Olenko minä paha ihminen jos ajattelen näin?

Edellinen kommentti oli asiaa. On tärkeää, että voi erottaa tunteet ja niiden herättämät mielikuvat teoista, joihin nämä saattaisivat johtaa, jos päättäisi toimia. Mikään tunne tai mielikuva ei sinänsä ole paha, ainoastaan, jos ryhtyy sen perusteella pahoihin tekoihin. Esim. jos on vihainen jollekulle, on pelkästään hyvä asia, että voi tuntea mielessään vihantunnetta, ja
käydä läpi myös tunteen herättämiä mielikuvia (tyyliin "voisin vaikka lyödä häntä jne."), mutta ei silti tarvitse ryhtyä tekemään mitään.

Jos tunteita ei uskalla kokea sen pelossa, että ehkä tekisi jotain niiden perusteella, tunteet vaan pakkautuvat tiedostamattomaan, mutta eivät mene pois. Niistä voi seurata masennusta, ahdistusta, ja esimerkiksi vihan kohdalla, ne voivatkin yhtäkkiä purkautua vaikka kiukunpuuskana jolle ei itse löydä selvää selitystä. Tai vaikka harkitsemattomana väkivallantekona.

Joka tapauksessa, aloittajan varsinaiseen asiaan, käsitin, että koet negatiivista suhtautumista ja jonkinlaista kiusaamista ihmisten taholta. Ihmiset ajattelevat aina toisistaan jotain, ja usein se ei perustu oikeaan tietoon. Ihmiset myös sijoittavat omia tunteitaan ja ominaisuuksiaan toisiin, tiedostamattaan. Sitä kutsutaan projektioksi. Jos siis joku vaikka ajattelee että olet paha, tai huono, kyse voi yksinkertaisesti olla hänen omasta huonouden tai pahuuden tunteestaan, jota hän ei pysty käsittelemään, ja kuvittelee mieluummin, että sinä olet sen tunteen kantaja. Tämä koskee kaikenlaisia tunteita ja ominaisuuksia, ei vain negatiivisia. Joskus hyvä ihminen, joka ei usko olevansa hyvä, kuvittelee muita ihmisiä paljon paremmiksi kuin he ovatkaan. Se voi olla hänen omaa projektiotaan.

Anna ihmisten ajatella mitä ajattelevat, ole vain oma itsesi. Et ole olemassa miellyttääksesi muita, eikä kaikkia voi miellyttää kuitenkaan.