Oon jo pidempään ollut masentunut ja itsetuhoinen. Muutin puolisen vuotta sitten omilleni, joten edes mun perhe ei ole tässä lähistöllä auttamassa. Ei sillä että perheelleni olisin muutenkaan mitään kertonut. Läheisiä ystäviä ei ole, kavereille esitän olevani pirteä ja iloinen. Rahatilanne on lievästi sanottuna paska, keskeytin opinnot ahdistuksen ja masennuksen vuoksi, joten opintukeakaan ei heru.
En tiiä mitä voin tehdä. Ainoa toimiva ratkaisu tuntuu olevan kuolema. En uskalla puhua asiasta kenellekään, koska en halua vaikuttaa säälittävältä. Haluan pärjätä yksin, mutta se nyt tuskin on enää hyvä idea. Joka ikinen yö pyörin sängyssä, koska en saa nukutuksi. Toivon etten enää heräisi aamulla. Mitä voin tehdä? Mistä saan apua? En halua kuolla mutta ei tunnu olevan muutakaan vaihtoehtoa
Mistä saan apua
3
<50
Vastaukset
- Anonyymi
Ootko käynyt lääkärillä juttelemassa itsetuhoisuudesta?
Kun kirjoitit että lopetit opiskelut noista syistä niin siirryitkö sairaslomalle?- Anonyymi
En ole nykytilanteesta jutellut lääkärille. Joskus muutamia vuosia sitten kävin koulu- ja nuorisopsykologilla masennuksen vuoksi, mutta käynnit päättyi kun muutettiin perheeni kaa toiselle paikkakunnalle. Sen jälkeen oon pyrkinyt pysymään vahvana ja uskotellut itselleni etten tarvitse apua.
En siirtynyt sairaslomalle vaan keskeytin opinnot sillä perustella, että olisin siirtynyt iltalukioon. Enpä tietenkään tullut ottaneeksi huomioon ettei iltalukiossa saa opintotukea ja nyt päätin extempore hakea amikseen. Haastattelu melkein kuukauden päästä eikä ole edes varmaa pääsenkö sinne. Mua harmittaa koska halusin olla itsenäinen ja selvittyä taloudellisesti yksin (eli kelan avustuksella 🤔) ja nyt kun mun sisko kertoi näistä mun opintosekoiluista äidilleni, niin en todellakaan uskalla pyytää apua perheeltäni. Äitini teki erittäin selväksi että tein typerästi kun keskeytin opintoni.
Hei,
Hyvä, että kirjoitit tänne!
Itsetuhoisista ajatuksista kannattaa keskustella ammattilaisen kanssa. Edelliseltä kirjoittajalta saitkin jo vinkin hakeutua lääkäriin keskustelemaan tilanteestasi.
On myös olemassa monenlaisia auttavia tahoja, joihin voi olla yhteydessä anonyymisti ja matalalla kynnyksellä. Näistä palveluista voi saada sekä tukea että vinkkejä avun hakemiseen.
- Tukinet.net - Tukipisteesti netissä https://tukinet.net/
Tukinetistä saa itselleen tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken mistä tahansa hankalasta elämäntilanteesta tai mielessä olevasta huolesta. Tukihenkilön löydät mm. Mieli Tukisuhteesta. https://tukinet.net/teemat/mieli-tukisuhde/tukisuhteet/
Tukinetissä on myös monenlaisia keskusteluryhmiä ja chattejä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja. Tukinet on avoinna kellon ympäri vuoden jokaisena päivänä.
- Valtakunnallinen kriisipuhelin
Jos soittaminen tuntuu omimmalta vaihtoehdolta, niin valtakunnallinen kriisipuhelin päivystää numerossa 09 2525 0111 ja sen on avoinna 24/7.
- Kriisikeskukset
Ympäri Suomea toimii myös kriisikeskuksia, joihin voi mennä keskustelemaan paikan päälle. Niiden yhteystiedot löytyvät mm. MIELI Suomen Mielenterveys ry:n nettisivuilta: https://mieli.fi/fi/tukea-ja-apua/kasvokkain/kriisikeskusverkosto
Ystävällisin terveisin
SOS-kriisikeskus/Kata
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 914515
Onko jollakin navetassa kuolleita eläimiä
Onko totta mitä facebookissa kirjoitetaan että jonkun navetassa olisi kuolleita eläimiä? Mitä on tapahtunut?623452Pekka Aittakumpu ja Jenni Simula kiistävät väitetyn aviorikoksen
"Yleisessä tiedossa oleva asia”, sanovat Kalevan lähteet https://www.kaleva.fi/pekka-aittakumpu-ja-jenna-simula-ki1162679Minä en ala kenenkään perässä juoksemaan
Voin jopa rakastaa sinua ja kääntää silti tunteeni pois. Tunteetkin hälvenevät aikanaan, poissa silmistä poissa mielestä1152575Miksi olet riittämätön kaivatullesi?
Mistä asioista tunnet riittämättömyyden tunnetta kaipaamaasi ihmistä kohtaan? Miksi koet, että et olisi tarpeeksi hänell1282484- 422085
Tiedän, että emme yritä mitään
Jos kohtaamme joskus ja tilaisuus on sopiva, voimme jutella jne. Mutta kumpikaan ei aio tehdä muuta konkreettista asian282027Aloitetaan puhtaalta pöydältä
Mukavaa iltaa mukaville. 😊 ❤️ ⚜️ Minusta ei kaikki täällä tykkää, eikä tarvitsekaan. Kun eivät ymmärrä, niin sitten ei2241783Näin pitkästä aikaa unta sinusta
Oltiin yllättäen jossain julkisessa saunassa ja istuttiin vierekkäin, siellä oli muitakin. Pahoittelin jotain itsessäni91667- 291638