Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Ykköseltä tulee juuri nyt asiaa!

    Vaaleiden hiilihydraattien haitoista asiaa sekä ruokavalion merkityksestä diabetekseen sekä muihin elintasosairauksiin. Tuttua, mutta tämä ohjelma on kyllä mielenkiintoinen lisä siihen, mitä asiasta jo tiedän.
    6<50
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 6

    Vanhimmat

    Pitää vilkaista huomenna.. zzzzz

    Äänestä

    • Silmät lupsahtelee siihen malliin että on mentävä nukkumaan. Hyvää yötä.

      Äänestä

    Turha välttää normaali painossa mitään. Läskit sit voi vetää dieettejään.


    Ateriainsuliini eli pikainsuliini annostellaan aterian hiilihydraattimäärän mukaan. Siksi ateriainsuliinia käyttävän diabeetikon tulee osata arvioida erilaisten ruokien ja annosten hiilihydraattimääriä.

    Hiilihydraattien määrää arvioidaan ainoastaan, jotta insuliinihoito saadaan sovitettua ruokailuihin. Hiilihydraattipitoisia ruokia ei ole syytä välttää. Sääntö on yksinkertainen: mitä enemmän aterialla on hiilihydraattia, sitä enemmän ateriainsuliinia pistetään

    https://www.diabetes.fi/terveydeksi/syominen/hiilihydraattitaulukko

    Äänestä

    Varsinkin jos suvussa diabetesta, kannattaa kyllä painoo vahtia. Mutta liikkuva ihminen tartte kyllä hiilihydraattejakin, loppuu muuten puhti. Valkoisia jauhoja kuitenkin mahdollisimman vähän.

    Äänestä

    Joo...

    Vanhaa tietoa on nuo opitut jutut vaaleista hiilareista.

    Vältteehän niitä pitäisi

    Ei tule ainakaan kovin hyvä olo jos paljon syö

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Anonyymi kirjoitti:

    Vaaleiden hiilihydraattien haitoista asiaa sekä ruokavalion merkityksestä diabetekseen sekä muihin elintasosairauksiin. Tuttua, mutta tämä ohjelma on kyllä mielenkiintoinen lisä siihen, mitä asiasta jo tiedän.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu