olen niin väsynyt,,käyn mielenterveys keskuksesta 2 kertaa viikossa, mutta se tuntuu niin loputtoman vaikealta ja en jaksa enää pitkään tuota töitä, itken vaan kotona ja nukun vaan aina kun voin...miksi olen ees elossa, mitään ei tunnu auttavan tähän oloon, lääkkeet on mut niitäkin otan vain harvoin, en jaksa enää..auttakaa mitä teen..
masennuksesta
Anonyymi
3
165
Vastaukset
- Anonyymi
Miksi otat lääkkeitä vain harvoin? Niistä saa parhaan hyödyn kun ottaa säännöllisesti lääkärin ohjeen mukaan .
Mutta tiedän sun tunteen. Mullakin elämä ihan umpikujassa ja toivon omaa kuolemaa. - Anonyymi
Tehkää jotain mistä pidätte. Se on mukavaa. Tänään piti alynperin imuroida mutta teki mieli tehä muuta ni en imuroinu. Söin äsken iltaruuan. Myöhään kun huvitti. Mikäs tässä hätänä. Mukavaa ja rauhallista.muija lähti. Vei lapsen. Ei ystäviä. Suku ei yhteyksissä ollu ikinä. Kroppa aivan paskana. Talous kuralla. Ei autoa. Satasen polkupyörä. Ekan liiton lapset ei halua olla yhteyksissä. Dain eilen tietää olevani isovanhempi. Nuorin tyttö sai 17 vuotiaana lapsen. 5kk sitten minä sain tiedon eilen. Pääsi sitte vihdoin pois koulukodista ja joutunu rauhottaa päihteiden käuttöä. Vois sitä huonommimki mennä. Olis vaikka pyörätuolissa tai kuollu tai ilman kotia.
Sitä vaan ettei kannata toivoa kuolemaa. Kyllä se sieltä tulee muutenkin sitten aikanaan. Kamalaahan se on vaikka kaukki pikkuhiljaa pois viedäänkin jo ennalta niin ettei ole paljoa mistä luopuu sitten viimein.
Niinku hyvä musiikki. Kuten Jesse Kaikuranta. Youtubesta löytyy. Tässä minä ja hän.
https://m.youtube.com/watch?v=ryNWEsb_ptU Hei,
On olemassa monia auttavia tahoja, joista voi saada tukea, kun tuntuu, että omat voivarat ei riitä. Tässä tiedoksi muutama paikka, joista saa sekä ammattimaista tukea että vertaistukea. Näihin voi ottaa yhteyttä anonyymisti ja matalalla kynnyksellä.
- Tukinet.net - Tukipisteesti netissä https://tukinet.net/
Tukinetistä saa itselleen tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken mistä tahansa hankalasta elämäntilanteesta tai mielessä olevasta huolesta. Tukihenkilö löytyy esimerkiksi Mieli Tukisuhteesta. https://tukinet.net/teemat/mieli-tukisuhde/tukisuhteet/
Lisäksi maanantaista torstaihin klo 15-19 on aikuisten kahdenkeskinen Solmussa-chat, jossa voi jutella päivystäjän kanssa mistä tahansa elämän ongelmatilanteesta.
Tukinetissä on myös monenlaisia ryhmächattejä ja keskusteluryhmiä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja.
Tukinetin kaikki palvelut saa käyttöönsä rekisteröitymällä palveluun anonyymisti. Osaa palveluista voi käyttää ilmankin reksiteröitymistä.
Keskusteluapua on mahdollista saada matalalla kynnyksellä myös seuraavilta tahoilta:
- Valtakunnallinen kriisipuhelin
Jos soittaminen tuntuu omimmalta vaihtoehdolta, niin valtakunnallinen kriisipuhelin päivystää24/7 numerossa 09 2525 0111.
- Kriisikeskukset
Ympäri Suomea toimii myös kriisikeskuksia, joihin voi mennä keskustelemaan paikan päälle. Myös etävastaanotto on mahdollista osassa paikoista. Kriisikeskusten yhteystiedot löytyvät mm. MIELI Suomen Mielenterveys ry:n nettisivuilta: https://mieli.fi/tukea-ja-apua/keskusteluapua-kriisivastaanotoilla/
Ystävällisin terveisin
SOS-kriisikeskus/Kata
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka Purran kaudella nousi bensan hinta yli 2 euron
Muistatteko kuinka edellisen vasemmistohallituksen aikana, ns. Marinin aikakaudella, bensiiniä sai 1,3 euron litrahinnal1574968Veli Sofia teki urosmehiläisen työn
Paljastaessaan kuinka TPS:ssä ei joukkuehenki toimi sooloilijoiden vuoksi, jonka takia koko seura ei pärjää kilpailussa203591Mitäs nyt sijoittajat?
Pörssit laskevat maailmalla Iranin sodan takia ja muutenkin ovat olleet Trumpin vallan alla epävarmat. Ainoa, mikä on no1603391Hjallis Harkimon, 72, Jasmine-rakas, 37, paljastaa suhteen alusta: "Vähän..."
Liikemies, kansanedustaja Hjallis Harkimo ja tuottaja-juontaja Jasmine Pajari ovat pariskunta. He asuvat yhdessä Sipooss382877Unisex-vessat
Ahdistaa. Miksi kaikki pitää tasapäistää tasa-arvon nimissä? Tasa-arvo on sitä, että kunnioitetaan sukupuolien erilaisu1032636Sosiaalidemokratia romahtanut kautta maailman
nuoret eivät enää kannata järjetöntä aatetta, joten demarien täytyy hakea kannattajia mamuista. Ruotsin sos.demit jo kie222031Jutta Larm, 52, haluaa kumota tämän piintyneen ikämyytin
Oletko samaa mieltä? Jutta Larm on 52-vuotias ja tehnyt pitkän uran yrittäjänä. Hän haluaa kumota tämän piintyneen ikämy191885Jäit kiinni siitä
että katselet minua. Käänsin pääni, minäkin etsin sinua, ja meidän katseemme kohtasivat. Eikä se haittaa - molemmat ky101675Vastuun ottaminen omasta hyvinvoinnista
Olen huomannut tuttavapiirissäni ihmisiä, joilla on mt-diagnooseja. Sen sijaan, että millekään asialle yritettäisiin teh1521486Henri Alen tilittää yllättäen Vappu Pimiän uudesta MasterChef -pestistä: "Vaikka hän ei..."
Vappu Pimiä on uusi MasterChef Suomi -tuomari. Hän liittyi uudella MasterChef Suomi -kaudella arvovaltaiseen tuomaristoo111482