ahkion vetäminen on jäännyt vähemmälle, joskus polttopuita saatan vieläkin vetää ahkiolla tai moottorisahaa siellä perässäni ahkiossa.
Marjastettua tulee loppukesällä ja syksyllä, se on myös hyötyliikuntaa, kun tarpoo metsässä poimimassa niitä marjoja.
On meillä kierrätyksestä hankitut potkukelkatkin, millä on liikuttu talvella, mutta nykyään heikoitetaan kaikki kulkuväylät niin, ettei potkukelkalla tahdo päästä oikein mihinkään.
Luistelemassa on käyty läheisellä kunnan ylläpitämällä jääkentällä talvisin, luistimet hankittiin kierrätyksestä ja ovat kestäneet monta vuotta. Tein itse halvasta rälläkästä teroituslaitteen luistimien teroitukseen, kun lasten luistimia joutui teroittamaan aika ahkerasti jossain vaiheessa.
Aloittaja tässä vielä, pyrin myös hyötyliikuntaa harrastamaan esim. aina portaiden kävely hissin sijaan, myös hyvinkin pitkiä rappuja, ja vaikka olisi ostoskassit mukana! Aikoinaan töissä 12. krs kävellen raput ylös!
Puntti- / kuntosalilla 6krt/vko. Tänään hack kyykyt tangolla pyramidina maksimiin ja päälle smithissä syväkyykkyjä 4kpl 10:n sarjoja jalkaterät edessä.
Melkein välipäivä.
Huomenna yläkroppa. Torstaina pakollinen, ylimääräinen huili. Perjantaina ojentajat. Lauantai normaali huili ja sunnuntaina maastaveto.
Vatsaa fiiliksen mukaan useimpina kertoina.
Ja maksat tuosta kaikesta, ei se punttisalilla käynti ole ilmaista. Minä hoidan kuntoani ilman kuntosalia hyötyliikunnalla tai muuten ilman kalliita maksuja. No, kukin tavallaan.
Minä käyn salilla ryhmäliikunnassa 4-7 krt vko. Maksan tuosta ilosta 19,90 e kk. Halvempi kuin aikuisopiston jumpat. Eläkeläisille hinta vielä muutaman euron halvempi. Eli kyseessä siis 24/7 kuntosaliketju.
Seuramme vuosimaksu 20€ oikeuttaa salin käyttöön aikana rajoituksena kahtena viikonpäivänä parin tunnin ohjatut jumpat ja muulloin normaalit hiljaisuussäännöt mutta kuka nyt enää ilta 22:n jälkeen treenaisi!
En urheile olen liian laiha semmoseen. Mie harrastan kutomista, ompelua, askartelua, piritämistä, runoilua, laulamista, soittamsita ja lastenlasten musiikkoulun pitämistä. Kiven maalausta, ja tarinoiden kertomista ja satujen kirjoittamista.
Kyllä ne urheilusta käy.
Salibandyy harrastin 12-35 vuotiaaksi. Sitte kävin salilla 7 vuotta ja nyt poljen vaan kuntopyörää kotona. Harrastan myös kalastusta, siinä joutuu polkemaan 10 km satamaan kotoo, sen reissun tein yli 100 kertaa tänä vuonna eli kävin kalassa aika paljon.
Itse harrastan sauvakävelyä. Pienituloiselle luonnollisesti kengät ja sauvat ovat haaste, mutta tuohivirsut on helppo punoa puhdehommina ja sauvat voi ottaa maantien laidasta mukaansa. Sinne nimittäin jätetään syksyisin oransseja keppejä pystyyn, jolloin sellaiset on helppo poimia mukaansa ja vaihtaa tarpeen tullen parempiin.
Tässä taas päivän paras ;D Eipä ole Suomessa tullut vielä yhtään köyhää vastaa tuohivirsuissa ja aurauskepeillä sauvakävelemässä...
Suomessa ei kenelläkään ole NIIN huonosti, että joutuisi tuohivirsuja värkkäämään kenkien puutteessa. Joten jotain rajaa sentään puppedaalilla, mitä yrität syöttää rytkymuna ;D
Rytmimunat on ihana nimimerkki nams !
Rytmimuna on soitin!!! Se on munanmuotoinen rytmisoitin jota ravistelemalla se helisee.
Ei siis mitään sekstistä, joten ammumpa alas sun vilkkaan mielikuvituksen.
Oli mikä oli, mutta ihan puppua kirjoittaa. Haluaisin nähdä ihan aikuisten oikeesti, kun rytkymuna kävelee niissä itsetehdyissä tuohivirsuissa aurauskeppien kanssa ;D Tuskin osaa edes tehdä niitä tuohivirsuja... Harva köyhä alkaa edes tekemään niitä tuohivirsuja, vaikka hieman maksettais, kaupasta saa ostaen 16,90€ tosi hyvät ja lämpimät talvisaappaat jalkaansa, millä pärjää -30°C pakkasissa palelematta.
Tuohivirsut on kyllä vaikea tehdä!
Kävelen viikossa 350km.Hiihtokilometrejä tulee vuodessa 15000km
Jätit mainitsematta pyöräilyn ja melonnan!
Työttömillä olisi aikaa kävellä päivässä 16tuntia mutta ei ei mitään tehdä.
Etkö ymmättänyt aiempia viestejä? Monet meistä treenaa salilla, melkein päivittäin? Mitä urheilua sinä harrastat? Taidat vaan litkiä olutta ja norkoilla sätkä suupielessä väpättäen ja maha niin kookas, ettei varpaita näy :)
t. lotta 24 v
No voe tokkiisa! Kyllä peilin kautta näkkyy varpaat ja lemmennuijakin pilkistää!
Lemmennuija on ihana ! Kookas...
Eri ketjuun jo kirjoittelinkin, että teen viikossa 2 kpl yli tunnin mittaisia kävelylenkkejä. Saatan vähän hölkätäkin välillä, jottei syke laske liian alas. Tänään lenkkiin kului poikkeuksellisesti 2 tuntia, kun etsin uuden reitin.
Viikon muina päivinä on 2 käsitreenipäivää kotona käsipainoilla.
Lisäksi hyötyliikuntaa järjestyy kaupassakäynnin yhteydessä, kun menen hissin sijaan portaita ylös. Samalla vähennän Suomessa käytetyn sähkön määrää, millä on pieniä myönteisiä vaikutuksia.
Pitkäaikatyötön
Pitkiä kävelylenkkejä teen, maaseudulla kun ei ole katuvaloja niin taskulamppu kädessä marssin kaiket illat ja välillä jo aamusta.
Kävely ja lenkkeily nehän ovat köyhän ja yksinäisen ainoat huvit.
Herrat ne golffaa kun on sitä rahhaa millä mällätä....
Ei ne kaikki ole herroja, jotka golfia harrastaa. Aika rupusakkia on joskus niissäkin, jotka sitäkin harrastaa. Yleinen harhaluulo, että herrojen laji olisi. Suomessa niin paljon golfkenttiä vajaakäytössä, että niille pääsee pelaamaan köyhäkin. Ja mikä pakko on Suomessa pelata golfia, takuueläkeläinen pelaa talvet Intiassa tai Vietnamissa golfia.