Lääke jalkojen väsymykseen??

Anonyymi

Joskus luin,että joku käyttää jotain lääkettä kun jalat ihan väsyneet,särkevät ym.
En muista oliko luontaistuote vai mikä,enkä nyt googlettamalla löydä.
Mitä siis itse teette kun koko pv.tehnyt raskasta hommaa ja jalat illalla ihan loppu,painavat ja särkevät,myös lonkat?
Tuntuu,että nykyisin ihan loppu kun joutuu 8h päivässä tekemään hommia.
Muutoin olo ok,jalat vaan kremppaa.
Olen ottanut tupla-annoksen magnesiumia.

3

1688

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      MS-taudissa onkin hyvin tavallista, että jalat rasittuu selvästi enemmän. Auttaako magnesium? On nimittäin niin, että harva ihminen kärsii mg-puutteesta.
      Täytyy varmaan hiljalleen alkaa muuttaan työnkuvaa vähemmän jalkoja rasittavaksi - tiedän että helposti sanottu.

      Mulla on myös samaa ja nimenomaan molemmissa jaloissa, mutta ms-dg:a ei ole. On ylemmän-, välitason- ja alemman motoneuronin eli lihasten heikkoutta ja jäykkyyttä, mutta nää kaikki ei ole molemmissa jaloissa. On myös sellainen "mysteeri", että molemmissa jaloissa on hidastuneet patella-refleksit, vaikka toisessa pitäisi olla ylivilkas. Lisäksi on neste- ja elektrolyyttiongelmaa mitkä vaikuttaa lihaksiin. Vaikka nämä olisi suunnilleen tasapainossa, ei isompaa muuta rasitusta hiljattain, ei pahaa väsymystä tai uupumuksen tunnetta, niin toisinaan jalat on tosi väsyneet. Sadan metrin kävely jo nostaa sykettä ja hikoiluttaa (jos yrittää väkisin) ja hyvä jos 10 kertaa kyykkyyn ylös tai tuolilta seisoon, kun parhaimmillaan menee 100 kertaa yhtäkyytiä! Mä oon huomannut, että Panacod auttaa myös ns. levottomiin jalkoihin ja joskus luin, että on laajemmin todettu tämä.

      Monisairas

    • Anonyymi

      Yritän pitää jalkoja ylhäällä esim makuu asennossa esim.kun olen ja itse vähön hieroa niitä mitä pystyn ja vähän venytellä esim niitä joissain eri asennoissa ollessa yms..Mun tutulla oli jotain di alkuista?? sörkyvoidetta jota voi laittaa revähtymiin yms vammoihin,kokeilin vähäisenä määränä sitä mun myös siis iskias vaivaan sitä mut iskias särkyyn ei kyllä tehoa kuin jotkut hellät venytykset että on niin ikävä kipu se..Että siihen ei oikein tehoa kyllä yhtään mikään..Mutta niin voihan jollain auttaa tuo joku di? yms alkuinen sörkyvoidekin,kun hänellä joka sitä köytti se ilmeisesti sitten esim auttoi..?(johonkin peukalon alueen lihassärkyyn?)

    • Anonyymi

      Mulla muuten dolan(tabl.) joskus auttanut johonkin särkyyn?kun sitä käyttänyt..En muista otinko selkäkipuun(yritän välttää noiden kiputablettien käyttöä yleensä kuitenki kun niissä se että jos köyttää kauemmin aikaa vähön ni eihän ne kuitenkaan enää sitten yhtä äkkiä tehoa mutta riippuvuus tulee sitten ja kauhea noidankehä siitäkin !)että siis harvoin ottaa mielellään niin!) joka siis tietty aika eri kuin jalkojen särky..mut kun puhuit siis lonkista siis tai niiden särystä niin aattelin vaan sitten. mainita.? ..Mut voinut tulla jotain uusiakin kipulääkkeitä yms?että lääkäriltä kannattaisi kyllä kysellä tuota asiaa..?

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Janne Ahonen E R O A A

      Taas 2 lasta jää vaille ehjää perhettä!
      Kotimaiset julkkisjuorut
      210
      4174
    2. Tekisi niin mieli laittaa sulle viestiä

      En vaan ole varma ollaanko siihen vielä valmiita, vaikka halua löytyykin täältä suunnalta, ja ikävää, ja kaikkea muuta m
      Ikävä
      92
      1986
    3. Miksi ihmeessä?

      Erika Vikman diskattiin, ei osallistu Euroviisuihin – tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek
      Ateismi
      32
      1712
    4. Ja taas ammuttu kokkolassa

      Kokkolaisilta pitäisi kerätä pois kaikki ampumaset, keittiöveitset ja kaikki mikä vähänkään paukku ja on terävä.
      Kokkola
      10
      1564
    5. Ootko huomannut miten

      pursuat joka puolelta. Sille joka luulee itsestään liikoja 🫵🙋🏻‍♂️
      Ikävä
      170
      1496
    6. Erika Vikman diskattiin, tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek

      Erika Vikman diskattiin, ei osallistu Euroviisuihin – tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek https://www.rumba.fi/uut
      Maailman menoa
      25
      1406
    7. Kuinka kauan

      Olet ollut kaivattuusi ihastunut/rakastunut? Tajusitko tunteesi heti, vai syventyivätkö ne hitaasti?
      Ikävä
      106
      1219
    8. Pitääkö penkeillä hypätä Martina?

      Eivätkö puistonpenkit ole istumista varten.Ei niitä kannata liata hyppäämällä koskaa likaantuvat eikä siellä kukaan niit
      Kotimaiset julkkisjuorut
      212
      1190
    9. Kerropa ESA miten kävi tuomioiden

      Osaako ESA kertoa miten haukkumasi kunnanhallituksen kävi.
      Puolanka
      39
      1172
    10. Maikkarin tentti: Orpo jälleen rauhallinen ja erittäin hyvä, myös Purra oli hyvä

      Lindtman ja Kaikkonen oli kohtalaisia, sen sijaan punavihreät Koskela ja Virta olivat taas heikkoja. Ja vastustavat jalk
      Maailman menoa
      133
      1135
    Aihe