Tervetuloa kaikki Tornioon, jotka haluavat käyttää mahdollisimman vähän mieleen vaikuttavia lääkkeitä. Suurimmalle osalle jopa ei tarvita sellaisia lääkkeitä ollenkaan ja jos, niin todellakin vähän ja vain mahdollisimman vähän aikaa.
Googlatkaa esimerkiksi Keroputaan hoitomalli tai katsokaa YouTubesta.
Norjassa mieleen vaikuttavia lääkkeitä ei määrätä juuri lainkaan (ani harvalle).
Käyttäytykää hyvin, ymmärtäkää muita ihmisiä, älkää menkö pimeällä ulos, toipukaa kaikessa rauhassa edellisistä lääkityksistä, varokaa, ettei teille satu mitään, tulkaa kauniiksi ja omiksi itseksenne ja olkaa onnellisia siitä, ettei teidän tarvitse olla enää koskaan lääkityksellä.
Jos mitään ei satu, ei ole tarvetta edes harkita lääkehoitoa.
Mikäli jonain päivänä päädytte uudelleen psykiatriseen hoitoon, älkää ikinä suostuko klotsapiiniin (esimerkiksi kauppanimellä Leponex). Se köyhdyttää luuytimen valkosoluntuotantoa.
On hyvä muistaa, että mieleen vaikuttavien lääkkeiden jälkeen olo on monelle vaikea ja vahinkoja sattuu helpommin tai tulee tehtyä asioita, joita ei ilman mitään lääkitystä olisi koskaan tehnyt. Se johtuu siitä, että ne olivat nimenomaan mieleen vaikuttavia lääkkeitä ja on ymmärrettävää, että silloin on vähän vaikeaa ymmärtää. Sellaiset lääkkeet eivät katoa aivoista ihan heti, vaan ajan myötä ne ottavat ja häipyvät. Haluaisin vain sanoa, on tärkeää, että pidätte itsestänne huolta ja omaa itseänne kaikista tärkeimpänä. Ei todellakaan kannata tehdä mitään tyhmyyksiä: olen varma, että kiitätte siitä itseänne jälkeenpäin vuosienkin kuluttua, kun lääkkeet ovat jo häipyneet aivoistanne.
Toivottavasti kaikista on mukavaa herätä ja tajuta olla olevansa olemassa.
Tsemppiä ja muistakaa, ettei lääkityksellä oleminen ole opiskelun, työn, jokapäiväisestä elämästä selvitymisen, perheen hoitamisen, pahan olon poistamisen tai hyvän olon saamisen arvoista. Jokainen pärjää tässä elämässä ihan hyvin ilman lääkitystä ja todellakin parempi niin.
Pitäkää järki päässänne ja oikeasti olkaa niin, ettei teille satu mitään. Tehkää vaikka parannus Jumalalle (voi tehdä vaikka usein aina kun haluaa), ei se haittaa ketään.
Täältä löytyy vapaita vuokra-asuntoja vaikka kuinka monta. Osassa voi olla vuokrasopimus vähintään puoleksi vuodeksi sopimuksen ehtona. Matkailukoti (google) on edullinen, mikäli haluaa yöpyä. Paljon edullisempi kuin hotelli. Hotellissa oli uskomattoman ihanat sängyt. Huomioikaa, että vuokra-asuntoa ei välttämättä löydy heti tai voi tulla muu syy, että joutuu yöpymään esimerkiksi matkailukodissa, motellissa, hostellissa, hotellissa, aamiaismajoituksessa – mitä nyt on olemassa. Esimerkiksi, puhelin menee rikki (esimerkiksi kastuu tai jäätyy, akku loppuu) tai tapahtuu jotain muuta yllättävää, vuokra-asunto ei olekaan sopiva tai omien toiveiden mukainen. Silloin on tärkeää, että on varasuunnitelma (riittävästi rahaa majoitukseen, ruokaan, bussi- ja junalippuihin tai bensaan päästä takaisin kotiin). Taksiinkin voi mennä rahaa, jos tulee tarvetta. Tai esimerkiksi, entä jos lompakko tippuu tai jää junaan. Autokin voi mennä rikki, bensa loppua. Haluaisin vain huomauttaa, ulkona on paljon pakkasta ja pimeää aikaisin. Varminta on tietysti se, että pyydätte vanhempianne auttamaan. Torniosta