Miten hoidatte omaa ahdistustanne ?
Tiedän että Bentsot ovat parhaat lääkkeet ahdistukseen mutta niitä ei nyt ole käytössä.
Tiedän että Bentsot ovat parhaat lääkkeet ahdistukseen mutta niitä ei nyt ole käytössä.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
viinalla
Samoin ja jokapäivä. Bentsoistahan tulee kuulemma riippuvuutta.
Viina on sitä todellista housuihin kusemista pakkasella...
terv. 61330-Koskenkorvalta
Katson tuubista henkisten ihmisten- ja salaliittoteoria -videoita, niistä löytyy totuus ja ahdistus katosi. Korona ei enää pelota ja uskallan reilusti käydä ulkona lenkillä. Kaikki tämä ilman lääkitystä. Globalistisiat ei tienaa meikeläisellä centtiäkään ahistelemalla.
Ahdistukseen on olemassa lääkitys ja terapiaa, mutta myös luontaisempia tapoja hoitaa sitä. Itse olen saanut apua Zen-Buddhalaisesta meditaatioharjoituksesta. Zen-harjoitus opettaa pitämään häiritsevät tunnetilat ja tunteet kurissa ja lopulta sammuttamaan ne jopa kokonaan. Tietenkään meditointi ei auta ellei sitä harjoita aktiivisesti joka päivä. Sellainen 20-45 minuuttia paikallaan istumista (zazen) opettaa hallitsemaan tunteita ja omaa ajatusmyrskyä. Valaistuminen ei ole jokin suuri välähdys vaan se on mielen tyyntyminen ja saaminen hallintaan niin, että mieli ei hallitse enää sinua.
https://www.mielenterveystalo.fi/aikuiset/itsehoito-ja-oppaat/itsehoito/ahdistuksen_omahoito/Pages/default.aspx
Tuolta apua ahdistukseen.
Ja täältä löytyy mm. Huolibotti ja muita kohtia koronahuolestumisesta.
https://www.terveyskyla.fi/infektiotalo/epidemiat/koronavirus-(covid-2019)
Mirtzaa vaan naamariin ja kohta ahdistaa kymmenet ylipainokilot kun peilistä itseään kurkistaa.