Joo, muttakun liiton ja käypähoito suositusten mukaan diabeetikko voi syödä normaalisti ja ruuttaa vaan insuliinia tarpeeksi.
Laihduttaminen korjaa sokeritasapainoa
Anonyymi
5230
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Joo Liiton mukaan ruokavaliolla ei tautia voi hoitaa, ei ainakaan VHH.
Ei, vaan diabeetikko voi syödä samaa terveellistä ja monipuolista ruokaa kuin terveetkin. Terveet eivä _normaalisti_ syö terveellisesti ja monipuolisesti.
Näinpä. Pitkävaikutteisella insuliinilla ei myöskään korjata ravinnon hiilihydraattia vaan estetään maksaa tekemästä liikaa sokeria.
https://www.kaypahoito.fi/hoi50116
Diabeetikoille suositellaan samanlaista ruokavaliota kuin muullekin väestölle. Ks. ravitsemussuositukset.
Suositeltava ruokavalio sisältää:
- runsaasti kasviksia (juureksia, vihanneksia, palkokasveja, marjoja, hedelmiä) ja täysjyväviljaa
- vähän ravitsemuksellisesti vähäarvoisia, sokeria ja valkoista viljaa sisältäviä, ruokia ja juomia
- niukasti kovaa rasvaa (tyydyttynyttä ja transrasvaa) ja kohtuullisesti pehmeää rasvaa
- vähän suolaa
- enintään kohtuullisesti alkoholia
Rasvan+määrä+on+kyllä+aika+korkea+ja+minusta+E%:sta+voitaisiin+luopua+muuten+kuin+proteiinin+suhteen.