kannattaa etsiä myös ystäviä jo ennen kuin muuttaa paikkakunnalle. Muistakaa, että älkää jääkö ulos kylmään yöksi, menkää vaikka rappukäytävään johonkin kerrostaloon (osassa saattaa olla ovikello alhaalla, kerrostalojen ovet lukittuvat iltaisin) tai soittakaa ovikelloa, jos lompakko katoaa ja kännykkä menee rikki eikä ole varannut käteistä ja viimeinen bussi ehti jo lähteä. Juna-asemaa on vaikea löytää ja junia menee ani harvoin. Bussit eivät kulje enää illalla. Ihmiset osaavat kyllä auttaa eikä ketään jätetä ulos kylmään. Tai oletteko miettineet, entä jos auto simahtaa kesken matkan ja kännykästä on akku loppunut tai ei ole kenttää? Minusta automatkat kannattaisi säästää valoisalle. Myös unentarve täytyy huomioida, ettei tule tehtyä vahinkoja ratissa väsymyksen vuoksi. Levänneenä on muutenkin mukavampi ajaa, jos täytyy ajaa. Tornion karttakin ihan paperisena voi olla hyödyllinen apu tarvittaessa niin kännykkää ei tarvitse käyttää kylmässä ulkona. Liikennevirta, autoilijalle uudet reitit kaupungissa ja määränpään löytäminen voivat olla myös hankalia. Joku leveäkaistatie Oulussa päin on niin vaikea, että en suosittele ajamaan siitä. Ihmiset tekevät vaarallisia ohituksia sillä ja tietääkseni leveäkaistatiellä tapahtuu onnettomuuksia.
Kirjoittakaa kysymyksiä tai mielipiteitä, kommentteja, jos teille tulee jotain mieleen. Muutkin tätä lukevat voivat vastata ja olisi hauskaa kuulla keskustelua. Mutta muistakaa, ettei itsestään kannata kirjoittaa mitään henkilökohtaista ellei halua. Muista ihmisistä ei valitettavasti voi kirjoittaa mitään henkilökohtaista.
Keroputaan hoitomalliin kuuluu yhteistyö läheisten kanssa. Hoitohenkilökunnan yhteistyön läheisten kanssa voi kuitenkin halutessaan kieltää, jos haluaa hoitoa ilman yhteydenpitoa läheisiin.
Googlatkaa esimerkiksi Keroputaan hoitomalli tai katsokaa YouTubesta.
Norjassa mieleen vaikuttavia lääkkeitä ei määrätä juuri lainkaan (ani harvalle).
Käyttäytykää hyvin, ymmärtäkää muita ihmisiä, älkää menkö pimeällä ulos, toipukaa kaikessa rauhassa edellisistä lääkityksistä, varokaa, ettei teille satu mitään, tulkaa kauniiksi ja omiksi itseksenne ja olkaa onnellisia siitä, ettei teidän tarvitse olla enää koskaan lääkityksellä.
Jos mitään ei satu, ei ole tarvetta edes harkita lääkehoitoa.
Mikäli jonain päivänä päädytte uudelleen psykiatriseen hoitoon, älkää ikinä suostuko klotsapiiniin (esimerkiksi kauppanimellä Leponex). Se köyhdyttää luuytimen valkosoluntuotantoa.
On hyvä muistaa, että mieleen vaikuttavien lääkkeiden jälkeen olo on monelle vaikea ja vahinkoja sattuu helpommin tai tulee tehtyä asioita, joita ei ilman mitään lääkitystä olisi koskaan tehnyt. Se johtuu siitä, että ne olivat nimenomaan mieleen vaikuttavia lääkkeitä ja on ymmärrettävää, että silloin on vähän vaikeaa ymmärtää. Sellaiset lääkkeet eivät katoa aivoista ihan heti, vaan ajan myötä ne ottavat ja häipyvät. Haluaisin vain sanoa, on tärkeää, että pidätte itsestänne huolta ja omaa itseänne kaikista tärkeimpänä. Ei todellakaan kannata tehdä mitään tyhmyyksiä: olen varma, että kiitätte siitä itseänne jälkeenpäin vuosienkin kuluttua, kun lääkkeet ovat jo häipyneet aivoistanne.
Toivottavasti kaikista on mukavaa herätä ja tajuta olla olevansa olemassa.
