En ole laihduttaja, vaan kysyn nyt ihan muista syistä.
Paljon on ruokalusikallinen ruokaöljyä milligrammoina?
Anonyymi
224431
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 22
Vanhimmat
Googlaa G/ml muuntaminen laskuri
Höpsis. Aineen painoa ei voi muuttaa tilavuudeksi ellei tiedä sen ominaispainoa eli tiheyttä, joka on kullekin aineelle omanlaisensa.
https://fi.wikipedia.org/wiki/Tiheys
Onneksi sentään vedellä se on niinkin helppo kuin 1 000 g = 1000 ml vettä, mutta kasviöljyn ominaispaino on pienempi.
Finelin mukaan 10 dl rypsiöljyä painaa 900 g.
Kannattaa opetella googlen käyttö niin saa vastauksia paljon nopeammin omiin ongelmiinsa. Tämän sivun löytämiseen meni noin 15 sekuntia:
https://keho.net/keskustelu/ruokalusikallinen-oljya-26672
Sekopääketju kertoi, että he eivät saaneet lopputulosta... Miksi linkität tänne toivottomien tapausten tekemiä kokeiluja?
Öljy painaa 90 grammaa per desilitra.
Perinteinen ruokalusikallinen on noin 15 ml ts. yksi lusikallinen painaa noin 13,5 grammaa.
Ja sinun oli tarpeellista esittää oma erinomaisuutesi vastatessasi kysymykseen, jonka aloittaja olisi itsekin löytänyt googlaamalla.
Kiitos vastauksesta.
Kyllä, opettaja!
"Sekopääketju kertoi, että he eivät saaneet lopputulosta..."
Eihän se mikään sekopääketju ollut. Keskustelusta käy ilmi vaihtelurajat painolle, ja etenkin se, ettei ole yhtä eksaktia vastausta. Lusikoiden koko kun vaihtelee.
" Miksi linkität tänne toivottomien tapausten tekemiä kokeiluja?"
En tiedä miksi sulla on paha olla, mutta toivotaan että menee ohitten jossakin vaihessa.
"Perinteinen ruokalusikallinen on noin 15 ml ts. yksi lusikallinen painaa noin 13,5 grammaa."
Niinhän sinä luulet. Helsingin sanomat on tehnyt mittauksia ja saanut vaihteluväliksi 8 - 24 grammaa:
https://fi.wikipedia.org/wiki/Ruokalusikka
Lapsellinen kommentti.
Et sitten kyennyt vastaamaan asiaan heti vaan piti ruveta tarinoimaan googlesta.
http%3A%2F%2Fkalorilaskuri.fi%2Fravintosisalto%3Ffilter%3D%D6ljyt%2C+oliivi%F6ljy%2C+13%2C5+g%2C+1+rkl%3Cbr+%2F%3E%3Cbr+%2F%3EJa+n%C3%A4in+laskuri.
Juu, mutta kun ne lusikat ei ole samankokoisia.
Vähän sama kuin että menisit ostamaan kaupasta litran maitoa, mutta sille sallitaan vaihteluväli 0,5 - 1,5 litraa.
No miksi et opettele käyttämään googlea?
Hyvä kysymys ja avaus!
K-Ruoka toteaa näin.
https://www.k-ruoka.fi/artikkelit/nain-onnistut/mitat-ja-muunnokset-haltuun
1 rkl ruokaöljyä on 13,5 g.
Vieläkään kukaan ei ole vastannut kysymykseen oikein. Tosin kysymys ei kuulu tällä painonhallinta -palstalle, mutta aihe sivuaa sitä.
Ruokalusikasta: Mittayksikkö vaihtelee alueittain: USA:n ruokalusikka on noin 14,8 ml (0,50 USA;n fl oz), UK:n ja Kanadan ruokalusikka on tarkalleen 15 ml (0,51 USA:n fl oz), ja Australian ruokalusikka on 20 ml. (0,68 USA:n fl oz). [3] Vetoisuuksia ei ole määritelty laeissa ja voivat poiketa merkittävästi välineestä toiseen. /Wikipedia
Sinun oli tarpeellista esittää oma erinomaisuutesi vastatessasi kysymykseen, jonka aloittaja olisi itsekin löytänyt googlaamalla.
Voihan niin tehdäkin koska noinkin kauniisti pyydät.
"Paljon on ruokalusikallinen ruokaöljyä milligrammoina?"
Jos käytetään ruokalusikkaa jonka vetoisuus on 15 ml, ja niin kutsuttua ruokaöljyä joka on noin 20 °C lämpöistä, eli sen tiheys on noin 0.92 g/cm3 ,niin saadaan vastaukseksi kysymykseen noin 13800 milligrammaa. Se on energiana massiviset 122 kCal, eli aamiaisen verran, kerron vaikka ei kysyttykään. Jos saa joka päivä 122 kCal liikaa energiaa, niin vuodessa lihoaa noin 365 * 122 / 7.8 = 5708.97435897 grammaa eli lähes 6 kg.
Niin kutsuttujen ruokaöljyn pintajännitys lämötilassa 20 °C on samaa luokkaa kuin vedellä, eli lusikkaa ei saa täytettyä kummallakaan nesteellä niin sanotusti tasapäisesti (kuten esim jauhojen, suolan, sokerin t.m.s hienoksi jauhetun kuivatuotteen kanssa on mahdollista tehdä). Jos lusikan täyttää aivan reunoja myöten, niin neste pullistuu reunoja korkeammalle, jos asettaa nesteen korkeimman pinnan reunojen tasalle niin sitten näyttää siltä ettei lusikka ole täynnä koska reunoilla neste ei ylety aivan reunoille asti.
Kiitos ja hali!
T. Kysymyksen alkuperäinen lähettäjä
"Jos saa joka päivä 122 kCal liikaa energiaa, niin vuodessa lihoaa noin 365 * 122 / 7.8 = 5708.97435897 grammaa eli lähes 6 kg."
Tuo kirjoittaja on tosi sairas tr-o-lli.
Ruokalusikallinen rypsiöljyä on 15 millilitraa ja painaa n. 13,5 g. Sisältää n. 120 kcal. Sekä noin 2,55 milligrammaa E-vitamiinia. 100 g rypsiöljyä sisältää n. 900 Kcal energiaa ja 18,9 mikrogrammaa E-vitamiinia. Miehet tarvitsevat n. 10 milligrammaa E-vitamiinia päivässä ja naiset n. 8 milligrammaa päivässä.
Jos kiinnostaa ravintoarvot ja kalorit. Kannattaa katsoa tuo Fineli.fi sivusto. Sieltä voi hakea elintarvikkeen tai ruoka-aineen kivennäis ja hivenaineet ja kalorit ja vutamiini yms.
Ja muistakaahan aloittaa taaas ottaa D-vitamiinia purkista tähän vuodenaikaan ja koko talven ajan.
Kyllä on paljon.
Ei ole ihan niin paljon kuin voisi aluksi luulla.