Käytännössä olen siis miettinyt smartballs:en ja irtokuulien eroa. Kummat paremmat/tehokkaammat synnyttämättömälle, nuorelle naiselle? Halpisgeishakuulia kokeilin, eivätkä hirveän tehokkailta tuntuneet (lue: pysyivät sisällä ihan itsestään). Smartballsit ovat kuitenkin samaa kokoluokkaa, onko myös vaikutus sama?
Kiitos.
Kiitos.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Minullakin on kokemusta niistä pyöreistä muovisista palloista. Eipä niitä voi paljoa kehua. Hygienia ihan alaarvoista pesuveden vuotaessa pallojen sisälle? Myös niiden "kolina" kävellessä on selvästi kuuluvaa.
Smartballien käytöstä on vasta muutama viikko kokemusta, ja ovat aivan eri luokkaa. Näiden soikion muotoisten kuulien matsku on ihanan tuntuista ja liukasta. Siksi kai tuleekin käytettyä hyvin usein. Niin ja ääni on hyvin vaimeaa. Olen käynyt jopa kirjastossakin nämä sisässä muutaman kerran. Edellisillä ei voinut edes kuvitellakkaan..
Olen aikeissa hankkia tuollaiset smartballsit. Tuntuu etten ole oikein mistään löytänyt tyhjentäviä "käyttöohjeita" noille jumppakuulille. (Tuleeko smartballsien mukana käyttöohjeet?) Mutta onko siis niitä tarkoitus (myös) pitää sisällä pitempiä aikoja kun tekee jotain muuta eikä varsinaisesti jumppaa? Ilmeisesti näin. Olen synnyttänyt nainen ja haluaisin vahvistaa ja kehittää lantionpohjalihaksia koska arvelen että se voisi vähän parantaa seksielämääni. Jos joku osaa antaa linkin jollekin sivulle missä olisi hyviä ohjeita niin olisin kiitollinen!
Melko kehnot ohjeet tuli niissä mukaan. Löysin tuolta www.jadeeggs.com sivuilta hyvin selventäviä vinkkejä näiden käyttöön. Ohjeet ovat englanninkieliset.
Hei !
Olen saanut JadeEggs:n laajimman pakkauksen puoli vuotta sitten lahjaksi.
Nämä ovat ihanan hygieeniset ja näillä treenautuu paikat tosi tehokkaasti.
Olen jo pystynyt pitämään pienempiä painavia eggsejä pitkät ajat.
Mieheni toi muutama vuosi sitten Amsterdamista lahjaksi 6:n kpl jadepakkauksen. Sen jälkeen ovat olleet käytössäni ja todella hyvin tuloksin.
Suosikkini ovat olleet jo pitkään kaksi medium munaa saman aikaisesti. Voin pitää niitä koko päivänkin halutessani. Ne isoimmatkin pysyy siässä, mutta en jaksa paria tuntia pitempään liikkua ne sisässäni. Harjoitus tekee tässäkin mestarin.