Miten auttaa

Ikävää että siskosi päätyi noin vakavaan ratkaisuun.
Miten asiassa kävi jatkon kannalta, pääsikö hän mihinkään hoitoon tai jonnekin keskustelemaan asioista?

Tärkeintä on että hän tulisi kuulluksi ja saisi puhuttua siitä mikä mieltä painaa ja mitä on tapahtunut, saataisiin selville miksi hänestä tuntuu niin kovin pahalta.

Vaikeaa on neuvoa miten sinun pitäisi toimia, nyt olisi tärkeää saada ammattiapua.

Hei,

Hyvä, että kirjoitit tänne ja hienoa, että olet siskosi tukena ja haluat auttaa häntä. Tilanne on varmasti raskas myös sinulle.

Tässä tiedoksesi pari paikkaa, jos haluat jutella tilanteesta ulkopuolisen tahon kanssa. Näissä voit jutella tilanteesta anonymisti tai toki voit vinkata paikoista myös siskollesi.

- Sekasin-chat nuorille, https://sekasin247.fi/

Sekasin-chat on auki vuoden jokaisena päivänä, maanantaista perjantaihin klo 9-24 sekä lauantaisin ja sunnuntaisin 15-24. Chatissa päivystävät mielenterveyden ammattilaiset sekä koulutetut vapaaehtoiset.

- Tukinet -tukipisteesi netissä, https://tukinet.net/

Tukinetistä saa itselleen tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken mistä tahansa hankalasta elämäntilanteesta tai mielessä olevasta huolesta. Tukihenkilön löydät kohdasta Mieli Tukisuhde. Tukinetissä on myös monenlaisia keskusteluryhmiä ja ryhmächattejä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja. Tukinet on avoinna kellon ympäri vuoden jokaisena päivänä.

Lämpimin terveisin
SOS-kriisikeskus/Kata