Verenpaine, stressi, unettomuus ym..

Anonyymi

Yli kuusikymppinen mies, koko aikuisiän ollut korkea verenpaine. Ruoka sisätää puolet kasviksia, kalaa, munia, hyvin harvoin porsaan lihaa. Suolan käyttö minimissä jo 80-luvulta alkaen, sokeria ei käytä. Lenkkeilee eli liikkuu paljon, kesäkeleillä 25-35km pyöräilyä päivittäin, huonommilla keleillä ja talviaikaan kävelyä 10-15km.
Verenpaine viimekuuhun asti normaalisti 150-180 yläpaine, 95-110 alapaine. Syke melko korkea, levossakin noin 75.
Nyt lääke kuukauden ollut käytössä, paineet keskimäärin 145/95. Leposyke sensijaan laskenut noin 60:een.
Onko kuukausi liian lyhyt aika lääkkeen tehon täyteen saavuttamiseen vai onko täysi hyöty jo saavutettu.

2

260

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Usein verenpaineen hoidossa käy niin että joutuu hakemaan sitä oikeaa lääkitystä ennenkuin löytyy sopiva.
      Joskus voidaan joutua kokeilemaan monia erilaisia lääkkeitä juuri sen hoitotasapainon saavuttamiseksi.

      Voidaan myös joutua ottamaan käyttöön esim. kaksi eri lääkevalmistetta rinnakkain.
      Ei kannata vaipua epätoivoon, kokeilemalla kyllä löytyy oikeat lääkkeet. Se vie vaan jonkin verran aikaa.

      Ja on hyvä että yrittää myös ruokavaliolla hoitaa, se on jo iso plussa, sekä liikunta.

    • Anonyymi

      Toiset hoitaa paineita orapihlajauutteella, onko kukaan ottanut niitä tippoja verenpainelääkkeen kanssa yhdessä?

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kerro kiva muisto

      Kaivatustasi
      Ikävä
      94
      1783
    2. Sinkkujen kommentti järkyttävään raiskaukseen

      Mikä on kommenttisi tähän järkyttävään raiskaukseen? https://www.is.fi/uutiset/art-2000011204617.html Malmin kohuttu sa
      Sinkut
      359
      1196
    3. Susanna Laine, 43, pohtii tätä muutosta itsessään iän karttuessa: "En tiedä, onko se vähän ikäjuttu"

      Susanna Laine on kyllä nainen paikallaan Farmi-juontajana ja myös Tähdet, tähdet -juontajana, eikös vaan! Lue Susanna
      Suomalaiset julkkikset
      18
      1188
    4. Mikä on horoskooppisi?

      Entä tiedätkö kaivattusi?
      Ikävä
      96
      1058
    5. Onks se väärin jos

      Tutustuttaisiin edes vähän enemmän?
      Ikävä
      63
      848
    6. Vanhemmalle naiselle

      Kirjoitan tällä vanhalla otsikolla vaikka se joku toinen anonyymi naisen kaipaaja innostuukin tästä ja käyttää taas sam
      Ikävä
      36
      821
    7. Hyvää yötä

      Söpöstelen kaivattuni kanssa haaveissani. Halaan tyynyä ja leikin että hän on tässä ihan kiinni. *olet ajatuksissani
      Tunteet
      6
      774
    8. Lapuan liike nyt! rähinöimässä Tampereella

      Avoimen rasistisen ja fasistisen sinimustan liikkeen poprukat riehuvat Tampereella parasta aikaa.
      Maailman menoa
      141
      723
    9. Mitä meidän välillä

      Tulee tapahtumaan? Sinusta paljon kiinni
      Ikävä
      46
      716
    10. En vaan ymmärrä

      Sinulla on hyvä puoliso, perhe, periaatteessa kaikki palikat kohdillaan. En ymmärrä, miksi haluat vaarantaa sen. Minulla
      Ikävä
      42
      690
    Aihe