Tsemppiä ja muistakaa, ettei lääkityksellä oleminen ole opiskelun, työn, jokapäiväisestä elämästä selvitymisen, perheen hoitamisen, pahan olon poistamisen tai hyvän olon saamisen arvoista. Jokainen pärjää tässä elämässä ihan hyvin ilman lääkitystä ja todellakin parempi niin.
Pitäkää järki päässänne ja oikeasti olkaa niin, ettei teille satu mitään. Tehkää vaikka parannus Jumalalle (voi tehdä vaikka usein aina kun haluaa), ei se haittaa ketään.
Täältä löytyy vapaita vuokra-asuntoja vaikka kuinka monta. Osassa voi olla vuokrasopimus vähintään puoleksi vuodeksi sopimuksen ehtona. Matkailukoti (google) on edullinen, mikäli haluaa yöpyä. Paljon edullisempi kuin hotelli. Hotellissa oli uskomattoman ihanat sängyt. Huomioikaa, että vuokra-asuntoa ei välttämättä löydy heti tai voi tulla muu syy, että joutuu yöpymään esimerkiksi matkailukodissa, motellissa, hostellissa, hotellissa, aamiaismajoituksessa – mitä nyt on olemassa. Esimerkiksi, puhelin menee rikki (esimerkiksi kastuu tai jäätyy, akku loppuu) tai tapahtuu jotain muuta yllättävää, vuokra-asunto ei olekaan sopiva tai omien toiveiden mukainen. Silloin on tärkeää, että on varasuunnitelma (riittävästi rahaa majoitukseen, ruokaan, bussi- ja junalippuihin tai bensaan päästä takaisin kotiin). Taksiinkin voi mennä rahaa, jos tulee tarvetta. Tai esimerkiksi, entä jos lompakko tippuu tai jää junaan. Autokin voi mennä rikki, bensa loppua. Haluaisin vain huomauttaa, ulkona on paljon pakkasta ja pimeää aikaisin. Varminta on tietysti se, että pyydätte vanhempianne auttamaan. Torniosta kannattaa etsiä myös ystäviä jo ennen kuin muuttaa paikkakunnalle. Muistakaa, että älkää jääkö ulos kylmään yöksi, menkää vaikka rappukäytävään johonkin kerrostaloon (osassa saattaa olla ovikello alhaalla, kerrostalojen ovet lukittuvat iltaisin) tai soittakaa ovikelloa, jos lompakko katoaa ja kännykkä menee rikki eikä ole varannut käteistä ja viimeinen bussi ehti jo lähteä. Juna-asemaa on vaikea löytää ja junia menee ani harvoin. Bussit eivät kulje enää illalla. Ihmiset osaavat kyllä auttaa eikä ketään jätetä ulos kylmään. Tai oletteko miettineet, entä jos auto simahtaa kesken matkan ja kännykästä on akku loppunut tai ei ole kenttää? Minusta automatkat kannattaisi säästää valoisalle. Myös unentarve täytyy huomioida, ettei tule tehtyä vahinkoja ratissa väsymyksen vuoksi. Levänneenä on muutenkin mukavampi ajaa, jos täytyy ajaa. Tornion karttakin ihan paperisena voi olla hyödyllinen apu tarvittaessa niin kännykkää ei tarvitse käyttää kylmässä ulkona. Liikennevirta, autoilijalle uudet reitit kaupungissa ja määränpään löytäminen voivat olla myös hankalia. Joku leveäkaistatie Oulussa päin on niin vaikea, että en suosittele ajamaan siitä. Ihmiset tekevät vaarallisia ohituksia sillä ja tietääkseni leveäkaistatiellä tapahtuu onnettomuuksia.
Kirjoittakaa kysymyksiä tai mielipiteitä, kommentteja, jos teille tulee jotain mieleen. Muutkin tätä lukevat voivat vastata ja olisi hauskaa kuulla keskustelua. Mutta muistakaa, ettei itsestään kannata kirjoittaa mitään henkilökohtaista ellei halua. Muista ihmisistä ei valitettavasti voi kirjoittaa mitään henkilökohtaista.
Keroputaan hoitomalliin kuuluu yhteistyö läheisten kanssa. Hoitohenkilökunnan yhteistyön läheisten kanssa voi kuitenkin halutessaan kieltää, jos haluaa hoitoa ilman yhteydenpitoa läheisiin.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Mitkä on Keroputaan mallin haittapuolet?
