voiko ilman haukkominen olla ahdistusoire

Anonyymi

tuntuu että röyhtäilyttää ja vatsassa kuplii, tehty tähystys, allergiaoireet ja astma tutkittu...stressiä varmaan on

7

188

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Ruoan hotkiminen, nielet ilmaa, monilla purukumi aiheuttaa. Syitä voi olla vaikka mitä.
      Ahdistuneisuuteen saattaa liittyä valtavan paljon fyysisiä oireita, miksei nuo mainitsemasikin.
      Rauhoita ruokahetki, pureskele kunnolla, syö hitaasti. Opettele rentoutuminen kun kerran stresssiä on. Kuulostele oloasi, oletko jännittynyt,
      Ahdistuksen säätelykeinoja löytyy netistä.

    • Anonyymi

      Juu ja homeasuntokin voi sitä tehdä. Taikka puhjennut allergia, aikuisenakin voi allergisoitua. Jotkin lääkkeetkin voivat tiedä (erityisesti mielialalääkkeet).

    • Anonyymi

      Sillä on monta nimitystä... toiset sanoo että tuntuu kuin ruokaa olisi jäänyt jonnekin ruokatorveen, jotkut taas tuntee, että siellä on ilmakupla, mitä ei saa ulos, ja tekoröyhtäyksellä saa hetken helpotusta ja monenlaista muuta mielikuvallista oirekuvausta. Jos puhutaan siitä tietystä ikävästä tunteesta tuolla syvällä nielun alapuolella tai ylävatsalla, niin yksi sellaisen tunteen aiheuttaja on vagushermo. Mm. sitä kautta mielen ahdistus siirtyy vatsaoireiksi. Joissain tapauksissa myös ruokatorven suu kramppaa, mikä aiheuttaa ikävää tuntemusta ja myös kipua. Juuri tätä kramppia tekoröyhtäys hetkeksi lievittää. Jos tähystyksessä yms. tutkimuksissa mitään ei löydy, niin sitten se todnäk löytyy mielentilan ongelmista. Esim. itse olen tuota epämiellyttävää "kuplaa" joutunut melko usein sietämään ja heti kun saa mielen tasaantumaan, se "kuplakin" pikku hiljaa häviää.

    • Anonyymi

      Kyllä ahdistus voi aiheuttaa hengitysoireitakin.
      Paniikkikohtauksessakin joillekin tulee tunne ettei saa riittävästi happea.
      Siitä seuraa hyperventilaatio, eli alkaa sitä happea haukkomaan vähän kuin " hädissään ".

      Se on ikävä tunne ja sen takia monet alkavat pelätä paniikkikohtauksia enemmän ja enemmän. Ja kun sitten pelkää enemmän niin sen varmemmin se hapen haukkominen uusiutuu taas kohtauksen tullessa.

      Joskus hengitysharjoitukset auttavat noihin tilanteisiin.

    • Anonyymi

      Kiusaamisenähkäisymitoitus on tarkkaa puuhaa aborttivaltiollekin.

    • Anonyymi
      • Anonyymi

        täytyyy kokeilla kiitti vinkistä


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mies kateissa Lapualla

      Voi ei taas! Toivottavasti tällä on onnellinen loppu. https://poliisi.fi/-/mies-kateissa-lapualla
      Lapua
      114
      5925
    2. Poliisi tutkii murhaa Paltamossa

      Poliisi tutkii Kainuussa sijaitsevassa Paltamon kunnassa epäiltyä henkirikosta, joka on tapahtunut viime viikon perjanta
      Paltamo
      32
      4037
    3. Olenko joka hetki

      Ajatuksissasi?
      Ikävä
      82
      3342
    4. Jos me voitais puhua

      Jos me voitais puhua tästä, mä sanoisin, että se on vaan tunne ja se menee ohi. Sun ei tarvitse jännittää mua. Mä kyllä
      Ihastuminen
      18
      2976
    5. Jenna meni seksilakkoon

      "Olen oppinut ja elän itse siinä uskossa, että feministiset arvot omaava mies on tosi marginaali. Todennäköisyys, että t
      Maailman menoa
      252
      2034
    6. Joo nyt mä sen tajuan

      Kaipaan sua, ei sitä mikään muuta ja olet oikea❤️ miksi tämän pitää olla niin vaikeaa?
      Ikävä
      88
      1994
    7. Mikä sinua ja

      kaivattuasi yhdistää ?
      Ikävä
      143
      1775
    8. Jere, 23, ja Aliisa, 20, aloittavat aamunsa Subutexilla tai rauhoittavilla: "Vaikka mä käytän..."

      Jere, 23, ja Aliisa, 20, ovat pariskunta, joka aloittaa aamunsa Subutexilla tai rauhoittavilla. Jere on ollut koko aikui
      Maailman menoa
      42
      1763
    9. Olipa ihana rakas

      ❤️🤗😚 Toivottavasti jatkat samalla linjalla ja höpsöttelykin on sallittua, kunhan ei oo loukkaavaa 😉 suloisia unia kau
      Ikävä
      8
      1686
    10. Vain yksi elämä

      Jonka haluaisin jakaa sinun kanssasi. Universumi heitti noppaa ja teki huonon pilan, antoi minun tavata sinut ja rakastu
      Ikävä
      88
      1559
    Aihe