Sanotko nainen hyviä lahdutusvinkkejä?
Minua viksunpana niitä varmaan tiedät. Voit ottaa tämän myös keskustelun avauksena, mutta on tässä asiaakin.
20
131
Vastaukset
Rakastuminen laihduttaa, kun menee ruokahalu!
Fiksuus lähtee oikeinkirjoituksesta
Öh, paremminkin oikeinkirjoituksesta huokuu fiksuutta. Ja lause päättyy pisteeseen.
-sivusta kuuden kaljan jälkeen
Mää ennoo nainen enkä ees ihminen vaan mieskyöpeli, mut mummielipide on painava. Yhden nakin enerkiankin polttamiseen tarttis kymppikilometrin lenkin, niet ei sillei kannata.
Syömishalu syntyy aivossa, joten se on geneettinen. On sit vaan oltava ikusessa nälässä. Mut jos ottaa kummastakin osan, niin laihtuu. Pitää juosta ja urheilla niin tolkuttomasti, et aina ällöttää, niei pysty lounastaan, ja sit laihtuu.
Meillähän kyöpeleillä ei näitä ongelmii oo, ku eioo aivoi ja muutenkin on kevee olo.👍👍👍
Suu kannattaa pitää kiinni suurimman osan päivästä. Hengittääkin vain nenän kautta.
Juu, tuo on hyvä neuvo. Syödä vähempi, liikkua enempi, ei siinä ole ihmeempää ohjetta. Vettä pitäis juoda 2-4litraa päivässä ett saa nesteet liikkeelle.
Netti ainakin lihottaa, liikunta vähenee ja tulee mutusteltua kaikenlaista siinä sivussa. Pitäs olla joku pyörällä liikkuva postinkantaja, sillon sais varmaan syödä niin paljo kuin haluais.
Vettä ainakin kannattaa juoda, usein on jano, jota pitää nälkänä. Jos pystys jättään kaiken turhan pois ruokavaliosta, laihtuis varmaan ihan huomaamattaan. Keksit, sokeri, sipsit jne.
Mummielest laatuelämään kuuluu, et keksit korvaa suklaakonvehteil, sokerin karkeilla ja sipsit herkkumakkaroilla ja muilla vastaavilla aktiviteeteilla, esmerkiks kinkulla tai kyljyksillä. Jälkkäriks voi sit lounastaa kermajäätelöö sulaakastikkeella ja herkkuhillolla.
kyöpelityyppi kirjoitti:
Mummielest laatuelämään kuuluu, et keksit korvaa suklaakonvehteil, sokerin karkeilla ja sipsit herkkumakkaroilla ja muilla vastaavilla aktiviteeteilla, esmerkiks kinkulla tai kyljyksillä. Jälkkäriks voi sit lounastaa kermajäätelöö sulaakastikkeella ja herkkuhillolla.
Joo, mutta sitte saa kyllä heilua kuin heinämies, jos herkuttelee koko ajan, raskasta se on sekin.
Anonyymi kirjoitti:
Joo, mutta sitte saa kyllä heilua kuin heinämies, jos herkuttelee koko ajan, raskasta se on sekin.
Riitta Nelimarkan Kalevalan kuvitukses suurin askare mitä Pohjolas harrastettiin, oli lounastaminen. Vihree savu tuli korvista ja sininen nenästä, kun naama punasena panivat murua rintaan. Seuraavassa ruudussa olikin sit niillä sijoin päiväunet.
Juu, kyl se raskasta onkin, mut raskaampaa, jos täytyy vielä nälkäillä. Soon sillon elo pilalla.
Turhia juttuja noi vedet ja muut!
Urheile. Itse ainakin silloin kun laihdutan täytän päiväni urheilulla. Hiki pintaan ja jatkuvasti tekemistä niin ei muista nälkää.
Sitten kohta se on jo muuttunut mielentilaksi.
Mulla noin 7 päivää niin aivot ovat aivopesty ajatukseen että kun tunnet nälkää ja vatsa on tyhjä se on kiva kevyt tunne ja silloin ei enää tee edes mieli ruokaaEi jaksa urheilla kovin tiukalla dieetillä, monet karsii erityisesti hiilareita nykyään jo liikaakin.
