Voiko järjen avulla hallita tunteitaan?
Onko järki tunteiden vastakohta?
ST
Onko järki tunteiden vastakohta?
ST
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 42
Vanhimmat
En tiedä voiko järjellä vaikuttaa, mutta voi vaikuttaa tekoihin.
Ei kait se vastakohta ole. Mutta jos ajattelee sen tunteen kautta pelkästään tai sen kokemuksen, esimerkiksi valinnat eivät ole välttämättä hyviä ihmiselle.
LS
Voiko omia tunteitaan pyrkiä järkeistämään niin että ymmärtää paremmin omia tunteitaan ja tuntemuksiaan?
ST
Kait? Ehkä tunteilla on jokin syy, mikä ne laukaisee?
LS
Niin näkisin. .
ST
Tottakai tunteitaan voi analysoida ja pohtia mistä ne johtuvat. Tunnetilasta voi myös "puhua itsensä ulos". Vaatii ehkä vähän harjoitusta. Enkä tietenkään tarkoita, että kaikista epämukavistakaan tunteista pitäisi hankkiutua eroon. Epämääräinen tunne saattaa viestiä, että asiaa pitää tutkailla tarkemmin. Joskus taas tunteet ovat irrationaalisia tai heijasteita ikivanhoista tapahtumista. Esim. joku henkilö voi herättää tunteita, joilla ei ole mitään tekemistä hänen kanssaan.
Niinpä. Aivan varmasti noinkin.
Onko mielestäsi uskominen Jumalaan tunteisiin perustuva päätös tai järkeen?
ST
Jaak. 3:4
Katso, laivatkin, vaikka ovat niin suuria ja tuimain tuulten kuljetettavia, ohjataan varsin pienellä peräsimellä, minne perämiehen mieli tekee.
2 Sillä monessa kohden me kaikki hairahdumme. Jos joku ei hairahdu puheessa, niin hän on täydellinen mies ja kykenee hillitsemään myös koko ruumiinsa.
Jeesus perämiehenä
ST
Olisi kirja juuri tuohon "kirjahyllyssä" .
Stoalaisuus. Tiedon, tunteiden ja hyvän elämän filosofia.
Toimittaneet: Teija Kaarakainen & Jari Kaukua
Oletko lukenut tuon kirjan?
ST
Aika vikkelään on tullut selattua.
Luetko paljon? Mitä tuo nimimerkkisi kertoo?
ST
En.
Minua on tuntemattomat ihmiset kutsuneet anarkistiksi sekä apostoliksi, siitä se kertoo.
Okkei 😊
Cool..
ST
Mielen hallintaan on hyviä keinoja. Yksi parhaista on, jos on jäänyt jumiin, ryhtyä intohimoisesti harrastamaan jotain mielenkiintoista joka vie kaikki ajatukset.
Tuo ei ole ehkä perheelliselle pitkässä juoksussa hyvä juttu tai suhteessa okevalle, että jokin harrastus vie vanhemman, puoluson mielen kokonaan mennessään 🤔
ST
Hyvä metodi tilapäisen mielen jumin rentouttamiseen. Mutta huono, jos sitä käyttää alituiseen pakokeinona todellisuudesta.
Niin totta. Ja tuo voi viedä mennessään niin ettei enää itse huomaa, tunnista tai näe sitä todellisuutta. Kuva siuttä vääristyy tai oli alunalkaen jo vääristynyt omista elämänkokemuksista johtuen.
ST
Mitä jos ei osaa kokea tuntevansa tunteita?
Niinkin voi olla ja ei ole automaattisesti jokin psykopaatti.
Toinen kokee asiat voimakkaammin ja toinen miedommin tai eri asiat käyvät niin erilaisissa ihmisissä.
LS
Jostainhan se johtuu? Onko syy sitten opittu, kasvun myötä tullut tai kehon toimintaan liittyvä eli aivojen toimintaan liittyvä kuten adhd tms
ST
Joillain myös lääkitys tasaa tunteita 🤔
ST
Samoin voimakkaat tunne elämä niin jostainhan sekin johtuu
ST
Voimakas
Aleksitymia, eli kyvyttömyys tunnistaa ja kuvailla omia tunteitaan, ei liity psykopatiaan. Sen epäillään aiheutuvan aivojen rakenteellisesta herkkyydestä, masennuksesta tai ongelmista varhaislapsuuden vuorovaikutussuhteissa. Se on yleisempää miehillä kuin naisilla. Jokaiselle voi tulla joskus tilanne, jolloin ei oikein tiedä miltä tuntuu, eikä se tietenkään ole aleksitymiaa.