Keroputaan malli on sama kuin Avoimen dialogin hoitomenetelmä. Siitä on netissä dokumentti, en laita linkkiä koska se voi hävitä, löytyy googlettamalla "youtube avoin dialogi dokumentti". Siitä saa aika hyvän käsityksen hommasta.
Avoimen dialogin hoitomalli on ollut toiminnassa Länsi-Lapissa jo yli 30 vuotta, sitä on tutkittu paljon, se on tieteellisesti todistettu maailman tehokkaimmaksi. Alueella ei ole juuri lainkaan skitsofreniadiagnosoituja ihmisiä sen jälkeen kun avoin dialogi otettiin käyttöön. Avoimella dialogilla hoidetut pärjäävät elämässä, myös työelämässä jopa keskimääräistä väestöä paremmin.
Wikipediasta:
https://fi.wikipedia.org/wiki/Avoimen_dialogin_hoitomalli
Tiedän, että sinne on tosiaan menty muualta Suomesta, jotta saataisiin parempaa, inhimillisempää ja lääkkeetöntä tai vähälääkkeistä hoitoa. Jotkut ovat muuttaneet sinne lääkevierotusta varten, kun omalla alueella ei saa tukea eikä ole vierotukseen perehtyneitä lääkäreitä. Peruslääkärit kun yleensä eivät tiedä, kuinka hidas lopetustahdin pitää olla jotta se olisi turvallinen, eivätkä osaa auttaa vierotusoireissa vaan diagnosoivat ne "sairauden" uusiutumiseksi.
- En tiedä mitä haittapuolia avoimella dialogilla voi olla. Se ehkä, että hoidettavaa täytyy kohdella ihmisenä eikä pelkkänä potilaana, hänen itsemääräämistään täytyy tukea, ja myös perheen ja koko hänen lähiympäristönsä täytyy se ymmärtää. Tämä tuottaa joskus haasteita sekä hoitohenkilökunnalle että läheisille. Mutta käsittääkseni Keroputaan henkilökunta osaa ottaa ne haasteet vastaan... Kannattaa katsoa tuo dokumentti.
Norjassa ei kaikkialla ole lääkkeetöntä hoitoa mutta sitä on jossain saatavilla (lääkkeettömiä osastoja). Samaten kuten Suomessa on Keroputaan malli Torniossa mutta muualla osastot on lääkepumppausta täynnä.
"On hyvä muistaa, että mieleen vaikuttavien lääkkeiden jälkeen olo on monelle vaikea ja vahinkoja sattuu helpommin tai tulee tehtyä asioita, joita ei ilman mitään lääkitystä olisi koskaan tehnyt. Se johtuu siitä, että ne olivat nimenomaan mieleen vaikuttavia lääkkeitä ja on ymmärrettävää, että silloin on vähän vaikeaa ymmärtää. Sellaiset lääkkeet eivät katoa aivoista ihan heti, vaan ajan myötä ne ottavat ja häipyvät. "
Lääkkeet kyllä häviää kehosta suht nopeaa mutta niiden vaikutukset eivät poistu yhtä nopeaa. Ne tekee muutoksia ollessaan kehossa. Vaikuttavat hermostoon (sotkevat hermostoa), vaikuttavat reseptoreihin ja niiden toimintaan jne aivoihin.
Ja kyllä, lääkkeet voi todella vaikuttaa siihen mitä olemme. Nämä voimakkaat psykoaktiiviset aineet muokkaavat sitä mitä olemme. Esimerkiksi ne saattavat lisätä voimakasta sisäisen levottomuuden tunnetta (akatisia), joka voi oireilla aggressiona ja jopa väkivaltaisuutena joillakin. Tuo on vain jäävuoren huippu. Siinä missä alkoholi tai huumeet voi vaikuttaa vaikkapa itsehillintään niin ei ole ihme että lääkepöhnissä sitä saattaa myös tulla tehtyä monenlaisia asioita eikä itsehillintä ole samaa luokkaa kuin ilman mömmöissä oloa. Lääkkeet voi myös leikata tunteita ja täten vaikuttaa käytökseemme.
Esimerkiksi dopamiiniin vaikuttava parkinsonlääke voi aikaansaada pelihimoa tai ostovimmaa. Aina kun välittäjäaineita aletaan sorkkimaan niin epäilisin että silläkin voi olla monenlaisia seurauksia siinä miten käyttäydymme. Vaikka toki psykiatrit tämän kieltääkin todennäköisesti. "Ei kai nyt nämä meidän lääkkeet".