Aivotki kaipaa hiilareita, päänsärkyä, keskittymiskyvyttömyyttä ja ärtyisyyttä. Myös lihaskatoa, kun ei hiilareita tarpeeksi polttoaineeksi. Ketoosissa tulee pahanhajuinen hengitys. Ja ummetus, kun ei saa kuituja.Ja palelu, kun lämpötilaa säätelevät hormonit epätasapainossa.
Iltalehti.fi.
Ortoreksian, anoreksian ja bulimian yhdistelmä ollut mulle hyvä setti
Luin ensin, että itsetyydytysvinkkejä.
Siihen en tarvitse vinkkejä
Tänne kelpaa niitä vinkkejä naiselta, web-camia en jaa. ;D
Heti kun annat itsestäsi vinkkiä.
Osallistu keskusteluun
Opettajakoulutus uusittava välittömästi. Ei vastaa tätä päivää.
Kun näiden kiusaamisten ja tunnilla häiriköinti tapausten määrä näyttää vain lisääntyvän ja pahentuvan on opettajakoulutusta pakko muuttaa. Kolme asiaa on päivän selvää. Moni Rehtori ja opettaja ei osaa puuttua, halua puuttua ja riitäviä keinoja puuttua ei ole. Tämän vuoksi opettajaksi opiskeleville pitäisi tuoda kriisinhallinta taidot ja puuttuminen väkivaltaiseen käytökseen kurssi. Lisäksi tulisi arvioida onko ihminen kyvykäs ammatissa kohtaamaan näitä haasteita. Ei tämä asia hyssyttelemällä muutu. Asia nyt vain on niin, että moni opettaja tarvitsee kriisinhallinta auktoriteetti koulutusta. Jo omana kouluaikana osa opettajista ei saanut mitään kuria ja toisten tunneilla opittiin ettei edes kannata pelleillä ja häiriköidä. Tämä ei ollut ainakaan minun koulussani sukupuoliero. Yhtälailla miesopettajilla oli vaikeuksia pitää kuria siinä missä jotkut naisopettajat taas onnistuivat erinomaisesti. Kouluille tulisi määrätä laki mitä pitää näiden kitkemiseksi noudattaa silloin, kunnat pitävät huolen ettei oppilaitoksiin pesiydy hällävälilä asioihin suhtautuvia. Tai sitten näille rajuimmille häiriköille ja kiusaajille oma suljettu oppilaitos minne siirtyvät, jos normi rauhallinen opiskelu ei miellytä.
42Linnan juhlat on peruttu!
Ne järjestetään toisella tavalla: https://yle.fi/uutiset/3-11568594
17Nariseva äijä
Onko kellään huushollissa narisevaa äijää? Täällä on. Narisee ku vanha sarana kaikesta mahdollisesta. Kun ei oo pesty astioita tai kun on pesty, niin sekin on menny päin persettä sen mielestä.
49
SEISKA.FI
- 60 vuotta täyttävän Einin tyyli muuttunut seksikkäämmäksi – kuvat laulajakaunottaren uralta!
- Tuija Pehkonen rehellisenä raskautensa kääntöpuolista - totuuden paljastava somepäivitys: "Vaappumista, ähinää, lihomista, oksentelua..."
- Linnan juhlat peruttu! Koronapandemian takia itsenäisyyspäivää juhlistetaan nyt aivan uudella tavalla
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Teltta-asuminen ympäri vuoden?
Miten teltassa asuminen onnistuisi Suomen olosuhteissa ympäri vuoden? Varmaan hyvät makuupussit ja ulkovaatteet pitäisi olla. Onko joku muukin kokeill2373448- 251947
Tanelinrannassa tulipalo
Tanelinrannassa oli la-su välisenä yönä tulipalo, jossa menehtyi vajaa viisikymppinen pariskunta. Talo päältä päin ihan ok kunnossa, mutta palokunta s181469