Minulla on aina ollut huono itsetunto. Jotenkin tästä huolimatta olen onnistunut saamaan parisuhteen ja työpaikan, mutta olen silti elämääni ihan hirveän tyytymätön. Lapsikin tuli tehtyä jokunen vuosi sitten ja siinä menikin koko elämä uusiksi.
Tuntuu että puoliso ei enää arvosta pätkääkään mitään mitä teen. Olen ainut joka käy kaupassa, maksan kaikki ostokset, teen ruoan mutta niin vaan mies karkaa aina omiin oloihinsa kun pystyy. Sanoo tarvitsevansa omaa aikaa. Minulle oma aika on ilmeisesti kaupassakäyntiä ja suihkua/vessassareissu, hänelle harrastelua ja kuntoilua. Jos valitan tekemättömistä töistä olen kuulemma kamalan vaativa mikä johtuu huonosta itsetunnostani ja minun pitäisi tyytyä vähempään. Ja kuulemma teen enemmän kuin hän kodin eteen ja vähän hävettää ilmeisesti mutta eipä se häntä tunnu haittaavan ja mikään ei muutu. Minun pitäisi hänen mukaansa itse ottaa oma aikani mutta minulle on epäselvää miten sen teen kun hänen on pakko päästä kuntoilemaan päivittäin ja lapsen (ja aikuistenkin) pitäisi syödä muutakin kuin voileipää (joka sekin pitäisi ensin tuoda kotiin että sitä voi syödä...).
Olen niin kyllästynyt tilanteeseen enkä tiedä mitä voisin tehdä. Lähteminen tuntuu liioittelulta ja liian hankalaltakin, joten tyydyn suuntaamaan kaiken vihani itseeni mikä ei tietenkään ole fiksua tai paranna oloa. Keskusteltu on lukuisia kertoja, siinä käy aina niin että mies päätyy antamaan minulle vapaa-aikaa kerran kaksi ja sitten kaikki palaa ennalleen. Minulla on aiempaa masennushistoriaa ja huomaan luisuvani taas siihen pisteeseen jossa en edes kohta enää halua helpottaa oloani. Virallista hoitoa en kaipaa, edellliset kokemukset olivat niin huonoja ja vain pahensivat tilannetta. Ja minnepä sitä ehtisikään kun kaikki aika mitä en lapsen kanssa vietä on velkaa miehelle. Tuntuu että olen ihan umpikujassa ja tietysti kamala taakka puolisolle kun en jaksakaan enää palvella herraa hymyssä suin vaikka hän niin sanoo rakastavansa ja kuinka olen niiiiin ihana ja elämässäkin on kaikki nyt niin mukavasti. Ja samaan aikaan vituttaa niin armottomasti että tekisi mieli polttaa sen vätyksen tavarat ja ajaa itse päin kalliota.
Anteeksi, tuli kamalan sekava avautuminen mutta järki sumenee kun vituttaa niin paljon...
Itseinho, viha ja laiska puoliso
1
55
Vastaukset
Hei,
Hyvä, että kirjoitit tilanteestasi tänne! Joskus pelkkä kirjoittaminen helpottaa ja selkeyttää ajatuksia. Ulkopuolinen tuki voi olla myös hyvä voimavara. Asioista keskusteleminen voi auttaa jäsentämään omia ajatuksia ja helpottaa jaksamista. Etenkin itsetuhoiset ajatukset kannattaa ottaa puheeksi.
Sanoit, että et kaipaa masennukseen virallista hoitoa ja laitan tähän tiedoksesi muutaman paikan, joihin voit halutessasi olle yhteydessä matalalla kynnyksellä ja anonyymisti, jos haluat jutella tilanteestasi.
- Tukinet -tukipisteesi netissä, https://tukinet.net/
Tukinetistä saa itselleen tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken mistä tahansa hankalasta elämäntilanteesta tai mielessä olevasta huolesta. Tukihenkilö löytyy Mieli Tukisuhteesta. https://tukinet.net/teemat/mieli-tukisuhde/tukisuhteet/
Tukinetissä on myös monenlaisia keskusteluryhmiä ja chattejä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja. Esim. joka perjantai on MIELItietty - tukea parisuhteen kriiseissä ryhmächat. https://tukinet.net/teemat/mielitietty-tukea-parisuhteen-kriiseissa/ryhmachatit/
Tukinet on avoinna kellon ympäri vuoden jokaisena päivänä. Osassa palveluista edellytetään anonyymiä rekisteröitymistä ja kirjautumista palveluun.
- Valtakunnallinen kriisipuhelin
Jos soittaminen tuntuu omimmalta vaihtoehdolta, niin valtakunnallinen kriisipuhelin päivystää 24/7 numerossa 09 2525 0111.
- Kriisikeskukset
Ympäri Suomea toimii myös kriisikeskuksia, joihin voi mennä keskustelemaan myös paikan päälle. Niiden yhteystiedot löytyvät mm. MIELI Suomen Mielenterveys ry:n nettisivuilta: https://mieli.fi/fi/tukea-ja-apua/kasvokkain/kriisikeskusverkosto
Ystävällisin terveisin
SOS-kriisikeskus/Kata
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mikä on kaivattusi etunimi?
Otsikossa siis on kysymys eriteltynä. Vain oikeat vastaukset hyväksytään.1683412En kestä katsoa
Sitä miten sinusta on muut kiinnostuneita. Olen kateellinen. Siksi pitäisi lähteä pois1001796- 1431717
Kun viimeksi kohtasitte/näitte
Mitä olitte tekemässä? Millainen ympäristö oli? Löydetään toisemme...1251581Peräti 95 % persujen kannattajista rasisteja
Kertoo EVA:n teettämä kysely. Pakollista yhdenvertaisuuskoulutusta tarvitsee siis paljon laajempi joukko kuin pelkästää3921576Olet kyllä vaarallisen himokas
Luova, kaunis, määrätietoinen, pervo, mielenkiintoinen, kovanaama, naisellinen ja erikoinen.1011407Anna vielä vähän vihreää valoa
Teen sitten siirtoni, nainen. Tiedän, että olet jo varovaisesti yrittänyt lähestyä, mutta siitä on jo aikaa. Jos tunnet171133- 621049
- 60988
On minulla suunitelma
Siitä ei vain tiedä kukaan muu kuin tällä hetkellä minä. Suunnitelma ja varasuunnitelma. Sinun takiasi nainen. Vain s54961