AFT
Sponsoroitu ·
Tiesitkö muuten, että takareiden kalvon huono liuku vetää ylävartalon kasaan ja aiheuttaa niska-hartia ongelmia.Monesti takareiden liikkuvuusharjoitukset eivät osu oikeaan asentoon.
Kokeile nämä kolme vinkkiä.
#kehitänenhajota
1:28 / 3:07
WWW.TOIMINNALLINENSELKATREENI.FI
AFT
Sponsoroitu ·
Tiesitkö muuten, että takareiden kalvon huono liuku vetää ylävartalon kasaan ja aiheuttaa niska-hartia ongelmia.Monesti takareiden liikkuvuusharjoitukset eivät osu oikeaan asentoon.
Kokeile nämä kolme vinkkiä.
#kehitänenhajota
1:28 / 3:07
WWW.TOIMINNALLINENSELKATREENI.FI
Takareisi: Vaikutus selkään, niska-hartiaan ja ryhtiin - venytä oikein
Takareisi: Vaikutus selkään, niska-hartiaan ja ryhtiin - venytä oikein
Anonyymi
0
63
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 754321
Purra on kantanut vastuuta täyden kympin arvoisesti
Luottoluokituksen lasku, ennätysvelat ja ennätystyöttömyys siitä muutamana esimerkkinä. Jatkakoon hän hyvin aloittamaans1074050Surullista
Että menetit sen naisen , tosi surullista ja vielä oman tyhmyyden takia ,ymmärrän että se on masentavaa582517Muuttunut käytös
Onko kaivattusi käytös muuttunut? Tiedätkö mistä se johtuu? Haluatko kertoa, mitä tapahtui?672377BOIKOTOIN - Ei mitään Suomi.fi postilaatikoita käyttöön
Ainakaan minulle! Vai että pitäisi alkaa siellä käyädä katselemassa tammikuusta 2026 siis periaatteessa päivittäin että1452370- 1322077
Väkeä oli liikkeellä
Nyt leijutaan pilvissä. Kun eläinpuistossa oli porukkaa 😆😆 Olihan siellä kun ilmaiseksi pääsivät. Eiköhän se juuri sik422077- 491949
Kummallista
Oletteko koskaan ihastuneet ihmiseen, joka ei ulkonäöltään vastaa ollenkaan ihannettanne?541718- 611710