Laihduttaminen korjaa sokeritasapainoa

Anonyymi

Joo, muttakun liiton ja käypähoito suositusten mukaan diabeetikko voi syödä normaalisti ja ruuttaa vaan insuliinia tarpeeksi.

5

136

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Joo Liiton mukaan ruokavaliolla ei tautia voi hoitaa, ei ainakaan VHH.

    • Anonyymi

      Ei, vaan diabeetikko voi syödä samaa terveellistä ja monipuolista ruokaa kuin terveetkin. Terveet eivä _normaalisti_ syö terveellisesti ja monipuolisesti.

      • hvp27

        Näinpä. Pitkävaikutteisella insuliinilla ei myöskään korjata ravinnon hiilihydraattia vaan estetään maksaa tekemästä liikaa sokeria.

    • Anonyymi

      https://www.kaypahoito.fi/hoi50116
      Diabeetikoille suositellaan samanlaista ruokavaliota kuin muullekin väestölle. Ks. ravitsemussuositukset.
      Suositeltava ruokavalio sisältää:
      - runsaasti kasviksia (juureksia, vihanneksia, palkokasveja, marjoja, hedelmiä) ja täysjyväviljaa
      - vähän ravitsemuksellisesti vähäarvoisia, sokeria ja valkoista viljaa sisältäviä, ruokia ja juomia
      - niukasti kovaa rasvaa (tyydyttynyttä ja transrasvaa) ja kohtuullisesti pehmeää rasvaa
      - vähän suolaa
      - enintään kohtuullisesti alkoholia

      • hvp27

        Rasvan määrä on kyllä aika korkea ja minusta E%:sta voitaisiin luopua muuten kuin proteiinin suhteen.

    Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Naisella tisulit, kuin lehemän utarehet

      Oli kyllä isot tisulit naisella, kuin lehemän utarehet, vaikka paita oli päällä, niin tisulit erottui.
      Sinkut
      65
      7283

    2. Oliko pakko olla taas tyly?

      Miksi oot niin tyly mua kohtaan nykyään? Ei edes tunneta kunnolla. Katseita vaihdettu ja varmasti tunteet molemmin puoli
      Ikävä
      65
      2773

    3. Kemijärven festarit 2025

      Onpas taas niin laimea meininki. Eikö tosiaan saada parempia artisteja? ☹️
      Kemijärvi
      19
      1902

    4. Nyt tajusin mitä haet takaa

      En epäile etteikö meillä olisi kivaa missä vaan. Se on iso hyppy henkisellä tasolla sinne syvempään päätyyn, kuten tiedä
      Ikävä
      18
      1898

    5. Mitä haluaisit tänään sanoa kaivatullesi?

      Onko sydämelläsi jotain?
      Ikävä
      147
      1894

    6. Johanna Tukiainen hakkasi miehen sairaalaan!

      Viime päivien tiktok-keskusteluissa on tullut esiin, että Johanna Tukiainen on jatkanut väkivaltaista käytöstään. Hän h
      Kotimaiset julkkisjuorut
      136
      1781

    7. Kukapa se Ämmän Kievarissa yöllä riehui?

      En ole utelias, mutta haluaisin tietää, kuka riehui Ämmän Kievarissa viime yönä?
      Suomussalmi
      29
      1582

    8. Tekikö mieli laittaa viesti?

      Miten on? 😌
      Ikävä
      102
      1467

    9. Kaksi tyttöä putosi

      Minkä takia ne tytöt katolle oli kiivenny?
      Helsinki
      38
      1271

    10. Salilla oli toissapäivänä söpö tumma

      Nuori nainen, joka katseli mua. Hymyili kun nähtiin kaupan ovella sen jälkeen
      Ikävä
      41
      1216
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt