Pellavansiemen paljon parempi omega 3 saantiin, ja usein halvempi öljyjä. Öljyjen valmistuksessa tapahtuvassa prosessissa niistä katoaa myös paljon hyviä ainesosia, ja ne voivat aiheuttaa tulehdusreaktiota.
Pellava sopii myös virtsatiekivistä kärsiville, niissä on matala oksalaattiarvo.
Pellava sopii myös virtsatiekivistä kärsiville, niissä on matala oksalaattiarvo.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.