Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Aamujumpalle hop hop!!!!

    Nouse yläs mene kyykkyyn, yläs kyykyyn, kakskytkertaa hop hop,
    juokse huone ympäri hop hop jaksa jaksaa kymmenenkertaa hop hop, hyppää yläs mene alas, hyppää yläs hop hop mene alas, kädet yläs kädet alas, jaksaa jaksaa kakskyt kertaa, hop hop, käy makuulle, nouse ylös, käy makuulle nouse ylös, viisi kertaa sitten nosta jalat, laita alas, nosta jalat laita alas, kaksytkertaa, hypi ylös alas yläs alas yläs alas, juokse ympyrää juokse juokse, kädet yläs kädet alas jalka ylös jalka alas, hop hop, jaksaa jaksaa viiskyt kertaa, mene kyykkyyn nouse ylös mene kyykkyyn nouse ylös, pyäri ympäri men kyykkyyn hop hop jaksaa jaksaa kymmenen kertaa, ravistele jalkoja ravistele kroppaa. Pysähdy. Aloita alusta.
    2<50
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Kyllä kotonakin voi kuntoilla ja toi hyvä kyykkyyn ylös-ottaa muuten reisiin. Vatsalihasliikkeitä ja etunojapunnerruksia.

    Äänestä

    Nousee, nousee vielä sullakin...

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Anonyymi kirjoitti:

    Nouse yläs mene kyykkyyn, yläs kyykyyn, kakskytkertaa hop hop,
    juokse huone ympäri hop hop jaksa jaksaa kymmenenkertaa hop hop, hyppää yläs mene alas, hyppää yläs hop hop mene alas, kädet yläs kädet alas, jaksaa jaksaa kakskyt kertaa, hop hop, käy makuulle, nouse ylös, käy makuulle nouse ylös, viisi kertaa sitten nosta jalat, laita alas, nosta jalat laita alas, kaksytkertaa, hypi ylös alas yläs alas yläs alas, juokse ympyrää juokse juokse, kädet yläs kädet alas jalka ylös jalka alas, hop hop, jaksaa jaksaa viiskyt kertaa, mene kyykkyyn nouse ylös mene kyykkyyn nouse ylös, pyäri ympäri men kyykkyyn hop hop jaksaa jaksaa kymmenen kertaa, ravistele jalkoja ravistele kroppaa. Pysähdy. Aloita alusta.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu