Verenpaine, stressi, unettomuus ym..

Anonyymi

Yli kuusikymppinen mies, koko aikuisiän ollut korkea verenpaine. Ruoka sisätää puolet kasviksia, kalaa, munia, hyvin harvoin porsaan lihaa. Suolan käyttö minimissä jo 80-luvulta alkaen, sokeria ei käytä. Lenkkeilee eli liikkuu paljon, kesäkeleillä 25-35km pyöräilyä päivittäin, huonommilla keleillä ja talviaikaan kävelyä 10-15km.
Verenpaine viimekuuhun asti normaalisti 150-180 yläpaine, 95-110 alapaine. Syke melko korkea, levossakin noin 75.
Nyt lääke kuukauden ollut käytössä, paineet keskimäärin 145/95. Leposyke sensijaan laskenut noin 60:een.
Onko kuukausi liian lyhyt aika lääkkeen tehon täyteen saavuttamiseen vai onko täysi hyöty jo saavutettu.

2

388

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Usein verenpaineen hoidossa käy niin että joutuu hakemaan sitä oikeaa lääkitystä ennenkuin löytyy sopiva.
      Joskus voidaan joutua kokeilemaan monia erilaisia lääkkeitä juuri sen hoitotasapainon saavuttamiseksi.

      Voidaan myös joutua ottamaan käyttöön esim. kaksi eri lääkevalmistetta rinnakkain.
      Ei kannata vaipua epätoivoon, kokeilemalla kyllä löytyy oikeat lääkkeet. Se vie vaan jonkin verran aikaa.

      Ja on hyvä että yrittää myös ruokavaliolla hoitaa, se on jo iso plussa, sekä liikunta.

    • Anonyymi

      Toiset hoitaa paineita orapihlajauutteella, onko kukaan ottanut niitä tippoja verenpainelääkkeen kanssa yhdessä?

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Veroaste on Suomessa viitisen prosenttiyksikköä liian matala

      Veropohjaa on rapautettu käytännössä koko kulunut vuosituhat, jonka vuoksi valtion menoja on jouduttu rahoittamaan velka
      Maailman menoa
      119
      3019

    2. EU komissio - EU-elpymisrahoja voidaan käyttää TILAPÄISESTI väärin!

      Espanja ohjasi miljardeja euroja – Nyt EU-komissio teki yllättävän paljastuksen Skandaaliksi noussut Espanjan EU-rahoje
      Maailman menoa
      35
      1415

    3. Kultasi eka kirjain? Kuka haluaa

      A haluaa J
      Ikävä
      104
      1259

    4. Kristillinen kaste annetaa upotuskasteena

      Kristillinen upotuskaste perustuu juutalaiseen mikve-kasteeseen, jossa upottaudutaan veden alle kokonaan. Paavali vertas
      Kaste
      162
      1027

    5. Koko kansan kaste Punaisen meren ylityksen aikana

      Koko Israelin 2,5 milj.kansa sai kasteen ja Pyhän Hengen lahjan ylittäessän Punaisen meren. 1.Kor.10 1 Sillä minä en ta
      Kaste
      366
      1007

    6. Empaattisuus ja suoruus.

      Tässä tullut noita pehmeitä asioita pohdittua, mutta toisaalta olen myös yksinkertainen mies. Pidän suoruudestakin. Mi
      Sinkut
      133
      998

    7. Nainen, mikset lähetä

      miehelle viestiä? Tiedän, että sulla on asiaa ja kysyttävää.
      Ikävä
      60
      927

    8. Ehkä vähän

      Rakastunut sinuun
      Ikävä
      41
      737

    9. Sä saat mut tuntemaan

      Jotain sellaista mitä ei saisi tuntea mutta må en mahda tälle mitään. Mulla on ikävä niitä meidän katseita ja sitä tunne
      Ikävä
      22
      723

    10. Tunnettujen vanhempien lapset, tv-sarja

      Tunnettujen vanhempien lapset saa tv-sarjan. Juurihan yksi heistä oli MTV:ssä 6.5.26 kertomassa ettei halua julkisuutta
      Kotimaiset julkkisjuorut
      112
      681
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt