Haluaisin laihtua mutta
minulla on ongelma
syön tavallisesti leipää juustoa ja makkaraa
ja lihon
Ja jatkuvasti syön juustoa pelkästään niin kuin sipsiä konsanaan !
Mitä terveellistä voisin popsia niin etten lihois enään vaan laihtuisin ?
minulla on ongelma
syön tavallisesti leipää juustoa ja makkaraa
ja lihon
Ja jatkuvasti syön juustoa pelkästään niin kuin sipsiä konsanaan !
Mitä terveellistä voisin popsia niin etten lihois enään vaan laihtuisin ?
Vastaukset 6
Vanhimmat
syö rusinaa sillä laihtuu
Tekemällä turhia aloituksia liukuhihnalla laihtuu myös ?
Tuo "popsiminen" on se juttu. Selkeästi sulla on hereillä koko ajan tarve laittaa suuhun jotain. Ei ole hampaillekaan terveellistä. Keksi joku tekeminen, ettei tarvi ajatella ja miettiä popsimista jatkuvasti. Ensi alkuun joku terveellinen öljy irrottamaan suoliston liiat jämät pois, esim oliiviöljyä sitruuna-soodaveden kera.
JATKUVASTI TEKEE MIELI POPSIA
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
popsi rusinaa ,porkkanaa ,salaattia, pähkinää