Olen kuullut adventistien keskuudessa mainittavan, että vettä tulisi juoda päivittäin pari kolme litraa.
Runsas vedenjuonti on kuitenkin täyttä huuhaata, kuten urologiaan erikoistunut professori Teuvo Tammela lausuu:
"– Veden juonti suurina määrinä on niin huuhaata kuin olla voi – ihan käsittämätön muoti-ilmiö. Että muka nainen kaunistuisi, kun kittaa koko ajan vettä! Vettä tulisi juoda vain sen verran kuin janottaa. Virtsakivi- ja munuaispotilaat toki hyötyvät runsaasta vedenjuonnista, mutta muuten siinä ei ole järjen häivää."
Runsas vedenjuonti on kuitenkin täyttä huuhaata, kuten urologiaan erikoistunut professori Teuvo Tammela lausuu:
"– Veden juonti suurina määrinä on niin huuhaata kuin olla voi – ihan käsittämätön muoti-ilmiö. Että muka nainen kaunistuisi, kun kittaa koko ajan vettä! Vettä tulisi juoda vain sen verran kuin janottaa. Virtsakivi- ja munuaispotilaat toki hyötyvät runsaasta vedenjuonnista, mutta muuten siinä ei ole järjen häivää."
Vastaukset 14
Vanhimmat
Adventistinaiset ovat tunnettuja kauneudestaan että jopa ex-maallikkosaarnaaja (nykyisin bunkjerissa) karttoi adventistinaisia ja piti heitä juoruakkoina.
Naiset pakottivat ällöttävän setämiehen eroamaan Adventtikirkosta.
Hän kertoo torjuneensa naisten seksiehdotukset ja eikä antaamaan neitsyyttään heille.
Minun natrium arvot olivat kriittisellä pisteellä verikokeessa, ja tiedän että varmsti kesäkuumalla kun join paljon vettä olen ollut hyponatremian puolella.
Olin tottunut syömään suolatonta ruokaa, vain veden maun suolalla poistin.
Oli ryhdyttävä syömään uudelleen suolaa.
Runsas vesi liuottaa suoloja pois.
Lopetin vedenjuonnin kokonaan.
Raamatussa Jeesus on sanonut, että hän on elämän vesi. Joka häntä juo ei koskaan janoa.
Nyt olen ollut 3 vuotta ilman vettä ja hyvin menee. Olen korvannut veden oluella.
Olet sitten päättänyt elää synnissä. Kostautuu vanhemmalla iällä.
Eikös jessekin muuttanut veden viiniksi? Älä sii juo vettä.
Olet kuullut väärin!
Tammela puuhuu omasta puolestaan. Lääkärini mukaan minun tulee juoda 2,8L päivittäin.
Advaritohtorini sanoi että Jeesus muutti veden viiniksi.
Pappi joi saunaoluen kinkkupizzan kanssa.
Älkää kertoko tästä muille.
Ihmisen toki tulee juoda vettä kunnolla, ei vain lasi tai pari, päivässä. Mutta määrä ei ole 2-3 litraa vaan 1,5 litraa. Koska kiinteästä ruuasta saa nestettä elimistöönsä puoli litraa, niin juotavaa jää vain litra. Normaali juomalasi on 2d, niin kun juo lasillisen vettä/mehua yms. jokaisella päivän viidellä aterialla, tulee elimistön nestetarve tyydytetyksi. En tosin ole itse mikään lääkäri, mutta... näin olen ymmärtänyt. Sitä en tiedä olisiko enemmän juomisella jotain hyötyjä. Äärimmäisyyksiin ei kuitenkaan kannata mennä. Ihminen on jopa kuollut vedenjuontikisan jälkeen, kun vesi on ohentanut veren natrium pitoisuutta eli suolapitoisuutta, mikä on aiheuttanut solujen räjähtämisen: Veren suolapitoisuus pitää olla solujen sisällä olevaa pitoisuutta korkeampi, muuten tulee soluissa paineongelmia. Tosin kyseisessä kisassa vettä juotiin ehkä enemmän kuin 2-3 litraa. Ainakaan eivät tyhjentäneet rakkoa välillä. Eli jos juo paljon, tärkeää on muistaa tyhjentää rakko eikä väkisin pidätellä. Lisäksi on tärkeää saada elimistöön silloin suolaa: Eli juomavedessä on suoloja tai nauttii veden kanssa esim. sipsejä. Kuitenkaan vettä ei ihan hirveästi kannattaisi juoda, vaikka suolaa saisi ja rakon tyhjentäisi. Järkeä veden käyttöön!
Jos haluaa läträtä veden kanssa elimistöön huuhdellen litravetoisesti joka päivä niin yhteen litraan vettä kannattaa lisätä teelusikallinen pansuolaa ja sitruunan puolikkaan nestettä rutistaa siihen.
Ei sitä vettä kauneuden takia juoda, vaan terveyden takia.
Jano ei ole hyvä mittari tarvittavan veden määrälle, koska todellisuudessa "janon sammuminen" palauttaa nestetasapainon vain osittain. Muistaakseni yksi lääkäri opetti niin, että jos janottaa kolmen lasin verran, niin vettä pitäisi oikeasti jouda neljä lasia. Jotenkin noin se meni.
Onko kyseinen urologi joku puoskari vai mikä? Jokainen vähänkään terveydestä tietävä tietää, että IHO tarvitsee vettä.
Käy uimassa, jos ihosi tarvitsee vettä.
Minun ihoni ei tarvitse vettä.
Saunassa tosin käyn 6 kertaa viikossa ja se on hyvä iholle.
Huokoset ihossa avautuvat ja kuonat tulevat ulos ihon kautta hien mukana.
Saunan yhteydessä voi juoda runsaammin nestettä, jolloin hikoilukin on runsaampaa.
Sauna on paras.