Sitä liittyy myös muihin juttuihin, mutta ei siitä enempää.
LS
Johtuu persoonallisuudesta. Kaikki eivät ole yhtä tunteellisia tai pitävät tunteita yksityisasioina. Menee ihan normaalin vaihtelun piikkiin. Mutta jos tunteita ei pysty tunnistamaan tai kuvailemaan ollenkaan, niin silloin kyseessä on aleksitymia.
Totta. Noin varmasti.
ST
Siis tuokin on yksi osatekijä varmasti
Sanotaan niin että tunne elämään vaikuttaa lapsuuden kokemukset, joita harvemmin voi valita, mutta myös aikuisuuden omat ja muiden valinnat.
Esimerkiksi se koetko että olet arvostettu, välitetty, rakastettu lapsena, vaikuttaa aikuisuuteen asti.
LS
Ei tunnetta aina koe niin, että sitä osaisi selittää järkiperäisesti. Tietenkään se ei tarkoita etteikö voisi löytää myös järkiperäisiä syitä.
Joskus ihmiset ymmärtämättä tekojensa seurauksia myös synnyttävät tunteita joilla voi olla kaiku lapsuuteen...
LS
Niin 🤔
ST
Miten kun puhutaan tunteidensa kovettamisesta?
Suojakeinona.
ST
Luulenpa että silloin oma mieli pyrkii suojaamaan, jos ei pysty käsittelemään asiaa, että jonkin käsitteleminen on mielelle liian rankkaa...tai se voi olla suojakeinonjoka on rakentunut kovien elämänkokemuksten seurauksena.
LS
Minä olen joskus tuetoisesti kovettanut itseni, niin varmaan moni muukin.
ST
Siis sillain etten ole antanut tunteideni vaikuttaa päätöksiini ja tekemisiini.
ST
Niin? Ei niitä silloin tarvitse kovettaa? Silloin ei vain tuo esille niitä.
LS
Tai olen ymmärtänyt tuon tarkoittavan itsensä kovettamista.
Tavallaan jäädyttää tunteensa tietoisesti.
L. S muistan mitä kirjoitit minulle täällä yhdestä kokemuksestasi, mutta tämä aloitukseni ei liity siihen. Kerron tuon, jos sinulla sattuu tuollainen käymään mielessä.
Tämä aloituksen aihe muutoin tuli mieleeni,.
ST
En ymmärrä mitä tarkoitat? Jos tarkoitat häntä, en sinua yhdistä samaksi henkilöksi, niin miksi laittaisit minun kokemuksiini peilaten mitään? En ajattele lainkaan, että olisi jäänyt sanomatta mitään. Oikeastaan se asia on sellainen mikä pitää unohtaa, se oli minun mieleni tuotos ja oma harhainen...se ihminen ei ollut edes se miksi kuvittelin hänet ja tiedän sen...ei edes oikea ystävä.
Etkä kyllä sinäkään...onko edes merkitystä mitä ajattelen sinun miettineen, kun sen laitoit?
Mutta tottakai tätä aloitusta lukiessa peilaan itse paljon siihen...
LS
En edes ymmärrä miksi tuot itse esiin mitään minun kertomaani. Onhan sinulla oikeus kirjoittaa omista lähtökohdistasi käsin, ilman...että sen täytyy liittyä minuun mitenkään...halusin vain keskustella...mutta jos ei kelpaa keskusteluseuraa niin...ei keskustella.
Minun pitäisikin keskittyä painajainen ennen joulua elokuvaan....eikä tähän. On tärkeämpiä kuin ihmisiä kuin sinä.
LS
Ja taas mennään. Viiiiuuuhhhh.... Kiva, ettet ajatellut minun tarkoittavan mitään.
Ei hätää.
En tarkoittanut, ettet saa keskustella.
Sinulla on hyviä näkökulmia.
ST
Hyvä pointti. Ok
ST
Koettakaa tunteet ja päivittäkää sydän.