Hiljainen tappaja, tekee salaista työtään monen ihmisen elimistössä ja saattaa aiheuttaa muunmuassa syöpiä, Alzenheimerin tai Dijabeitista, tiesittekö tätä? Ette tietenkään tienneet! Nyt tiedätte kun Iltalehti sen vastuullisesti kertoo. Elikkä äkkiä parantamaan elintapoja. Tämä ei ole leikin asia.
https://www.iltalehti.fi/elintavat/a/e76e06d5-d87a-421b-a78e-8ee8b952de46
Salakavala matala-asteinen tulehdus.
Anonyymi
8
<50
Vastaukset
- Anonyymi
Kiitos taas, huh jos ei tuotakaan ois tienny, kuinka olis käyny.
- Anonyymi
Sammuta hiljainen tulehdus näin:
"Matala-asteisen tulehduksen ehkäisemiseen ja hoitamiseen pätee perusohje: älä tupakoi, syö terveellisesti, liiku riittävästi ja pyri normaalipainoon.
1. Painonpudotus on yksi tapa torjua kroonista tulehdusta ja parantaa CRP-arvoa. Laihtuessa myös tulehtunut rasvakudos vähenee.
2. Istumisen on todettu olevan yhteydessä matala-asteiseen tulehdukseen. Nouse siis ylös aina kun voit ja pysy aktiivisena. Puoli tuntia liikuntaa päivässä, kuten reipasta kävelyä, vaikuttaa tutkimusten mukaan matala-asteista tulehdusta lieventävästi.
3. Kasvikunnan kuitupitoisiin tuotteisiin, kalaan ja juokseviin kasviöljyihin (neitsytoliiviöljy, ei todellakaan omega-6 rasvahappoja sisältävät rypsi ym. öljyt) painottuva ruokavalio suojaa lievältä tulehdukselta. Harvardin yliopiston mukaan tulehdusta ehkäisevät ruoat kuten tomaatit, oliiviöljy, vihreät lehtivihannekset, rasvaiset kalat kuten lohi sekä marjat ja pähkinät.
Ruokavalioon kannattaa lisätä paljon marjoja, joissa on tulehdusta ehkäiseviä aineita kuten antosyaniinia.
4. Nuku hyvin. Liian lyhyt uni on tutkimuksissa yhdistetty katalaan lievään tulehdukseen. Yritä siis mahdollisuuksien mukaan saada unta 7-8 tuntia yössä."
Tuore kurkuma ja inkivääri sekä vihreä tee ja chilipaprikat sekä naturel saksanpähkinät ym. pähkinät ovat oiva lisä arsenaaliin matala-asteista tulehdusta vastaan.
- Anonyymi
Tulehduksen nimi on: SDP ja Vihreät.
- Anonyymi
IL ja IS on pelastanut monia ihmishenkiä jo.
- Anonyymi
Niin.. kokoomus, persut ja muut porvaripuolueet ovatkin korkea-asteisen tulehduksen nimi, joka tuhoaa jopa ahkeran työläisen.
- Anonyymi
Ei ole mikään uusi asia. Matala-asteisesta tulehduksesta on puhuttu jo kauan.
- Anonyymi
No nyt se selvis, miksi kuolinikä nousee jatkuvasti ylöspäin!
- Anonyymi
Pitääkö jättää kuohuviinit juomatta uutena vuotena?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Vasemmistohallitus palauttaa hintasääntelyn, esim. bensalitra vain 1e.
Tuleva vasemmistolaisista koostuva hallitus ottaa käyttöön vanhat hyvät keinot pitää hinnat kurissa. Tähän tarkoitukse564234SDP:n kansanedustaja Nazima Radmyar uhriutuu somessa saamistaan viesteistä.
https://www.is.fi/politiikka/art-2000011854410.html Miksi Razmyar ei kestä kansan palautetta oikean kansanedustajan tavo2894127Muistatteko kuinka Marinin hallituksen aikaan kansalaisilla oli varaa kuluttaa?
Tavallisella perheelläkin oli rahaa käydä sääännöllisesti ravintoloissa syömässä, koska vahvat ammattiliitot olivat neuv1633645Vasemmistolainen valehteli jälleen - Purra tai persut eivät luvanneet "euron bensaa"
Väite "euron bensasta" on ensisijaisesti poliittisten vastustajien käyttämä puhdas vale. Persut kyllä kampanjoivat näky923545Arman Alizadin viesti puna-aktivisteille: "Pitäkää lärvinne nytkin kiinni"
Arman Alizad kritisoi vasemmiston kaksinaismoralismia. Iranissa syntynyt suosikkijuontaja Arman Alizad pakeni perheensä843101Korpelanvaara
Korpelanvaaran alle tulee uusi hevosurheilu keskus monen miljoonan investoinnit312467Muistatteko kuinka Marinin hallituksen aikaan kansalaisilla oli varaa kuluttaa?
Tavallisella perheelläkin oli rahaa käydä sääännöllisesti ravintoloissa syömässä, koska vahvat ammattiliitot olivat neuv361875Antti johtaa Petteriä jo 7,1 prosenttiyksiköllä
Tällä menolla sdp menee kokoomuksesta kierroksella ohi jo tällä vaalikaudella. https://yle.fi/a/74-20213575681773Minja Koskela nostanut vasemmistoliiton kannatuksen ennätykseen
Koskela valittiin puolueen johtoon lokakuussa 2024, ja silloin Ylen kysely antoi puolueelle 9,3 prosentin kannatuksen.161763- 371680