Melatoniini voi pahentaa uniongelmaa

https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/mita-hyotya-melatoniinista-oikeasti-on-vaara-kayttotapa-voi-jopa-pahentaa-uniongelmia/8237582#gs.ba7usw

Oman kokemuksen perusteella nukahtamislääke Tenox auttaa nukahtamaan.

Melatoniinista ei ole mitään apua.
574
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

Luit varmaan artikkelin.

Äänestä

lieviin uni ongelmiin auttaa kamomilla tee, eikä tule päivä tokkuraan käytöstä,

Äänestä

Lopettakaa kofeiinipitoisten juomien nauttiminen, niin moni ongelma hoituu muutamassa kuukaudessa. Sulkekaa myös näyttöruudut muutamia tunteja ennen nukkumaanmenoa. Menkää yleensäkin ajoissa nukkumaan, että ehditte nukkua riittävästi.

Äänestä

tuohan oli mainos tenoxsille ! minulla toimii hyvin meletoniini.

Äänestä

Sama täällä melatoniini toimii vuosikymmenten kokemuksella 👍👍

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Anonyymi kirjoitti:

https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/mita-hyotya-melatoniinista-oikeasti-on-vaara-kayttotapa-voi-jopa-pahentaa-uniongelmia/8237582#gs.ba7usw

Oman kokemuksen perusteella nukahtamislääke Tenox auttaa nukahtamaan.

Melatoniinista ei ole mitään apua.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu